Infekce močových cest co pít, aby se nemoc rychle vyléčila?

Infekce močových cest je běžné onemocnění způsobené invazí bakterií do močového systému a způsobující zánět. Vědecká strava bude mít pozitivní dopad na proces léčby, pomůže odstranit odpady a posílí odolnost. Co tedy pacienti s infekcí močových cest pijí a jedí, aby se nemoci rychle zbavili?

U pacientů bez účinné péče mohou infekce močových cest vážně progredovat, což vede k mnoha nebezpečným komplikacím. Podívejte se prosím na níže uvedený článek o sestavení zdravé stravy na podporu léčby UTI.

Infekce močových cest co jíst, aby se nemoc rychle vyléčila?

Potraviny obsahující probiotika

Probiotika jsou probiotika, která mají mnoho výhod pro střeva i imunitní systém. Probiotika pomáhají vyrovnávat mikroflóru, posilují prospěšné bakterie a ničí škodlivé bakterie. Odborníci prokázali, že probiotika účinně podpoří záněty močových cest. Kromě toho je tento typ kvasinek také považován za přirozenou bariéru, která chrání tělo před mnoha gynekologickými a mužskými chorobami.

Tělo si probiotika nedokáže vyrobit samo, takže hlavní zdroj tohoto enzymu pochází z potravin, které každý den jíme. Pacienti s infekcí močových cest mohou probiotika doplňovat fermentovanými potravinami, jako jsou jogurty, syrové fermentované mléko, podmáslí, nakládané okurky, solené kimchi, ... nebo jiná probiotika.

Probiotika pomáhají vyrovnávat mikroflóru a posilují prospěšné bakterie

Potraviny obsahující vitamín C

Vitamín C (také známý jako kyselina askorbová) je jedním z nejdůležitějších vitamínů pro tělo. Vitamin C pomáhá předcházet invazi škodlivých bakterií a jiných patogenů. 

Díky této schopnosti může vitamin C inhibovat množení a rozvoj E.coli – bakterie, která je z 90 % příčinou infekcí močových cest. Kromě toho může vitamin C také pomoci snížit kyselost moči, napravit škody způsobené zánětem a zabránit opakování onemocnění.

Pacientům s UTI se doporučuje doplňovat 5000 mg vitaminu C denně. Některé zdroje potravy bohaté na vitamín C, které můžete přidat do svého denního menu, jsou ovoce a zelenina, jako je guava, citron, pomeranč, kiwi, červená paprika, brokolice, rajčata, ...

Brusinky

Brusinky jsou bohaté na proanthokyanidiny. Jedná se o látku schopnou blokovat spojení bakterií E.coli s buňkami v močovém traktu, čímž znemožňuje bakteriím uchytit se na stěně močových cest a způsobit onemocnění. Kromě toho jsou borůvky také bohaté na antioxidanty, takže pomohou zvýšit odolnost a celkové zdraví pacientů. Chcete-li se rychle zbavit UTI, můžete použít čerstvé brusinky nebo brusinkovou šťávu.

Borůvky jsou bohaté na antioxidanty, takže pomáhají posilovat imunitní systém

Zázvor, česnek

Zázvor a česnek jsou dvě známé hlízy v kuchyni vietnamské rodiny, ale znáte jejich využití při léčbě infekcí močových cest? Zázvor a česnek jsou bohaté na alicin a protizánětlivé a antibakteriální sloučeniny. Tyto látky přinesou schopnost inhibovat a zabíjet škodlivé bakterie, včetně bakterií, které způsobují infekce močových cest. Nejen to, zázvor a česnek také pomáhají dezinfikovat poškozenou sliznici při infekcích močových cest.

Infekce močových cest co pít, aby se nemoc rychle vyléčila?

Kromě denního jídla hrají v procesu léčby důležitou roli také nápoje, které pacienti UTI užívají.

Voda

Pít dostatečné množství od 1,5 do 2 litrů vody denně je extrémně nutné, pokud chcete rychle zvrátit infekce močových cest. Přidáním dostatečného množství vody se zlepší proces filtrace krve v ledvinách, toxiny a odpad se budou více vylučovat, čímž se sníží infekce močových cest. Pokud nepijete dostatek vody, zbytky se usazují a mohou tvořit kameny, které způsobují velké poškození zdraví.

Pít dostatečné množství od 1,5 do 2 litrů vody denně je nesmírně nutné

Jablečný ocet

Jablečný ocet obsahuje mnoho enzymů a esenciálních minerálů, jako je draslík, který inhibuje aktivitu bakterií E.coli . Kromě toho je jablečný ocet také bohatý na kyselinu octovou, která vyrovnává mikroflóru, posiluje prospěšné bakterie a ničí škodlivé bakterie. 

Pacienti s infekcí močových cest mohou pro rychlé vyléčení smíchat trochu jablečného octa s citronovou šťávou, medem a čistou vodou a pít dvakrát denně.

Šťáva z kukuřičného hedvábí

Šťáva z kukuřičného hedvábí účinně zlepší zánět močových cest tím, že odstraní teplo a sníží nepříjemné příznaky onemocnění. Pacienti s infekcí močových cest přistoupí k vaření kukuřičného hedvábí s listy jitrocele, mohou přidat bílý cukr, aby se snáze pilo. Pijte s frekvencí 3x denně, udržujte nepřetržitě po dobu 3 dnů a je třeba užívat nalačno.

Šťáva z kukuřičného hedvábí účinně zlepšuje záněty močových cest

Bylinkový čaj

Bylinné čaje mají často vysoký obsah polyfenolů. Jedná se o velmi dobrý antibakteriální a protizánětlivý prostředek. Speciálně pro zelený čaj obsahuje tento čaj také EGCG - látku prokázanou jako účinnou proti bakteriím E. coli. Udělejte si 1 šálek čaje denně pro zdravější tělo!

Infekce močových cest je běžná nemoc, ale ne každý ví, jak ji v nemoci účinně léčit a starat se o ni. Doufáme, že prostřednictvím tohoto článku víte, co jíst a pít, když máte infekci močových cest, a tím chránit své zdraví tím nejlepším způsobem!