Přečtěte si o myasthenia gravis během těhotenství

Těhotenství a porod je proces, který ženě bere hodně energie. Zejména stav tělesné slabosti v těhotenství vyvolává u mnoha žen stres a úzkost, což nepříznivě ovlivňuje plod. V této době se prevence a léčba asténie stává nezbytnou, aby se těhotným ženám pomohlo zdravé těhotenství.

Slabost během těhotenství je komplexní porucha, která těhotným ženám způsobuje únavu a nepohodlí. Pokud není včas odhalen a léčen, může vážně ovlivnit zdraví a duševní zdraví a negativně ovlivnit plod.

Příčiny tělesné slabosti u těhotných žen

Genetický

Pokud má rodina v anamnéze deprese, je riziko výskytu tohoto onemocnění u těhotných žen poměrně vysoké. Příznaky se mohou objevit také v případě, že máte v minulosti depresi.

Oslabený imunitní systém

V rané fázi těhotenství se u těhotných žen často objevují ranní nevolnosti, potíže s jídlem, nechutenství... To vede k nedostatku živin v těle, špatnému vstřebávání živin, oslabení imunitního systému. Tento jev po dlouhou dobu může mít velký dopad na zdraví těhotných žen, což je horší, což vede k oslabení těla.

Oslabený imunitní systém často oslabuje těhotné ženy

Nežádoucí účinky při užívání léků

Užívání západní medicíny může způsobit některé vedlejší účinky, jako je únava, bolesti svalů atd. Pokud se tento příznak vyskytuje nepřetržitě po dobu 3-4 týdnů, může u těhotných žen vést k vysilujícímu stavu organismu.

Být pod neustálým stresem

Kromě pracovního tlaku mohou těhotné matky čelit také mnoha pravidelným stresorům jako: hormonální nerovnováha, změny tvaru těla, manželské neshody, ekonomický tlak... Tyto věci se postupem času promítají do psychologických vlivů těhotných žen, vedoucích k dlouhodobému smutku a úzkost, způsobující slabost těla.

Slabost během těhotenství může nastat také z řady dalších důvodů, jako jsou: Úraz, onemocnění štítné žlázy, nespavost, deprese atd.

Známky tělesné slabosti u těhotných žen

Běžné příznaky deprese u těhotných žen mohou zahrnovat:

• Únava po dlouhou dobu a neschopnost se zotavit ani s odpočinkem a relaxací.
• Tělo je vždy ve stavu vyčerpání, slabosti a bezmocných končetin.
• Anorexie, nechutenství, hubnutí.
• Bolest hlavy během těhotenství , závratě, točení hlavy, závratě… dokonce i mdloby.
• Špatný spánek nebo potíže s usínáním, nespavost.
• Změny nálad, změny nálad, podrážděnost.
• Nedostatek pozornosti a koncentrace při práci a studiu, špatná paměťová schopnost.
• Snížený zájem o sex.

Jak mateřská deprese ovlivňuje plod?

Některé statistiky ukázaly, že tělesná slabost u žen tvoří asi 80 %, z toho 20–30 % se vyskytuje u těhotných žen.

Slabost v těle oslabuje zdraví těhotných žen, ovlivňuje chuť a může vést k těžké podvýživě. Plod není doplňován adekvátními živinami, tělo není plně vyvinuto. To zvyšuje riziko fetálních potíží, potratu a vyšší riziko vrozených vad a křivice.

Matčina deprese způsobí, že její dítě bude náchylné k podvýživě

Prevence fyzické slabosti u těhotných žen

Vzhledem k nebezpečným účinkům myasthenia gravis na plod je prevence tohoto onemocnění pro těhotné ženy mimořádně nezbytná. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci předcházet nemocem a mít zdravější těhotenství:

Zlepšete svůj jídelníček

Jíst nejen pomáhá tělu zůstat zdravý, ale také přispívá ke zlepšení chorobných stavů.

Těhotné ženy potřebují vytvořit vědeckou a výživnou stravu, která je zdravá pro matku i pro dítě. Nabídka by měla obsahovat spoustu zelené zeleniny a čerstvého ovoce, stejně jako potraviny bohaté na tělu nezbytné vitamíny a minerály. Kromě toho musí těhotné ženy také jíst správně a nevynechávat jídla, aby se vyhnuly fyzické slabosti kvůli nedostatku živin.

Pokud vám dělá potíže jíst a pít, pak přidejte mléko a funkční potraviny pro zlepšení zdraví, detoxikaci organismu  a posílení odolnosti.

Pijte dostatek vody

Pití dostatečného množství 2 litrů vody denně vám pomůže zajistit tělu potřebné množství vody, aby fungovalo co nejlépe. Zároveň to také pomáhá těhotným ženám nejúčinnějším způsobem zlepšit schopnost vstřebávat živiny, posilovat odolnost a předcházet nemocem.

Těhotné ženy by měly pravidelně pít vodu

Udržujte svou mysl v klidu

Zdraví je pro těhotné ženy velmi důležité, proto byste se měli vyhýbat stresujícím zaměstnáním. Vybírejte lehké práce a dopřejte si čas na odpočinek, choďte nakupovat, abyste se uklidnili, vyhněte se úzkosti a dlouhodobé únavě.

Dostatečně se vyspat

Těhotné ženy by měly mít dostatek spánku, vytvořit si zvyk chodit spát včas. Večer byste měli jít spát před 21. hodinou, odpoledne si dejte pauzu cca 30 minut – 1 hodinu. To pomáhá tělu zůstat ve stabilním stavu, získat zpět energii a lépe fungovat.

Cvičte a pravidelně cvičte

Jemná pohybová cvičení jako chůze, jóga jsou velmi účinná při odbourávání stresu, těhotným ženám, které tráví čas cvičením pravidelně 30-40 minut denně, pomohou jejich tělu zesílit a lépe podpoří vývoj plodu v tomto období.

Zejména těhotné ženy s nadměrným stresem a úzkostí potřebují navštívit psychologického poradce, aby si promluvily. Váš lékař vás vyšetří, aby vám pomohl najít příčinu a řešení. Díky tomu budete klidnější a budete mít kontrolu nad svým chováním.

Jemné cvičení pomůže těhotným ženám omezit tělesnou slabost

Výše uvedené obecné informace doufají, že pomohou těhotným ženám porozumět více o myasthenia gravis během těhotenství. Pokud jste se chopili iniciativy k prevenci onemocnění, ale onemocnění se stále objevuje, ale je doprovázeno neobvyklými příznaky, jako jsou: Kašel, únava při otevírání úst, zamotané jídlo, dušení, zvracení... Těhotné ženy by měly okamžitě přijít do nemocnice zdravotnická zařízení pro vyšetření a léčbu podle předpisu lékaře.