5 způsobů, jak efektivně překonat post-covid s tinnitem

Post-covid trpí tinnitem, nedoslýchavostí a dokonce někteří lidé mají další příznaky bolesti hlavy, nespavosti, dušnosti... Co je tedy příčinou tohoto stavu? Jak zvládnout? V tomto článku vám prozradím 5 způsobů, jak nejúčinněji překonat tinnitus a ztrátu sluchu.

Po pandemii Covid-19 mnoho lidí pociťuje post-Covid-19 příznaky tinnitu v jednom nebo obou uších doprovázené intenzivní závratí... Post-covidové onemocnění uší není příliš nebezpečné onemocnění, ale má dopad. každodenní život a komunikaci.

Co způsobuje tinnitus po covidu?

Tinnitus, i když není život ohrožující, způsobuje pacientům ztrátu sluchu při poslechu, což ovlivňuje kvalitu života. Existuje mnoho studií, které prokázaly, že příčinou tinnitu u pacientů po F0 je virus SARS-Cov-2, který poškozuje cévy v nervovém systému a uších. 

5 způsobů, jak efektivně překonat post-covid s tinnitem Po covidu ovlivňuje tinnitus sluch a kvalitu života

Lidé infikovaní Covid-19 v těle budou produkovat zánětlivé faktory, které poškodí polokruhové kanály a hlemýžď. Lidé s anamnézou onemocnění uší mají pocit, že se onemocnění po zotavení z covidu zhoršuje. Konkrétně podle studie zveřejněné v odborném časopise Frontiers in Public Health ve Spojeném království se 40 % lidí, kteří měli tinnitus, cítí po covidu 19 mnohem hůř.

Jedna z dalších příčin vedoucích k postcovidnímu stavu tinnitu je ovlivněna psychicky. S největší pravděpodobností byl pacient často ve stresu, stresu, dokonce i po dlouhou dobu v depresi, musel být izolován a léčen, aby se zabránilo zkřížené infekci. Navíc léčba covidu některými infuzními a injekčními léky může také velmi snadno způsobit kochleární toxicitu. 

Je tinnitus po covidu nebezpečný?

Jak již bylo zmíněno, po covidovi s tinnitem mírná ztráta sluchu rozhodně nebude život ohrožující. Avšak pro ty, kteří již mají v anamnéze základní onemocnění nebo jiná poranění uší, post-covid onemocnění určitě zhorší. Pokud se neléčí včas, zdraví se určitě výrazně zhorší. 

Mírné příznaky tinnitu nejsou život ohrožující

Podle lékařských odborníků patří tinnitus a poškození sluchu mezi 50 nejčastějších příznaků po COVID-19. Při ztrátě sluchu bude mít pacient nepříjemný pocit, nízké sebevědomí. To je „bariéra“ komunikace a přenosu informací mezi lidmi na denní bázi. 

Škodlivé účinky tinnitu po zotavení z F0 také způsobují únavu, snadnou stresovou situaci a emocionální stav pacienta. Onemocnění zhoršují i ​​úzkostné poruchy, bolesti hlavy, častá nespavost... 

5 účinných způsobů, jak překonat postcovid s tinnitem

Pokud máte tinnitus po covidu, buďte opatrní, neberte nemoc na lehkou váhu, ale potřebujete včasnou léčbu. Zde je 5 způsobů, jak překonat postcovid s tinnitem, konkrétně takto: 

Omezte vystavení příliš hlasitým zvukům

Je to jeden ze způsobů, jak překonat postcovidní tinnitus, kterému by pacienti měli věnovat pozornost. Vystavení se hlasitým zvukům a zvukům po mnoho hodin nemoc zhorší. 

Pokud musíte pracovat nebo žít v prostředí se spoustou hlasitých zvuků, použijte vatu nebo špunty do uší. Tento způsob pomůže omezit hlasité zvuky, které ovlivňují příznaky tinnitu, ztráty sluchu. 

