4 jednoduchá, snadná a účinná těhotenská tajemství!
Zjistit, jak snadněji otěhotnět, je nezbytné, pokud chcete rychle přivítat nového člena do své malé rodiny.
Sexuální zneužívání má pro sexuálně zneužívanou osobu často vážné fyzické a psychické následky. Zejména dívky jsou nejnáchylnější k tomu, aby se dostaly do pastí „modrovousatých milenců". Více informací o ochraně dětí před bolestivým problémem sexuálního zneužívání naleznete na blogu aFamilyToday. Tohle!
V současnosti je problematika sexuálního zneužívání stále více znepokojena, když se na sociálních sítích neustále šíří srdceryvné příběhy o obětech sexuálního zneužívání. Děti v sobě nesou nejen vytrvalého psychologického fantoma po celý život, ale také vážně ovlivňují jejich fyzické zdraví.
Jaké chování je považováno za sexuální zneužívání?
Sexuální zneužívání není pouhým aktem svádění, manipulace a vynucování si pohlavního styku (také známého jako znásilnění nebo znásilnění), sexuální zneužívání je také pojem používaný k označení aktů sexuálního zneužívání.
Sexuální zneužívání může být ovlivněno jak fyzicky, tak psychicky
Sexuální zneužívání vynucením si pohlavního styku pohlavním stykem je považováno za závažný čin, který výrazně ovlivňuje fyzické a duševní zdraví oběti, dokonce zvyšuje riziko infekce sexuálně přenosnými chorobami, zejména HIV/ AIDS .
Co dělat při sexuálním napadení?
Sexuální zneužívání je nezamýšlené, ale pokud jste bohužel obětí, musíte být ostražití, abyste se ochránili.
Pokud je vám méně než 18 let
Jedná se o velmi zranitelný subjekt vůči sexuálnímu zneužívání, obvykle ve věku 13-18 let, ale v poslední době se tento věk snížil na 5-13 let, dokonce i mladší. Pokud patříte do těchto věkových skupin, uvědomte si:
Drž se dál od sexuálních násilníků
Násilníkem může být cizí člověk, soused nebo i člen rodiny. Proto, když zjistíte, že jste byli sexuálně napadeni , snažte se od této osoby držet co nejdále a zároveň vyhledejte pomoc u svých rodičů, policie nebo důvěryhodného dospělého.
Po zneužití upozornit dospělého
Bohužel se musíte uklidnit a najít milovanou osobu nebo důvěryhodnou osobu, která vám objasní, co se vám stalo, nebo vás vyděsí, jako je někdo, kdo vás sleduje, dotýká se vás, dotýká se vás, znásilní… Dospělí vám pomohou zkontrolovat, posoudit závažnost a najít způsoby, jak chránit tě.
Rozhodně nesmíte mlčet a trpět, protože sexuální zneužívání může negativně ovlivnit vaše fyzické a duševní zdraví. To může dokonce zneuživatele pobavit a pokračovat ve hře na vás.
Sdílejte své myšlenky a pocity s někým, komu důvěřujete
Toto je čas, kdy nejvíce potřebujete pohodlí a potřebujete podporu v mnoha ohledech. Proto, když čelíte jakýmkoli zdravotním a duševním potížím, měli byste se o své myšlenky podělit s někým, komu důvěřujete, že je včas zvládne.
Děti by měly být dostatečně silné, aby se podělily a svěřily dospělým
Pokud je vám více než 18 let
Nyní, když jste dospělí, v závislosti na závažnosti aktu sexuálního zneužívání musíte mít vhodnou metodu zacházení.
Ujistěte se, že jste v bezpečí
Při týrání je potřeba nejprve zachovat klid, co nejdříve se držet dál od útočníka, najít si bezpečné místo, pokud možno, ihned to nahlásit policii.
V případě, že by chtěl útočník nejen jednou sexuálně zneužít , ale dokonce by chtěl zvrácený čin zopakovat, okamžitě to nahlaste policii nebo upozorněte na ochranu někoho blízkého.
