Primers signes de lembaràs: 21 “auguri” per tu

En general, la majoria de les dones amb una vida sexual normal quan el seu període és tard, pensaran que estan embarassades. De fet, un període perdut no és necessàriament el signe més precís de l'embaràs. Però si et perds el període i tens altres signes, és molt probable que el teu bebè estigui prenent forma en tu.

Alguna vegada t'ha interessat aprendre els primers signes de l'embaràs després de tenir relacions sexuals per tenir cura de la teva salut de l'embaràs de la millor manera? L'article següent enumerarà 21 signes que probablement indiquen que estàs embarassada.

1. L'hemorràgia precoç (l'hemorràgia de l'embaràs) és el primer signe d'embaràs durant la primera setmana

Després que un òvul fecundat s'uneix a l'endometri, alguns trossos del revestiment poden perdre's i semblar la menstruació. Si encara no has tingut la teva següent menstruació , però estàs sagnant , fes -ho revisar perquè podria ser un signe d'embaràs.

2. Signes d'embaràs: sensació de cansament

A causa dels alts nivells de l'hormona progesterona, experimentaràs letargia, falta de vitalitat i sovint et sentiràs cansat. Aquesta sensació també prové del fet que el teu cos encara no s'ha adaptat a la necessitat constant d'aportar nutrients al fetus perquè el nadó es pugui desenvolupar. Més seriosament, és possible que estiguis esgotat, així que necessites descansar i no intentar treballar massa.

3. Orinar més sovint

La micció freqüent és un signe normal i es produeix al començament de l'embaràs. Quan l'òvul es fecunda durant 6 setmanes, la sang del cos augmentarà significativament, de manera que els ronyons també han de treballar contínuament per excretar. A més, els ronyons quedaran comprimits per l'úter, per la qual cosa la sensació de ganes d'orinar apareixerà cada cop més.

4. La tensió dels pits i els mugrons s'enfosqueixen gradualment

Si sents que els teus pits estan ajustats, els teus pits són cada cop més grans i els mugrons s'enfosqueixen gradualment, es tornen més foscos, més foscos de l'habitual i les venes són prominents, és possible que estiguis embarassada. Perquè aquest és el signe precoç més comú i reconeixible de l'embaràs.

5. La temperatura corporal és més alta del normal

La temperatura corporal sovint augmenta durant l'embaràs també és un signe d'embaràs que sovint es passa a faltar perquè moltes persones sovint la confonen amb altres malalties com la febre i el refredat. A més, les dones embarassades poden tenir erupcions de calor com un nadó perquè el cos està humit i no es pot desfer de molta suor.

6. Signes d'embaràs: restrenyiment i inflor

Aquests són dos signes habituals a la primera setmana d'embaràs i poden aparèixer durant tot l'embaràs. Els canvis hormonals del cos també afecten més o menys el sistema digestiu, provocant que les dones embarassades tinguin problemes per anar al lavabo.

7. Potser estàs embarassada quan tens rampes freqüents

Els rampes durant l'embaràs és un dels símptomes de l'embaràs que moltes persones ignoren. L'úter d'una mare embarassada s'estirarà per preparar-se per al creixement del seu nadó en els propers 9 mesos. El pes del fetus pressiona sobre els vasos sanguinis de les extremitats inferiors provocant rampes. Tingueu en compte que per reduir els rampes durant l'embaràs, heu d'afegir prou calci a la vostra dieta i combinar un massatge suau.

8. Dolor a l'esquena o al llarg de la columna

Un signe d'embaràs que moltes dones ignoren sovint és el mal d'esquena . Quan sentiu dolor a l'esquena o fatiga al llarg de la columna, és probable que estigueu embarassada! Això es deu al fet que els lligaments de l'esquena s'han d'estirar per acomodar l'úter en creixement.

9. Canvi d'hàbits alimentaris 

De manera semblant a les nàusees, un canvi en la gana és un dels signes més reconeixibles de l'embaràs que indica que tens bones notícies. Per exemple, la vostra preferència habitual són els dolços, però recentment us heu canviat als aliments àcids, per exemple. Antigament no t'atreveves a tocar res més que tres àpats principals, però recentment has caigut en una situació de ganes i menjant indistintament. Això explica per què moltes dones mengen en excés durant l'embaràs.

10. Signes d'embaràs: augment de pes inusual

Ets una persona amb un pes estable però recentment t'has adonat de sobte que la teva roba sembla ajustada, el teu cos es fa més pesat? Si hi ha més signes de desitjos, és probable que estiguis embarassada.

Aquests són els 10 primers signes d'embaràs durant la primera setmana. A més, hi ha altres símptomes específics de l'embaràs com ara:

11. Ser més sensible al gust

A partir de les 2 setmanes d'edat, seràs especialment sensible a moltes olors diferents. Aquest és un dels efectes secundaris causats pels nivells elevats d'estrògens. Et tornes molt més sensible a les olors que t'envolten. Pot ser l'olor de perfum, l'olor d'una fruita o simplement l'olor de certs aliments que poden fer-te sentir incòmode, fins i tot nàusees.

12. Marejos freqüents

Durant l'embaràs, algunes dones embarassades poden experimentar marejos i aturdiments. La raó és que un augment de la freqüència cardíaca comporta un augment de la velocitat de bombeig de la sang i de la circulació sanguínia al cos, mentre que la pressió arterial disminueix a l'inici de l'embaràs i després augmenta gradualment cap al final de l'embaràs. Aquests canvis en el cos faran que altres òrgans s'ajustin ràpidament per mantenir-se al dia. Faran marejar i marejar les embarassades. Si us desmaieu, consulteu el vostre metge immediatament, ja que podria ser un mal senyal.