Doplněk stravy vhodný pro sluch

Když je tělu poskytnut dostatek nezbytných vitamínů a minerálů, orgány jako uši, ledviny, oči, ... budou zdravé. Proto k překonání této situace můžete doplnit dobrou výživu pro uši. Jak následuje: 

  • Skupina potravin bohatá na vitamíny A, C, E a hořčík jako: Banány, brokolice, mrkev, mandle, brukvovitá zelenina ...
  • Potraviny bohaté na draslík : Brambory, rozinky, jogurt, banány, avokádo... 
  • Potraviny bohaté na omega 3, jako jsou: vlašské ořechy, luštěniny, chia semínka, lněná semínka, ryby (tuňák, losos, halibut, mušle), olivový olej, tykev, ...
  • Potraviny bohaté na kyselinu listovou jako je chřest, špenát, čočka, fazole, brokolice, vejce, avokádo...

5 způsobů, jak efektivně překonat post-covid s tinnitem Měl by tělu doplňovat dostatek výživy, aby se zabránilo tinnitu

Cvičte dobré cviky pro uši

Pravidelné cvičení napomáhá prokrvení, zcela prokrví orgány v těle, včetně sluchového nervu. Máte-li tinnitus, nedoslýchavost po covidu, cvičte jógu, meditujte, běhejte, dechová cvičení, jízda na kole... Všimněte si, že byste neměli přehnaně sportovat nebo intenzivně cvičit, nepřetržitě ... nemoc zhorší a zhorší.

Nepoužívejte stimulanty

Nepřetržité používání stimulantů, jako je alkohol, pivo, káva, ... poškodí kochleu. To způsobí narušení krevního oběhu, tinnitus se také obtížněji léčí. Místo toho byste si měli zachovat zvyk pít od 1,5 litru do 2 litrů vody denně. Nebo může tělu doplnit vitamíny a minerály ze zeleninových šťáv, které tělu velmi prospějí. 

Nepoužívejte stimulanty, které mohou poškodit hlemýždě

Vyšetření ucha endoskopickou metodou

Pro případy těžkého, přetrvávajícího tinnitu doprovázeného známkami zadržování tekutin je vhodné navštívit nejbližší zdravotnické zařízení a nemocnici. Zde lékaři provedou endoskopii a poté učiní závěr o stavu onemocnění. Lékař může pacientovi předepsat užívání antivirotik. V ideálním případě by měl pacient podstupovat pravidelné zdravotní prohlídky alespoň každých 6 měsíců, aby bylo možné sledovat a rychle detekovat abnormální příznaky onemocnění. 

Abyste zlepšili své zdraví, zlepšili svůj sluch, musíte svému tělu doplnit přiměřenou výživu. Přitom každodenní cvičení je velmi důležité. Doufejme, že díky tomuto článku čtenáři lépe porozumí příčinám a způsobům, jak překonat postcovidní situaci tinnitu. Přeji vám vždy to nejlepší zdraví!


Chyby při rychlém samotestování SARS-CoV-2 doma vedou k nesprávným výsledkům

Chyby při rychlém samotestování SARS-CoV-2 doma vedou k nesprávným výsledkům

Nesprávná poloha při odběru vzorků, nehygienické podmínky, nákup nesprávné soupravy rychlého testu nízké kvality atd. jsou chyby, které vedou k nesprávným výsledkům některých lidí při rychlém testování viru SARS-CoV sami doma.

Proč by měl být F0 vybaven měřičem krevního kyslíku při domácí léčbě?

Proč by měl být F0 vybaven měřičem krevního kyslíku při domácí léčbě?

Aby se zabránilo tichému nedostatku kyslíku u F0 izolovaného doma, měl by být pacient vybaven měřičem krevního kyslíku, aby se usnadnilo sledování indexu SPO2.

Upozornění na riziko post-covidní deprese a jak ji léčit

Upozornění na riziko post-covidní deprese a jak ji léčit

Dlouhodobá porucha duševního zdraví, která trpí postcovidní depresí, vážně ovlivní život pacienta. Jaká je tedy příčina a jak ji léčit? Zůstaňte naladěni na příspěvek!

Mají lidé, kteří dostanou dostatek vakcín, následky po Covid-19?

Mají lidé, kteří dostanou dostatek vakcín, následky po Covid-19?

Některé studie ukázaly, že vakcíny pomáhají snížit na polovinu riziko následků po Covid-19, ale někteří vědci tvrdí, že je příliš brzy na vyvozování závěrů.

