Pokud jste kojící maminka, pravděpodobně budete znát operace odsávání, zmrazování a rozmrazování mléka. Ale ve skutečnosti ne každý ví, jak správně rozmrazit mateřské mléko. Přečtěte si níže uvedené tipy, abyste zachovali svou vzácnou zásobu mléka nedotčenou.
Pokud mateřské mléko není správně rozmrazeno, nejprve přijdeme o mnoho cenných živin obsažených v jeho složkách. Ještě horší je, že hrozí postižení trávicího systému dítěte. Proto musíte vědět, jak uchovávat mateřské mléko a jak mateřské mléko rozmrazovat, abyste svému dítěti přinesli nejúplnější výživu.
Správně skladujte mateřské mléko
Po odsátí bychom měli mateřské mléko skladovat v lednici nebo mrazáku. I když je pravděpodobné, že protilátky budou sníženy, přísun mléka bude stále zajišťovat nedotčenou nutriční hodnotu. Konkrétně v lednici lze mateřské mléko uchovat 72 hodin, v mrazáku 1 měsíc, v mrazáku 3 měsíce.
Po rozmrazení a ohřátí nakrmíte miminko pouze jednou, pokud v něm zbydou zbytky, musí se zlikvidovat a nelze jej znovu použít. Měli byste se naučit uchovávat mateřské mléko, abyste si uchovali všechny živiny pro své dítě. Po odsátí by se mléko mělo skladovat v láhvi nebo sáčku na mléko.
Pokud je nádoba, může to být plastová nebo skleněná nádoba, která byla vystavena sterilní vroucí vodě. Po odsátí mléka musí matka na horní stranu napsat celé datum a čas, aby mohla rozlišit staré a nové mléko, prošlé nebo ne, a uložit ho do lednice/mrazáku.
V případě potřeby použijte správný způsob rozmrazování mateřského mléka pomocí přírodních metod. To znamená dát mléko večer předtím pod lednici, aby se pomalu rozmrazilo. Po úplném rozmrazení pokračujte v ohřevu horkého mléka nalitím správného množství mléka do kojenecké láhve a poté namočením do horké teplé vody, dokud se mléko uvnitř rovnoměrně nezahřeje.
Před krmením dítěte musíte přesně zkontrolovat teplotu mléka v láhvi. Nejlepší je nakrmit miminko, jakmile se zahřeje. Všimněte si, že po rozmrazení tohoto mateřského mléka uvidíme na povrchu láhve plavat tenkou vrstvu nečistot, což je základní tuk v mateřském mléce. Než ji vaše dítě použije, stačí fólii jemně protřepat a v mléce se rovnoměrně rozpustí.
Musíte vědět, jak správně rozmrazit mateřské mléko, aby bylo co nejčerstvější
Návod, jak správně rozmrazit mateřské mléko
Jak rozmrazit mateřské mléko při skladování v mrazničce
Den předtím, než ho plánujete dát svému dítěti, byste měli vzít mléko z mrazáku do chladničky, aby se rozmrazilo a přitom udrželo teplotu v chladničce. Nebo můžeme také rozmrazit mléko v míse s vodou. Ale je třeba si uvědomit, že voda v hrnci musí být ledová.
Když je mléko zcela tekuté, jemně s ním protřepejte, aby se smíchala syrovátka a čiré mléko. Poté pokračujte ve výměně vody, aby se mléko namočilo do horké vody, aby se mléko inkubovalo na správnou teplotu pro použití dítětem.
Jak rozmrazit mateřské mléko při skladování v lednici
Po vyjmutí mléka z chladiče jej namočte do teplé vody o teplotě 40 stupňů, dokud nedosáhne správné teploty pro vaše dítě. Mléko byste však neměli namáčet do příliš horké vody, protože tím zničíte vitamíny a minerály obsažené v mateřském mléce.