13. Canvis d'humor

Les dones embarassades poden transformar-se en un estat de tristesa i felicitat "al matí, a la tarda, sota la pluja" de manera erràtica. Tot es deu a canvis dràstics en la quantitat d'hormones del cos que dificulten el control dels estats d'ànim. Quan t'estàs divertint, encara pots sentir-te autocompadant, enfadat o sentir-te incòmode o irritable per dins. Tanmateix, quan el vostre cos s'acostumi a l'estat d'"embaràs", els vostres canvis erràtics desapareixeran de manera natural.

14. Falta d'alè i dificultat per respirar

En els primers dies de l'embaràs, de vegades et sentiràs una mica ajustat al pit i tindràs dificultat per respirar. A més, també podeu sentir que la vostra respiració és més curta de l'habitual (falta d'alè). Això es deu al fet que el cos encara no s'ha adaptat als canvis hormonals. A mesura que el fetus es fa més gran, especialment en el tercer trimestre , haver de proporcionar oxigen addicional al fetus en desenvolupament a l'úter també farà que agafeu més oxigen amb cada respiració, provocant-hi dificultat per respirar i aquesta falta d'alè.

15. Signes d'embaràs: Mal de cap

L'augment sobtat de l'hormona progesterona al cos i la manca de glòbuls vermells a la sang és el motiu pel qual moltes dones sovint tenen mal de cap durant l'embaràs. En aquest moment, hauríeu d'augmentar la ingesta diària d'aigua i comprovar la quantitat de glòbuls vermells a la sang, així com complementar els nutrients necessaris.

16. Melasma

La pell de les dones embarassades apareixerà melasma i més fosca amb facilitat aquests dies. Els nivells elevats de les hormones estrògens i progesterona juntament amb l'augment del flux sanguini al cos de la dona embarassada provoquen un augment anormal del pigment de melanina. Això donarà lloc a la formació de taques fosques, distribuïdes principalment a la cara. Per tant, hauríeu d'utilitzar protector solar amb regularitat per prevenir i millorar algunes taques fosques.

17. Sensació de pèrdua de gana

No voler menjar ni beure res encara que el cos tingui molta gana és relativament freqüent durant el primer trimestre . Les dones embarassades sentiran de sobte que els aliments que abans gaudien ara són completament poc interessants, fins i tot avorrits.

18. Signes d'embaràs: període tardà

La pèrdua de la regla és probablement el signe més comú d'embaràs que sovint pensen les dones durant la primera setmana d'embaràs. Un cop fecundat l'òvul, no tindreu període durant la resta de l'embaràs i durant diversos mesos després del part. Per ser més precisos, hauríeu de comprovar si teniu altres signes d'embaràs. De vegades, el motiu del retard en el període és només perquè estàs sota estrès o canvies els teus hàbits de vida o prens certs medicaments.

19. La prova d'embaràs mostra 2 línies

En general, després de 2 setmanes et perdis el teu període, fer una prova d'embaràs et donarà els resultats més precisos i ràpids per ajudar-te a determinar si estàs embarassada o no. Les tires de prova d'embaràs donen resultats en funció del nivell de l'hormona HCG al cos. Aquesta hormona només està present quan estàs embarassada. Idealment, hauríeu de comprar almenys 2 jocs de tires reactivas. En alguns casos especials, com un embaràs ectòpic o quan està prenent diürètics, una prova d'embaràs pot no donar resultats molt precisos.

20. Nàusees o vòmits

Les nàusees matinals sempre són un malson per a moltes dones i poden aparèixer molt aviat durant l'embaràs. A més, algunes persones han de suportar aquest símptoma durant els 9 mesos d'embaràs. Podeu sentir nàusees, vòmits o nàusees a qualsevol hora del dia, fins i tot abans d'haver menjat res. De vegades tens nàusees i vòmits, però no és prou greu com per vomitar tot el que menges.

Un nombre reduït de dones embarassades  tenen reaccions d'embaràs relativament greus, com ara vòmits repetits i incontrolables, que afecten el menjar i el beure, fins i tot la deshidratació i la intoxicació (vòmits per embaràs). En aquest cas, les dones embarassades han d'anar a l'hospital per a un seguiment i tractament oportuns, evitant els casos dolents.

21. Signes d'embaràs: hemorràgies nasals

Potser us sorprendrà saber que les hemorràgies nasals són un signe d'embaràs que moltes dones embarassades experimenten però que sovint ignoren. Durant l'embaràs, el teu cos produirà més sang i les hormones durant l'embaràs fan que la pressió dilati els petits vasos sanguinis del nas, fent-te més propens a sagnar.

Tanmateix, aquest símptoma gairebé no és perjudicial per a la salut tant de la mare com del nadó. En molts casos, això desapareix ràpidament sense necessitat de medicaments.

Durant l'embaràs, les dones embarassades han de complementar sempre amb minerals i vitamines essencials per a l'embaràs com la vitamina A, vitamines del grup B, vitamina C, vitamina D, àcid fòlic, calci per nodrir un fetus sa.

Si estàs embarassada i tens ganes de conèixer el sexe del teu nadó, pots consultar a FamilyToday Health com identificar l'embaràs d'un nen  i una  nena . A més, s'ha de fer revisions prenatals periòdiques perquè tant la mare com el nadó rebin la millor atenció sanitària. Us desitjo un embaràs feliç i saludable.