Odpověď odborníků: Může zlomená ruka ještě dělat těžkou práci?

Zlomenina ruky může dělat těžkou práci není otázka mnoha lidí, pokud jde o tento případ zranění. Nejpřesnější odpověď naleznete v článku níže, kde si můžete poslechnout názory odborníků.

Zlomeniny jsou jedním z nejčastějších úrazů. Existuje mnoho typů zlomenin, u kterých jsou zlomeniny ruky považovány za běžné a řadí se mezi nejčastější zlomeniny. 

Může zlomená ruka stále dělat těžkou práci? 

Jedna z otázek, která mnoho lidí nejvíce znepokojuje, je, zda zlomená ruka může ještě vykonat těžkou práci . To je také otázka, která velmi zajímá odborníky. Podle specialistů by při zlomenině ruky neměl pacient dělat těžkou práci. 

Důvodem toho, řekl lékař, je zlomenina ruky poranění oblasti ruky, ať už je to kost předloktí nebo kost paže. To způsobí, že rameno ztratí svou normální nosnou kapacitu, paže je slabší a nemůže vykonávat těžkou práci. 

U pacientů se zlomeninami ruky, pokud během léčby zlomeniny vykonávají těžkou práci, kdy se kost ještě nezhojila, existuje riziko poškození pažní kosti, posunutí zlomené kosti, což způsobí deformaci paže. dlouhodobé následky a rány se také déle hojí. 

Tvrdá práce, když zlomenina ruky může zanechat mnoho následků

Namísto toho by pacienti se zlomeninami ruky měli být aktivní a šetrní a měli by se vyvarovat maximálního dopadu na poraněnou ruku. Můžete si vybrat činnosti, jako je šetrný úklid domácnosti, chůze, držení a uchopování předmětů zdravýma rukama, ... 

V souhrnu odborníci na otázku, zda zlomeniny ruky mohou ještě vykonávat těžkou práci, odpovídají odpovědí ne, pacienti potřebují odpočívat a relaxovat, dokud se kosti úplně nezahojí, a když chtějí začít pracovat, poraďte se s lékařem. Velmi důležité jsou také pravidelné návštěvy lékaře, abyste věděli o stavu zotavení z rány. 

Co by měla zlomená ruka jíst? 

Kromě otázky, zda zlomená ruka zvládne těžkou práci, je velmi důležitá i správná strava pro lidi se zlomeninami, která výrazně podporuje proces obnovy zdraví, napomáhá rychlému hojení kostí a rychlému návratu těla do původního stavu. Zde jsou některé výživné potraviny, které by pacienti s zlomeninou ruky neměli ignorovat: 

Potraviny bohaté na vápníkové minerály: Jak víte, vápník hraje velmi důležitou roli při tvorbě a hojení poškození, „děr“ v kostech a kloubech. Pro lidi se zlomenými kostmi je proto nejdůležitější strava bohatá na vápník. Mezi potraviny bohaté na minerály, zejména vápník, které byste měli přidat do své každodenní stravy, patří špenát, tuřín, mangold, hovězí maso, zelí, odstředěné mléko, brokolice, rybí anýz, čerstvé mořské řasy, sójové mléko, jogurt, sýr,...

Potraviny bohaté na hořčík: Málokdo ví, že hořčík je také minerál, který hraje mimořádně důležitou roli při stimulaci vstřebávání vápníku, čímž zvyšuje hojení kostí. Lidé se zlomeninami ruky by měli do každodenního jídla přidávat kuřecí maso, čerstvé mléko, luštěniny, avokádo, makrelu, batáty, banány, batáty,... pro doplnění hořčíku a mnoha dalších živin.Prosím.

Mořské plody jsou velmi dobré pro lidi s problémy se zlomenou rukou

Potraviny bohaté na zinek: Zinek je stopový prvek, jehož potřeba je velmi málo, ale jeho nedostatek povede k mnoha zdravotním rizikům, zejména u pacientů se zlomenými kostmi. Podle mnoha studií budou pacienti se zlomeninami s nedostatkem zinku hůře vstřebávat vápník, což zpomaluje hojení kostí. Proto je velmi potřebné zařazovat do jídelníčku pokrmy, jako jsou mořské plody, ovoce, tmavě zelená listová zelenina, luštěniny, šneci s tvrdou skořápkou, mrkev, slunečnicová semínka, ... 

Kromě výše zmíněných minerálů by pacienti s frakturami měli dbát také na dostatečný příjem živin, neměli by jíst příliš mnoho ani málo žádné skupiny živin, potřebují být vyváženější v každodenní stravě. 

Dále je potřeba doplňovat vitamíny, včetně vitamínu B6 (obsažený v obilovinách, drůbeži, květáku, libovém hovězím mase,...) a vitamínu B12 (obsažený v sušených ořeších, živočišných orgánech atd.), živočišném a rostlinném mléce,...) napomáhá lepšímu vstřebávání živin a minerálů a urychluje zotavení po zranění. 

Jak pečovat o pacienta se zlomenou rukou? 

Poté, co jsme zjistili, zda zlomená ruka ještě může dělat těžkou práci, co jíst při zlomenině kosti, pojďme dále hlouběji do toho, jak pečovat o někoho se zlomenou rukou. 

Pro pacienty se sádry 

Zlomeniny ruky se dělí na mnoho typů a každý typ má jiný způsob léčby. Sádra, která imobilizuje zlomenou kost, pomáhá kosti hojit ve správné poloze a zabraňuje deformaci, se používá v případech drobných zlomenin, s malým nebo žádným posunem. Jak pečovat o pacienta s kostní sádrou ruky je následující: 

• Pravidelně pacienta sledujte, když zaznamenáte neobvyklé známky, křeče v oblasti sádry, otok, necitlivost, cyanózu v paži, musíte pacienta vzít k lékaři, aby sádru uvolnil a okamžitě ošetřil.
• Po 24–72 hodinách od sádry by měl rodinný příslušník zvednout pacientovu paži výše, než je poloha srdce, což pomůže podpořit lepší krevní oběh a účinně snížit bolest.
• Ve dnech nové sádry je nutné udržovat sádru absolutně suchou, aby nedošlo k namočení a namočení prášku, což by u pacienta vedlo ke svědění, podráždění a kožní alergii. 

Pro pacienty se zlomenými kostmi vyžadujícími chirurgický zákrok 

V případě těžké zlomeniny ruky musí pacient provést operaci, aby byl zajištěn lepší účinek léčby. 

• Po operaci pacienty pravidelně sledujte, abyste se vyhnuli nepříjemným komplikacím.
• Když zaznamenáte velké krvácení v řezu, je nutné provést krevní tlak a okamžitě informovat ošetřujícího lékaře.
• Pečlivý řez se velmi rychle zahojí, po 7 dnech můžete stehy přestřihnout.
• Omezte pacienta v jídle a pití potravin obsahujících hodně cukru a absolutně nepoužívejte studené potraviny a nápoje.
• Pacient by měl zvednout zraněnou paži, aby se vyhnul hematomu. 

Po operaci kostí ruky byste se měli zdržet konzumace potravin s vysokým obsahem cukru

Zlomenina ruky může stále fungovat tvrdě byla zodpovězena prostřednictvím informací právě sdílených výše, doufejme, že vám to může pomoci v procesu péče o vašeho milovaného. Poté, co se ruka zotaví, pokud chcete dělat těžkou práci, pacient se potřebuje poradit s lékařem, aby se zabránilo možným nebezpečným komplikacím.