Proč mám stále riziko onemocnění, když dostanu plnou dávku vakcíny?

Proč mám stále riziko onemocnění, když dostanu plnou dávku vakcíny?

Přestože jsou vakcíny účinným preventivním opatřením, lidé, kteří byli očkováni, by neměli být subjektivní, protože stále existuje možnost onemocnění.

Účinnost vakcíny proti Covid 19 se může časem snižovat

Účinnost vakcíny proti Covid 19 se může časem snižovat

Ochrání vás získání 2 dávek vakcíny navždy před Covidem 19?

Počet případů Covid-19 v posledních dnech neustále přibývá

Počet případů Covid-19 v posledních dnech neustále přibývá

Počet nakažených Covid-19 stále rychle roste a zaznamenává mnoho závažných případů. Ministerstvo zdravotnictví požádalo nemocnice, aby přezkoumaly a urychleně nasadily léčebné plány, posoudily závažnost a kritičnost případů.

Efektivní opatření k prevenci Covid-19

Efektivní opatření k prevenci Covid-19

Aplikujte opatření k prevenci a omezení šíření COVID-19, abyste pomohli chránit zdraví své a své rodiny. Podívejte se na účinnější opatření k prevenci Covid-19.

Co je SpO2 a jak se měří?

Co je SpO2 a jak se měří?

Sledování indexu Spo2 je nezbytné pro každého, zejména pro pacienty s Covid-19. Podívejte se také na článek Co je SpO2 a jak měřit index hladiny kyslíku v krvi pro kontrolu zdraví.

5 důvodů, proč nosit roušku, i když jste očkovaní

5 důvodů, proč nosit roušku, i když jste očkovaní

Následující článek vysvětlí, proč byste měli nosit roušku, i když jste plně očkováni proti COVID-19.

Kdo potřebuje 4. dávku vakcíny proti Covid-19?

Kdo potřebuje 4. dávku vakcíny proti Covid-19?

V některých částech světa dostali někteří lidé čtyři dávky vakcíny proti Covid-19. Podle odborníků v současnosti potřebuje 4. injekci dostat jen malá skupina lidí.

Chraňte své tělesné zdraví v období epidemie udržováním tepla

Chraňte své tělesné zdraví v období epidemie udržováním tepla

Epidemie Covid-19 je komplikovaná, zatímco v některých severních provinciích panuje chladné počasí, očkování je nejbezpečnějším způsobem, jak pomoci vytvořit nejvyšší linii ochrany. Kromě toho je udržení těla v teple také důležitá věc, které musíte věnovat pozornost, abyste chránili své tělesné zdraví během této doby!

Obavy z rizika, že se každých 16 měsíců znovu nakazíte Covid-19, pokud nebudete očkováni

Obavy z rizika, že se každých 16 měsíců znovu nakazíte Covid-19, pokud nebudete očkováni

Nedávno byla zveřejněna nová studie o epidemii Covid-19, která ukazuje, že každých 16 měsíců, pokud nedostaneme vakcínu, budeme v riziku opětovné infekce.

Schopnost zabránit úmrtí vakcíny Covid-19 je až 90%

Schopnost zabránit úmrtí vakcíny Covid-19 je až 90%

Nedávno vědci z University of Edinburgh právě zveřejnili novou studii, podle které mají vakcíny Pfizer a AstraZeneca schopnost zabránit úmrtí na mutace Delta až o 90 %, respektive 91 %.

Trápí vás post-covidové akné? Jak se vypořádat s post-covidním akné

Trápí vás post-covidové akné? Jak se vypořádat s post-covidním akné

Post-covidové akné je situace, která dělá spoustu lidí starostí, zejména ženám. Co je tedy příčinou post-covidního akné? Jak zvládnout? Pojďme to zjistit prostřednictvím následujícího článku blogu aFamilyToday!

Co je molnupiravir? Jaký je účinek přípravku Molnupiravir na pacienty s Covid-19?

Co je molnupiravir? Jaký je účinek přípravku Molnupiravir na pacienty s Covid-19?

V poslední době často slyšíte o antivirovém léku proti SARS-CoV-2 Molnupiravir. Co je tedy Molnupiravir? Jaká je role Molnupiraviru v boji proti pandemii Covid-19?

