Jak vyrobit krevetovou pastu, kterou bude vaše dítě jíst každý den

Krevetová pasta je lahodné a výživné jídlo pro miminka. Je ale příprava tohoto jídla příliš náročná? Nebojte se, níže uvedené tipy, jak vyrobit krevetovou pastu pro vaše dítě, vám pomohou ušetřit čas, ale také přidat chutné pokrmy do denního menu vašeho dítěte.

Na mnoha fórech pro matky a děti se mnoho lidí zajímá o klíčové slovo „jak vyrobit dětskou krevetovou pastu“ nebo „ jak vyrobit dětskou krevetovou pastu “. Protože se jedná o potravinu s přirozenou sladkou chutí, obsahuje mnoho živin a miluje ji mnoho dětí. Pomocí několika jednoduchých kroků doma si můžete vyrobit vlastní misku s krevetami, která je pro vaše dítě chutná a bezpečná.

Nutriční hodnota krevetové pasty s dětmi 

Pasta z krevet je také známá jako šunka nebo pasta z krevet. Jedná se o pokrm vyrobený z krevet, prochází procesem zpracování a poté se suší na malé prameny. Krevety lze použít s jiným masem nebo mořskými plody, aby byly lahodnější.

Pro malé děti se krevetová pasta jí s kaší, rýží nebo se jí samostatně jako svačina. Navíc toto jídlo miluje i mnoho jiných věků, dospělí mohou krevetovou pastu jíst s lepkavou rýží, kaší nebo koláči, jako je chléb, banh beo, ...

Zejména pro malé děti je to považováno za potravinu bohatou na  vitamíny a minerály , kterou lze doplňovat již od 7 měsíců věku miminka pro rozvoj výšky a inteligence a  posílení odolnosti . Nejen to, krevetová pasta má také charakteristickou sladkou vůni, stimulující dětské chuťové buňky, aby jídla byla lahodnější.

Další výhodou je, že matka potřebuje strávit pouze počáteční čas zpracování a může jej postupně používat ve vyhrazeném čase, takže krevetová pasta je také považována za vhodné jídlo, které maminkám pomůže ušetřit čas vaření a přitom udržet dítě v klidu. mít dobré jídlo . Krevetová pasta při pokojové teplotě může být uchována po dobu 15 dnů nebo při skladování v chladničce může být trvanlivost 2 až 3 měsíce.

Krevetovou pastu můžete miminku přidat do kašičky na odstavení 

Podle odhadů může průměrně 100 g krevetové pasty obsahovat až 82 g kalorií. Skvělé živiny, které krevety poskytují tělu, jsou následující:

• Poskytuje bílkoviny pro doplnění energie pro tělo.
• Doplňte hojné množství vitamínů A, C, D a vápníku, které podporují tvorbu a vývoj kostí.
• Poskytuje Omega-3 a vápník, které pomáhají zlepšit zrak a vývoj mozku.
• Množství bílkovin v krevetové pastě je poměrně velké, velmi dobré pro budování svalů.
• Doplňky železa pro tělo k produkci červených krvinek.
• Vláknina a minerály v krevetové pastě jsou velmi prospěšné pro trávicí systém.

Jak vyrobit krevetovou pastu pro děti je rychlé a chutné

Zde jsou dva způsoby, jak vyrobit krevetovou pastu pro děti, které jsou jednoduché a rychlé, ale stejně chutné a atraktivní, měli byste zkusit použít.

Jak vyrobit krevetovou pastu z čerstvých krevet

Ingredience, které potřebujete k přípravě tohoto receptu na krevety, zahrnují 500 g čerstvých krevet, česnek, bílé víno, pepř, cukr, koření a olej na vaření. Jak si vybrat lahodné jídlo do značné míry určuje kvalitu pokrmu, takže musíte pečlivě vybrat ty nejlepší krevety pro zpracování!

K vaření jídla pro vaše dítě byste si měli vybrat lahodné čerstvé krevety 

Postup je následující: 

Krok 1 – Předběžné zpracování krevet:

• Po zakoupení krevety omyjte a osušte. Poté můžete krevety uvařit a poté rozmixovat na pyré nebo krevety upéct s kořením a poté rozmixovat. 
• U prvního způsobu vložíte krevety do malého hrnce, pozor nepřidávejte vodu, ale pouze vařte na sporáku na mírném ohni, aby krevety pustily vodu a neztratily sladkost. Poté hůlkami dobře promíchejte a počkejte 5–7 minut, poté vyjměte na talíř.
• Dále oloupete, odstraníte hlavu krevety, ponecháte si pouze maso a cihly a poté pomocí hmoždíře maso velmi hladce rozdrtíte. U druhého způsobu krevety oloupete, odstraníte hlavičku a černou nit na zadní straně.
• Poté namočíte do bílého vína, abyste zredukovali rybí maso, pak opečte na oleji, přidejte koření na pečení, dokud krevety nejsou uvařené, pak je vyjměte a nechte vychladnout. Nakonec vložíte krevety do hmoždíře nebo pomocí mixéru rozdrtíte maso krevet, dokud nebude hladké.

Krok 2 – Pečené krevety:

• Po přípravě krevet zahřejte sporák a přidejte 3 lžíce oleje, orestujte česnek a mleté ​​maso z krevet a dobře promíchejte.
• Dále přidáte koření podle chuti a pokračujete v restování, dokud není maso krevet suché.

Jak vyrobit krevetovou pastu pro děti se sušenými krevetami

S tím, jak vyrobit krevetovou pastu ze sušených krevet, jsou kroky docela jednoduché, ne tak sofistikované jako u čerstvých krevet. Mezi všechny ingredience, které potřebujete k přípravě, patří 500 g sušených krevet, 1 lžička cukru a 2 lžičky rybí omáčky. 

Postup je následující:

Krok 1 – Připravte si ingredience: 

• Sušené krevety nejprve omyjete a poté namočíte do teplé vody, aby krevetové maso změklo a snížila slanou chuť. 
• Poté krevety vyjmete, aby okapali, a poté je rozdělte na části a vložte je do hmoždíře, aby se jemně rozemlely, nebo rychleji můžete krevety vložit do mixéru. 

Krok 2 – Upečte krevety: 

• Připravíte si bambusové nebo železné síto a pak rukou přidržíte část sušených krevet a silně ji otřete o povrch, aby se krevety staly bavlnou, tvořící každé vlákno. 
• Střídejte se zbylými krevetami, pak na rozpálenou pánev dejte trochu oleje a krevety opečte.

Jak vyrobit krevetovou pastu pro miminka ze sušených krevet není tak složité jako u čerstvých krevet

Díky výše uvedeným informacím vám to pomohlo lépe pochopit,  jak vyrobit krevetovou pastu pro vaše dítě , abyste přidali toto výživné jídlo do svého denního menu. Kromě toho byste také měli věnovat pozornost způsobu skladování, při výrobě krevetové pasty musíte počkat, až úplně vychladne, než ji vložíte do čisté suché sklenice a pevně uzavřete víčko, abyste ji mohli používat postupně. Když berete krevetovou pastu, musíte dávat pozor, abyste použili čistou, suchou lžíci nebo hůlku, aby se krevety rychle nezkazily!