Nejdůležitější věc, kterou si každý, kdo kojí, musí také uvědomit, že jakmile je mléko vyjmuto z lednice, nelze jej zmrazit pro další použití. Proto bychom měli při každém kojení přijímat pouze správné množství mléka pro dítě. Přečtěte si, jak rozmrazit mateřské mléko výše, abyste svému dítěti poskytli nejúplnější a nejužitečnější zdroj živin.
Po vytažení mléka z lednice jej namočte do horké teplé vody, dokud nedosáhne normy
Některé běžné chyby při rozmrazování mateřského mléka
Zmrazené mateřské mléko by se nemělo rozmrazovat při pokojové teplotě: Prostředí s pokojovou teplotou má velmi vysoké riziko bakteriální invaze. Proto bychom měli mléko rozmrazovat v oddílu chladničky.
Nerozmrazujte ohříváním nebo mikrovlnnou troubou: Kvůli mikrovlnám zničí elektromagnetické vlny základní vitamíny a protilátky obsažené v mléce. Mateřské mléko odtud ztrácí část bílkovin i dalších cenných živin, navíc při nekontrolovaném zahřívání mléka hrozí popálení. Zejména absolutně nemíchejte přebytečný tvaroh s čerstvě odsátým mlékem.
Nepoužívejte sporák k rozmrazování mateřského mléka: Položíte-li sáček nebo láhev mateřského mléka do hrnce s vroucí vodou na sporáku, mléko se může přehřát a zničit živiny a způsobit dítěti nebezpečné popáleniny. Kromě toho má mléko také riziko nerovnoměrného ohřevu, který může dítěti snadno popálit ústa.
Netřeste rozmraženými lahvemi s mlékem nebo náhlými změnami teploty: Při prudkém protřepání nebo náhlé změně teploty se totiž ztratí funkce protilátek, bílkovin, které pomáhají chránit tělo v mléce. Proto bychom měli být velmi opatrní a striktně dodržovat způsob rozmrazování mateřského mléka, abychom získali to nejcennější mléko.
Před uložením do sáčku nebo láhve nezapomeňte napsat čas a datum dojení
Pokud vidíte mléko po rozmrazení, dochází k jevu srážení do mléčně bílého oblaku, to znamená, že je zkažené a nelze jej použít. Mléko v této době nejenže nezaručuje kvalitu, ale také není bezpečné pro neúplný trávicí trakt dítěte. Jakmile je datum na štítku, musíte upřednostnit rozmrazování a ohřívání láhve, která byla uložena nejdéle.
Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka. Naučte se, jak poznat, zda je mateřské mléko zkažené, a jak správně uchovávat mateřské mléko.
Vývoj plodu se mění s každou fází. aFamilyToday Health s vámi sdílí to, co potřebujete vědět o 17týdenním plodu, aby vám a vašemu dítěti pomohl zůstat zdravý!
Máte to štěstí, že přivítáte na světě 2 anděly, ale stále máte obavy, zda dokážete nakrmit svá dvojčata mateřským mlékem. Zjistěte to s aFamilyToday Health.
Miminka prý pijí vodu stejně jako dospělí. Nadměrné pití vody však může také vést k intoxikaci vodou.
Příprava před operací pro vaše miminko je velmi důležitá, protože bude v budoucnu souviset s fyzickým a psychickým zdravím dítěte.
Jak vzniká mateřské mléko? Naučte se vyrábět mateřské mléko pomocí aFamilyToday Health, faktorů, které stimulují tvorbu mléka a změny mléka.
Mateřské mléko hraje důležitou roli ve vývoji dítěte. aFamilyToday Health sdílí 4 návyky, které mohou ovlivnit kvalitu mateřského mléka a pomohou vám krmit vaše dítě co nejlépe.
aFamilyToday Health – Těhotné matky jsou velmi náchylné k infekcím močových cest. Zjištění příčiny a účinná prevence je zásadní, aby se zabránilo riziku předčasného porodu.