Upozornění na vakcínu Johnson & Johnson může způsobit vzácné neurologické poruchy

Upozornění na vakcínu Johnson & Johnson může způsobit vzácné neurologické poruchy

Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) varoval, že vakcína Johnson & Johnson Covid-19 může způsobit Guillain-Barrého syndrom (GBS). Jedná se o vzácnou autoimunitní poruchu, která napadá nervy a může vést k paralýze.

Základní látky pro zdravý imunitní systém během pandemie Covid-19

Základní látky pro zdravý imunitní systém během pandemie Covid-19

Imunitní systém je systém tvořený sítí speciálních buněk, bílkovin, tkání a orgánů. Spolupracují na ochraně lidí před škodlivými choroboplodnými zárodky a mikroorganismy.

Proč je po Covidu červená vyrážka? Jak se rychle vyléčit?

Proč je po Covidu červená vyrážka? Jak se rychle vyléčit?

Vyrážka po Covidu je výsledkem akutní systémové zánětlivé reakce, kdy osoba infikovaná Covidem indukuje prozánětlivé cytokiny a aktivaci žírných buněk. Jak tedy tuto nemoc léčit?

Průvodce péčí o těhotné v období epidemie

Průvodce péčí o těhotné v období epidemie

Těhotné ženy s Covid-19 mohou zvýšit riziko předčasného porodu, retardace, porodu mrtvého dítěte atd. Proto, aby se zabránilo tomuto nebezpečnému onemocnění, musí mít těhotné ženy v období epidemie náležitou péči.

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Proč mě z nočního koupání bolí hlava? Jak se vyhnout?

Často si myslíme, že sprchování před spaním pomůže tělu uvolnit se, uvolnit se a lépe spát. Nevíte však, že noční koupel způsobí bolesti hlavy a povede k mnoha dalším nebezpečným následkům.

Účinky antibiotik na zdraví

Účinky antibiotik na zdraví

Jsou škodlivé účinky antibiotik na zdraví problémem, který vás znepokojuje? Pojďme zjistit odpověď na tento problém v článku níže!

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik na zdraví?

Jaké jsou vedlejší účinky antibiotik? Je to nebezpečné? Dnešní článek vám pomůže dozvědět se o tomto problému. Pojďme to zjistit hned teď!

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Přečtěte si o oxidativním stresu, abyste mohli žít zdravěji každý den

Jste velmi náchylní k oxidativnímu stresu, když je v těle příliš mnoho volných radikálů. Tento stav může způsobit mnoho negativních zdravotních účinků.

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Rozlišení typů pleti a vhodná péče

Naše pokožka obličeje je rozdělena do 4 typů, z nichž každý bude mít jiné vlastnosti a péči. Přečtěte si o běžných typech pleti a o tom, jak o ni správně pečovat doma.

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Rada: Měla by se nezhoubná struma operovat?

Výběr léčebného plánu strumy závisí na mnoha faktorech. Ale u benigní strumy by se neměla dělat operace, aby se nemoc úplně vyléčila?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Pokud máte plané neštovice, můžete je dostat znovu?

Mnoho lidí se diví, že mají plané neštovice a pak je znovu dostanou? Měl jsi dvakrát plané neštovice? Jak medicína vysvětluje tento problém, prosím!

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Jaká je nejlepší dieta pro plané neštovice?

Plané neštovice jsou jednou z nejčastějších infekčních chorob. Lidé s planými neštovicemi by měli vědět, co jíst, aby se vyhnuli planým neštovicím, aby se účinně léčili a předešli horšímu stavu onemocnění.

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Jaká je dobrá poloha při spánku pro trávicí systém?

Abyste se vyhnuli žaludečním problémům, měli byste znát dobré spací polohy pro trávicí systém uvedené v tomto článku.

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Co je příčinou horečky dengue? Kdy budu vědět, že jsem se zotavil z horečky dengue?

Horečku dengue přenášejí komáři (vědecký název je Aedes aegypti). Onemocnění postupuje rychle a v každé fázi se projevuje typickými příznaky. Obvykle může být nemoc vyléčena během 7-10 dnů při správné léčbě. Kdy tedy víte, že jste se zotavili z horečky dengue?