V mnoha případech vám sexuální násilník vyhrožuje, abyste se neodvážili to nahlásit. Pokud ano, musíte najít bezpečné místo a nahlásit to policii nebo své rodině za účelem ochrany a pomoci.
Mluvte o incidentu
Některé oběti sexuálního zneužívání se obvykle cítí vyděšené a zahanbené, takže se neodvažují podat zprávu, ale chtějí se skrýt a zapomenout na minulost. Mlčení je však jako pomáhat těm zkaženým lidem ubližovat druhým, možná za vámi dokonce přijdou, protože vědí, že se neodvážíte promluvit. V některých případech po pohlavním zneužití vede znásilnění k nechtěnému těhotenství , nakažení sociálními nemocemi atd. Je tedy potřeba zavolat o pomoc a zvládnout výše uvedená rizika.
Ve Vietnamu můžete kromě nahlášení události na nejbližší policejní stanici zavolat na tísňová čísla na jednu ze 4 tísňových linek 111, 113, 1900 545 559 nebo 1800 9069.
Před cestou do zdravotnického zařízení nečistěte
Pokud jste byli znásilněni, nesprchujte se, nemyjte, nečesejte si vlasy ani se nepřevlékejte, než navštívíte svého lékaře. Je to proto, aby byly zachovány trestní důkazy druhého zvrhlíka (spermie, vlasy, krev, kůže, ...) Na místě útoku byste také neměli nic čistit, abyste pomohli vyšetřovateli mít dostatek důkazů a najít pachatele.
Při příchodu do zdravotnického zařízení na vyšetření budete pečlivě vyšetřeni
Dodržování lékařské péče
Když dorazíte do zdravotnického zařízení, lékař rychle zkontroluje vaše tělo, zda nedošlo k poranění, a také vás otestují na pohlavně přenosné choroby a podá vám perorální antikoncepci nouzové těhotenství do 72 hodin od záchvatu.
Pokuste se překonat psychickou krizi
Pokud se cítíte těžce, můžete také navštívit psychologa, aby léčil emoční trauma. Ujistěte se, že jste neudělali nic špatného a zasloužíte si ochranu a péči.
Hledáte bezpečné životní prostředí
V mnoha případech, pokud policie nenašla viníka nebo se v okolí necítíte bezpečně, můžete najít způsob, jak se vyhnout místu, kde jste byli v minulosti týráni. To je také nejlepší způsob, jak chránit své fyzické a duševní zdraví.
Důrazně se vraťte do každodenního života
Když jste sexuálně napadeni , vaše posedlost, úzkost a strach budou nevyhnutelné, takže musíte být silnější a vyvinout v životě více úsilí, abyste se vrátili do normálního života a čelili minulosti.
Co dělat, když je vaše dítě sexuálně zneužíváno?
Je srdcervoucí zjistit, že jejich dítě bylo sexuálně zneužíváno , ale nyní musí být rodiče ještě silnější, aby své děti ochránili:
Sexuální zneužívání je čin, který si zaslouží odsouzení a měl by být odstraněn. Pokud se bohužel vy nebo váš blízký do této situace dostanete, v klidu najděte způsob, jak vyřešit a sdílet emocionální trauma, abyste toto těžké období překonali.
Zjistit, jak snadněji otěhotnět, je nezbytné, pokud chcete rychle přivítat nového člena do své malé rodiny.
Puberta obvykle začíná ve 13 letech a předtím existují lekce, které byste měli dceru naučit, aby dobře připravila svůj psychologický základ a osobnost.
Víte, co je to anteriorní sklon dělohy? Možná vám ten výraz zní divně, ale stává se to mnoha ženám. Ve většině případů se však předklon dělohy není čeho obávat a není čeho se obávat.
Musíte vědět, kolik dní trvá otěhotnění, abyste se vyhnuli záměně s menstruací a pomohli se starat o těhotenství od začátku.
