Syntetizovat bylinky s vysokou zdravotní hodnotou

Níže je uveden souhrn léčivých bylin, které jsou odborníky vysoce ceněny pro jejich terapeutické vlastnosti, které možná neznáte. Pojďme to teď společně zjistit!

Léčivé rostliny jsou rostliny, které mají schopnost léčit nebo podporovat léčbu nemocí. Tyto rostliny se nejčastěji používají v orientální nebo tradiční medicíně. Níže uvádíme přehled bylin, které přinášejí zdravotní hodnoty, které jsou odborníky vysoce ceněny. Pojďme to zjistit hned teď!

1. Ginkgo biloba

Ginkgo biloba je jednou z nejvíce ceněných bylin v oblasti tradiční medicíny. Čerstvé listy ginkga se vyrábějí do kapslí, tablet nebo se extrahují do esenciálních olejů. Po usušení se listy ginkga doporučují používat jako čaj. 

Jedním z významných účinků ginkga je to, že podporuje zdraví mozku, takže se často používá k léčbě lidí s mírnou až středně těžkou demencí. Ginkgo má zároveň schopnost pomoci zpomalit kognitivní pokles paměti a Alzheimerovu chorobu . Kromě toho je ginkgo také účinné při podpoře léčby cukrovky . 

Ginkgo pomáhá podporovat zdraví mozku, léčit cukrovku

Ginkgo však může způsobovat i některé nežádoucí účinky, jako je bolest žaludku, hlavy, závratě nebo alergie. a ginkgo mají potenciál interagovat s určitými léky nebo léky na ředění krve. Pokud tedy pacienti chtějí používat ginkgo, musí se nejprve poradit se svým lékařem o konkrétních pokynech a indikacích.

2. Kurkuma

Kurkuma je známá léčivá bylina, která je odborníky vysoce ceněna, téměř všechny části kurkumy mají dobré účinky na zdraví. Podle orientální medicíny má kurkuma protirakovinné vlastnosti a má schopnost bránit genovým mutacím.

Kromě toho má kurkuma také protizánětlivé vlastnosti. Proto se kurkuma často používá ke zmírnění příznaků u lidí s dermatitidou, artritidou , gastritidou. Nejen to, kurkumový prášek nebo kurkumový škrob je nepostradatelným kořením na kuchyňských poličkách mnoha rodin.

3. Pupalka dvouletá

Pupalka má poutavé žluté květy, silice extrahovaná z petrklíče má schopnost podporovat léčbu ekzémů. Pupalkový olej má navíc protizánětlivé vlastnosti, takže se také často používá k léčbě atopické dermatitidy nebo zmírnění bolesti způsobené zánětem.

Některé nedávné studie také ukázaly, že pupalkový olej pomáhá zlepšovat kvalitu života lidí s roztroušenou sklerózou, hormonálními poruchami nebo citlivostí na inzulín. Extrakt z pupalky dvouleté však může interagovat s určitými léky. Proto dříve, než budete chtít použít léčivé byliny extrahované z prvosenky, musíte se poradit se svým lékařem.

4. Lněná semínka

Lněná semínka jsou semena sklizená z rostliny lnu, což je rostlina, která se široce pěstuje v Kanadě a na severozápadě Spojených států. Lněné semínko se často používá k lisování oleje nebo k použití celých semen, má velmi účinné protizánětlivé a antioxidační účinky. Některé studie navíc také ukazují, že tento ořech má také schopnost podporovat hubnutí a účinně snižovat krevní tlak. 

Pro nejlepší léčivé účinky můžete lněná semínka přidat do smoothie nebo salátových dresinků. Kromě toho se lněné semínko používá také jako koření do polévek, polévek nebo dušených pokrmů. Dnes je extrakt z lněných semínek formulován ve formě kapslí pro zvýšení využitelnosti.

Lněné semínko má velmi účinné protizánětlivé a antioxidační účinky

5. Strom Melaleuca 

Několik studií prokázalo, že tea tree olej má mnoho výhod při kožních problémech. Kromě toho má také antibakteriální schopnost na ráně a zabraňuje lokální infekci. Také díky této vlastnosti se čajovník stává léčivou bylinou k produkci protizánětlivých bylin, zpomalujících růst bakterií.

Výtažek z čajovníku je však bezpečný pouze při místním použití, protože může způsobit nebezpečné reakce, pokud jej užíváte ústy. Čajovníkový olej navíc není vhodný pro každého, takže se také snadno rozvine alergická reakce, pokud pokožka neodpovídá složkám čajovníku. 

6. Cordyceps

Cordyceps je jednou z nejvzácnějších bylin na světě. Ve volné přírodě cordyceps obvykle roste na vysočině Tibetu a Himalájí. Životní cyklus byliny je popsán takto: 

Zpočátku se druh mladé larvy housenky, která žije v zemi, živí kořeny rostlin, aby rostl, pokud se nic nezmění, vyvinou se z larev motýli. Pokud se nakazí houbou Cordyceps Sinensis – parazitickou houbou, postupně vysáváním všech živin v těle larev přeroste do filamentů. Na jaře se jeho stonek prodlouží z mršiny mladé larvy housenky a poté se zvedne k zemi a stane se z něj Cordyceps. 

Cordyceps má velmi dobrý vliv na posílení imunitního systému, posílení penisu, výživu obličeje a tonizující krev. Kromě toho podporuje i léčbu bronchitidy, infekcí nebo onemocnění dýchacích cest. V některých případech však může cordyceps způsobit žaludeční nevolnost a alergické reakce.

Viz také:  Několik poznámek o vedlejších účincích cordycepsu

7. Extrakt z hroznových jader

Extrakt z hroznových jader je léčivá bylina, která je k dispozici v tekuté formě nebo ve formě kapslí. Nejvýraznějším účinkem je antioxidační, kromě toho, že uživatelům přináší mnoho zdravotních výhod při snižování LDL (špatného) cholesterolu a snižování příznaků špatného krevního oběhu v žilách nohou.

Kromě toho pravidelné používání extraktu z hroznových jader má schopnost předcházet rakovinným buňkám a bojovat proti nim. Tato bylina však může snížit schopnost těla absorbovat železo a interagovat s léky na ředění krve nebo léky na krevní tlak. 

8. Vaše rostliny

Rostlina (také známá jako plachá rostlina nebo panenský strom) se vyznačuje fialovými květy, které se při dotyku listů zavírají. Bylinky jsou sladké, studené a všechny části bylinky obsahují mnoho stopových prvků prospěšných lidskému zdraví. 

V orientální medicíně má rostlina schopnost zmírňovat bolest, sedaci, uklidnění, úlevu od kašle a vykašlávání, což je velmi dobré pro lidi, kteří trpí nespavostí nebo neurastenií . Normálně lidé často vezmou kořeny, listy nebo stonky rostliny, omyjí je, osuší a poté uvaří na pitnou vodu. 

Rostlina má schopnost ulevit od bolesti, uklidnit, uklidnit, snížit kašel a expektorans

Nahoře je souhrn léčivých bylin, které přinášejí zdravotní hodnoty, které jsou odborníky vysoce ceněny. Doufejme, že vám to pomůže získat další užitečné znalosti a vědět, jak je efektivně používat!