Pracující matky potřebují zkontrolovat 7 otázek pro bezpečné těhotenství
aFamilyToday Health – Kromě toho, že jsou pracující matky pod velkým tlakem, pravděpodobně budou čelit také riziku poškození sebe a zejména plodu.
Co je to syndrom karpálního tunelu způsobující necitlivost prstů a rukou a jak to opravit? Následující článek vám pomůže dozvědět se více o tomto tématu, pojďme to zjistit hned!
Necitlivost prstů a rukou při nočním spánku nebo bdění během dne může být známkou syndromu karpálního tunelu. Pokud se tento stav neléčí včas, je pravděpodobné, že ruka atrofuje. Následující článek vám pomůže dozvědět se o syndromu karpálního tunelu, který znecitlivuje prsty a ruce, a jak jej efektivně překonat, pojďme to zjistit hned!
Přečtěte si o syndromu karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu (také nazývaný syndrom karpálního tunelu nebo syndrom komprese středního nervu) je stav, který se často vyskytuje v důsledku komprese středního nervu. Střední nerv umístěný v karpálním tunelu má funkci vytvářet vjemy na kůži prstů, dlaň pod dvěma prsty a napomáhat snadnému protažení prstů.
Syndrom karpálního tunelu je stav, ke kterému dochází v důsledku komprese středního nervu
Když tento střední nerv sestoupí do ruky, musí projít karpálním tunelem nebo karpálním tunelem. Před tímto kanálem je obvykle ohraničen vazem zvaným fascie, který drží šlachy flexorů prstů, a zezadu základnou karpálních kostí. Kvůli úzkému kanálku a tvrdým kostěným základům je elasticita často velmi špatná. I drobné poranění snadno způsobí otok, edém a stlačení nervu mezi znecitlivěním ruky, prstu nebo dokonce roztažením paže.
Běžné příznaky syndromu karpálního tunelu
Jedním z typických příznaků syndromu karpálního tunelu je bolest ruky, necitlivost v dlani, brnění v ruce, štípání v prstech, zejména v palci a ukazováčku. , prostředníčku a ½ prsteníčku, ostatní jsou obvykle neovlivňuje. Necitlivost se objevuje při pohybu prstů, psaní, řízení nebo dokonce, když odpočíváte nebo spíte.
V počátečních stádiích a onemocnění je stále mírné, pacient pocítí necitlivost jako jehlu v ruce. Když se nemoc začne zhoršovat, bude to velmi bolet v ruce, nejen to, ale také cítit pálení, bolení předloktí a paží, slabé a necitlivé ruce. Tyto příznaky se mohou objevit na obou rukou, ale obvykle jsou závažnější v dominantní ruce.
Závažnější je, že pacient pocítí bolest šířící se po palci, ukazováčku, prostředníku a vnitřní polovině prsteníku. Necitlivost jako lezoucí mravenci nebo píchnutí jehlou se bolest postupně rozšíří do zápěstí, dlaně nebo předloktí. Tyto příznaky se obvykle zvyšují v noci a ráno. Časem pacient ztratí cit v prstech, palec může zeslábnout, spodní ruka a palec se zmenší. Čím déle je ponechána, tím vyšší je riziko atrofie gynekomastie a snížení úchopu.
Běžné příznaky syndromu karpálního tunelu
Které subjekty s největší pravděpodobností trpí tímto syndromem?
Se syndromem karpálního tunelu se často setkáváme u subjektů, jako jsou administrativní pracovníci, řidiči, práce vyžadující velkou aktivitu rukou, jako jsou mechanici, badmintonisté, stolní tenisté... Dlouhodobá práce na zápěstí a ruce způsobí otoky, edém, poškození středního nervu.
Kromě toho lze anestezii karpálního tunelu vidět také v některých případech zranění při pádech, sportu nebo onemocněních zápěstí, jako je artritida, osteoartritida , revmatoidní artritida ....
Zpočátku jsou prokazatelnými příznaky nemoci pouze necitlivost a bolest končetin, takže neovlivní mnoho činností, což činí pacienta subjektivním. Když je onemocnění závažnější, způsobí větší tlak na motorické kořeny, což sníží pohyb prstů, závažnější může způsobit svalovou atrofii, takže je obtížnější ji uchopit.
Při včasném odhalení a včasné léčbě se dobře zlepší i funkce ruky. Pokud je však onemocnění závažné, bude také obtížné obnovit poškození nervu, i když se kompresní blok uvolní chirurgickým zákrokem, bude obtížné obnovit funkci ruky tak, jak byla.
Jak překonat necitlivost rukou způsobenou syndromem karpálního tunelu
Syndrom karpálního tunelu na začátku bývá velmi mírný a nezpůsobuje vážné problémy. Pokud však není včas léčena, může vést k nevratnému poškození a může být zcela vyléčena, pokud je včas odhalena. V případě silné bolesti může pacient použít analgetika, protizánětlivé léky v kombinaci s masáží, masáží pro zvýšení krevního oběhu a nervového vedení ke snížení necitlivosti v konečcích prstů i symptomů bolesti na špičce prstu.
Jak překonat necitlivost rukou způsobenou syndromem karpálního tunelu
Nejen to, používání produktů, které zlepšují krevní oběh a chrání nervový systém, aby uvolnily skřípnuté nervy a krevní cévy, aby se zmírnily necitlivosti rukou a také se zabránilo komplikacím. Odborníci doporučují vybírat přípravky se složkami obsahujícími vitamíny skupiny B, zejména fursultiamin (pre-B1), chondroitin, bingo biloba a extrakt z borůvek. Současně se doporučuje udržovat užívání léku po dobu nejméně 3-6 měsíců, aby se dosáhlo nejzřetelnějšího účinku. U těžkých případů je nejlepší operace k uvolnění komprese.
Výše je několik sdílení o syndromu karpálního tunelu, který znecitlivuje prsty a ruce, a jak jej efektivně překonat. Doufám, že vám pomůžeme s dalšími užitečnými znalostmi!
aFamilyToday Health – Kromě toho, že jsou pracující matky pod velkým tlakem, pravděpodobně budou čelit také riziku poškození sebe a zejména plodu.
Necitlivost rukou může mít mnoho příčin, jako je syndrom karpálního tunelu, nízký krevní tlak a ztuhlost.
Ve 23. týdnu těhotenství má dítě velikost velkého manga. Pohyby a pohyby miminka jsou stále více cítit.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.