Cordyceps je cenná léčivá bylina, která přináší vysokou nutriční hodnotu a pomáhá účinně vyživovat tělo. V současné době se cordyceps objevuje na trhu v čerstvé i sušené formě. Pojďme zjistit 3 nejlepší způsoby, jak si vyrobit super výživný cordyceps doma, prostřednictvím následujícího článku.
Cordyceps obsahuje mnoho cenných živin, ale při nesprávném zpracování může plýtvat léčivými látkami v produktu. Abychom se tomuto riziku vyhnuli, naučíme se níže zpracovávat a používat produkty cordyceps.
Co je cordyceps?
Cordyceps je jednou z nejvzácnějších léčivých bylin
Od 15. století používali Tibeťané a Číňané cordyceps jako jednu z nejvzácnějších léčivých bylin. Tato léčivá bylina vzniká spojením mladých housenek (larev motýlů) druhu Thitarodes a parazitické houby Cordyceps sinensis. Čerstvý cordyceps vypadá jako červi, červí ocas je malá větev s listy. Často se také suší pro delší skladování, obvykle mají zlatohnědou, tmavě žlutou nebo kávovou barvu. Mají rybí vůni jako vůně mořských ryb, mírně nahořklou chuť, při spálení je jemné aroma.
Cordyceps má mnoho cenných využití jako: Posílení zdraví, zajištění schopnosti proti stárnutí, inhibice růstu nádorů, podpora léčby diabetu typu 2. Pravidelnost také pomáhá při léčbě arytmií, minimalizuje zánětlivé reakce v těle, a tím předchází srdečním chorobám a rakovině.
Jak vyrobit super výživný cordyceps
Jak zpracovat sušený cordyceps na přípravu čaje
Sušený Cordyceps v čaji
Jedná se o jednoduchý, ale účinný způsob zpracování, který jednak eliminuje rybí pach léčivých bylin, jednak pomáhá složkám rychle proniknout do těla.
Ingredience: 2 - 5 sušených cordycepsů, pár plátků ženšenu nebo reishi (pokud existuje).
dělá:
Vložte cordyceps a další výživné přísady do konvice.
K zalití použijte horkou vodu asi 70 - 80 stupňů Celsia. Vařením po dobu asi 30 minut uvidíte, že čaj má krásnou zlatohnědou barvu, sladkou a lahodnou chuť.
Pijte ještě horké, abyste si zachovali živiny. Můžete několikrát zabrzdit, dokud není voda dostatečně bledá, aby vypila všechny zbytky. Čaj pijte asi dvakrát týdně. Pokud jste nemocní nebo jste se právě probudili, měli byste ho pít jednou denně, abyste vyživili své tělo a pomohli nemoc rychle zotavit.
Jak používat čerstvý cordyceps namočený v medu
Čerstvý cordyceps namočený v medu
Tímto způsobem zpracování vzniká směs, která je sladká, voňavá, snadno se jí a přináší mnoho efektivních využití jako: Zkrášlení pokožky, výživa těla, léčba astmatu, dušnosti, hlenu, kašle, suchého kašle ...
Složení : 5-10 cordycepsů, 1l čistého medu a 1 sklenice s víčkem.
Jak na to :
Cordyceps krátce omyjte teplou vodou, sceďte.
Připravený cordyceps vložte do skleněné nádoby a houby zalijte připraveným medem. Poté zavřete víko sklenice a inkubujte na chladném a suchém místě. Cordyceps můžete namáčet v kombinaci s ovocem jako jsou citrony, pomeranče, ananas, mango, ananas pro doplnění vitamínů a doplnění lahodné chuti.
Počkejte asi 20 dní až 1 měsíc, než budete moci používat. Pro dosažení nejlepších výsledků zřeďte teplou vodou a pijte každé ráno před jídlem a večer před spaním.
Jak připravit čerstvý cordyceps s ovsem
Čerstvý cordyceps s ovsem
Ptačí hnízdo Cordyceps je lahodné, výživné a chladivé jídlo. Poskytují živiny, které pomáhají tělu zůstat silné, pružné a pomáhají ochladit se v horkých dnech. Používejte jednou týdně k boji proti stárnutí, prevenci rakoviny, boji proti depresi, zvýšení vitality a zkrášlení pleti.
Suroviny :
5g čistého ptačího hnízda, 1-2 cordyceps, 10g lotosových semínek, 4 jujuby.
Můžete přidat další výživné bylinky jako goji, květ růže nebo šafrán, pár plátků zázvoru (snížit chlad a přidat chuť).
100 g kamenného cukru, dostatek vody na 1 misku (150 ml).
Hliněný (nebo porcelánový) hrnec na vaření.
dělá:
Ptačí hnízdo namočte asi na 30 minut do vody, aby se očistily od nečistot a nechte ptačí hnízdo rovnoměrně rozkvétat. Poté oves vyjmeme a nakrájíme na malé kousky.
Předběžně očistěte další přísady, jako je jujuba, lotosová semena, bobule goji. Zázvor nakrájejte na tenké plátky.
Po očištění všech ingrediencí je vložte do hliněného hrnce a vařte v páře asi 30 minut. Vodu přiveďte k varu, aby se ingredience uvařily rovnoměrně. Po dobu užívání cordycepsu byste měli mít střídmou stravu, omezit užívání stimulantů jako je alkohol, tabák a pálivá kořeněná jídla. Zároveň kombinujte s každodenním cvičením a sportovním režimem, abyste podpořili ten nejlepší účinek.
Výše jsou uvedeny způsoby, jak připravit super výživný cordyceps, stejně jako použití a použití každého jídla. Doufám, že jej budete úspěšně zpracovávat a pravidelně používat, aby přinesl požadovaný efekt.