Zda byste měli mít sex v prvních 3 měsících těhotenství, závisí na zdravotním stavu vašeho těhotenství. Čtěte dál a zjistěte, zda byste se měli „zamilovat“. Ne!
aFamilyToday Health – Sdílení, porozumění, vždy vědět, co vaše dítě potřebuje... jsou způsoby, které mohou rodiče využít k včasné výchově svých dospívajících od 12 do 14 let.
Už dlouho čekáte na andílka, ale stále žádná dobrá zpráva? Pocket 7 jednoduchých způsobů, jak otěhotnět prostřednictvím následujícího článku!
aFamilyToday Health – Rodiče, kteří při výuce teenagerů uplatňují účinné vzdělávací metody, pomohou svým dětem vyrůst a vyvinout se správným směrem.
Mnoho rodičů chce najít způsoby, jak své děti vzdělávat o sexu, ale neví, kde začít. Ať vám Hello Basi navrhne!
aFamilyToday Health – Krvácení během těhotenství není pro těhotné ženy nebezpečné, ale je bezpečnější, když přijmete preventivní opatření a vyloučíte možné komplikace během těhotenství.
Touha mít syna "po linii" To chce každá rodina. Takže znáš tajemství, jak mít kluka?
Orgasmus v těhotenství nejen že neškodí miminku, ale také pomáhá těhotným ženám odbourávat stres a posilovat vztah mezi manželem a manželkou.
Jak dlouho po porodu může mít pár znovu sex? Vztah po porodu je jednou z otázek, která mnoho párů zajímá a chce se jí naučit.
Jak mít sex v těhotenství, aby byl bezpečný pro matku i plod? Všichni rodiče potřebují znát těchto 5 pravidel vztahu během těhotenství
V případě, že těhotná matka nemůže porodit přirozeně nebo je těhotenství po termínu, lékař použije metodu indukce, aby matka byla kulatá a hranatá.
Příčinou potíží s početím nemusí být neplodnost, ale mnoho vašich chyb souvisejících s životním stylem a aktivitami.
Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o vejcích a spermiích, o tom, jak se setkávají, a také porozuměli procesu početí a procesu formování plodu.
Zásadní průvodce první pomocí při zlomenině nohy včetně moderních postupů podle nejnovějších lékařských standardů. Naučte se rozpoznat příznaky <strong>zlomené nohy</strong> a správně aplikovat <strong>první pomoc</strong>.
Zubní absces představuje akutní infekci vyžadující okamžitou pozornost. Nové výzkumy z roku 2024 ukazují, že včasná léčba zubního abscesu může snížit riziko komplikací o 67%.
Nejnovější informace o panenské bláně v roce 2024: Kde se nachází, jak vypadá a moderní metody kontaktu. Zjistěte <strong>přesné lékařské poznatky</strong> o této anatomické struktuře.
Zjistěte ideální délku cyklistického tréninku a počet kilometrů pro maximální zdravotní benefity. Nové poznatky o spalování kalorií a prevenci osteoartrózy.
Podrobný přehled anatomie žaludku včetně nejnovějších výzkumů. Zjistěte funkce jednotlivých částí, krevní zásobení a praktické tipy pro zdraví trávicího systému.
Co dělat když dítě po antibiotikách zvrací? Kompletní průvodce řešením nevolnosti s ověřenými postupy a tabulkami doporučení. Zjistěte jak předcházet zvracení a správně reagovat.
Objevte nejúčinnější <strong>léky na bolest kyčle</strong> a moderní léčebné postupy. Zjistěte, jak správně kombinovat medikamentózní léčbu, fyzioterapii a chirurgické řešení pro maximální účinek.
DIA mmHg jako klíčový ukazatel kardiovaskulárního zdraví. Zjistěte nové metody měření, aktuální normy WHO 2023 a účinné preventivní strategie pro optimální diastolický tlak.
Zduřené lymfatické uzliny pod bradou (lymfadenopatie) signalizují imunitní reakci. Objevte nejnovější poznatky o příčinách, diagnostice a moderních léčebných postupech.
Objevte nejnovější poznatky o stresovém koktání - od neurobiologických příčin po moderní terapie. Efektivní řešení jak zvládat koktavost pomocí logopedie a technologií.