Mateřské mléko se tvoří již od těhotenství a postupně se vyvíjí, když se miminko narodí. Jak se tedy tvoří mateřské mléko?
aFamilyToday Health – předčasný porod ve 28. týdnu je plod narozený, když je matka teprve 28. týdne těhotenství. Jaká rizika hrozí miminku?
Kojení je vždy podporováno. To však také způsobuje časté onemocnění, kterým je u dětí soor.
Připojte se k aFamilyToday Health a zjistěte kalorické potřeby dětí, včetně potřebných kalorií a kalorií v mléce, abyste odpověděli na otázky, zda jste pro své dítě snědli dostatek kalorií.
Mateřské mléko je nejlepším zdrojem výživy pro kojence a malé děti. Kojící matce tedy přinese mnoho výhod, které možná nečekáte.
Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.
Dítě ve 4 měsících je, když má dítě mnoho fyzických změn, v této fázi musíte mít rozumný režim péče o dítě.
Z různých důvodů někdy maminky najdou způsoby, jak rychle ztratit mléko. Ve skutečnosti tato opatření není příliš obtížné implementovat.
Mnoho matek po porodu ze strachu ze zažívacích potíží by se mělo zdržet jídla a pití pomerančového džusu. Je však tento koncept zcela správný?
Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.
Mnoho rodičů si dělá starosti a přemýšlí, jaké mléko dát svým dětem? Kdy dávat svému miminku kravské mléko a kolik ho stačí?
Matky často volí sójové mléko jako náhradu kravského mléka, aby pomohly svým dětem získat mnoho zdravotních výhod. Je vlastně dobré, aby děti pily sójové mléko?
Mateřské mléko obsahuje mnoho živin, které jsou vhodné pro růst a vstřebávání miminka. Naučte se, jak poznat, zda je mateřské mléko zkažené, a jak správně uchovávat mateřské mléko.
Dezinfekce a sterilizace lahví je nutností, když kojenci a matky krmí z lahve často metodu vaření. Jaký je tedy bezpečný způsob vaření kojenecké láhve? Podívejte se na článek níže na blogu aFamilyToday, abyste láhev s mlékem uvařili správně!
Problém ucpaného nosu během těhotenství způsobuje nejen nepohodlí, nespavost, ale také ovlivňuje kvalitu každodenního života těhotných žen. K překonání této situace existuje mnoho metod, které lze použít. Existuje však nosní inhalátor pro těhotné ženy?
Otázka, kdy je nejlepší 4D ultrazvuk, se věnuje velké pozornosti zejména těhotných žen. 4D ultrazvuk je metoda, která pomáhá těhotným ženám odhalit abnormality plodu. V tomto článku se dozvíte více o 4D ultrazvuku.
Novorozenci jsou často přirovnáváni k prázdnému listu papíru, takže mohou být miminka smutná? Následující článek vám pomůže odpovědět na tuto zajímavou otázku.
Pokud pociťujete příznaky cervikálního ektropia, brzy si přečtěte tento článek, kde najdete bezpečnou a účinnou léčbu. Vzhledem k tomu, že cervikální ektropium, není-li řádně ošetřováno a kontrolováno, může snadno ovlivnit těhotenství.
Mohou těhotné ženy dostat zubní kámen? Na co si dát pozor při odstraňování zubního kamene, aby nedošlo k ovlivnění zdraví maminky a miminka? Pojďme to společně zjistit prostřednictvím níže uvedených informací.
Vedle kojení se zdá, že umělé mléko je pro miminka nepostradatelnou potravinou. Pokud se tedy umělé mléko namíchá ve špatném poměru, jak to ovlivní zdraví dítěte?
2. kolo je plné tuku po období „porodu“, takže ženy nejsou dostatečně sebevědomé, aby nosily krásné šaty nebo když jsou blízko svých manželů. Tak co dělat?
Těhotenská cukrovka je u těhotných žen poměrně častá, zejména ve třetím trimestru. Kolik je tedy index bezpečného těhotenského diabetu a jak tento index přesně určit?
