Per a algunes parelles, concebre no és massa difícil, però en alguns casos pot ser un problema. Hi ha moltes maneres de concebre, en les quals, hi ha l'opinió que tenir relacions sexuals al matí també ajuda a les possibilitats d'èxit de la concepció. Quina és la veritat d'aquest assumpte? Ho descobrirem junts.
Els humans pertanyen al grup dels mamífers, en el qual la femella té un cicle reproductiu mensual recurrent (conegut com a cicle menstrual ). En poques paraules, el cos d'una dona es prepara per a la concepció en un moment determinat cada mes.
Les dones ovularan i els òvuls moriran en 24 hores. Els espermatozoides masculins poden viure d'1 a 5 dies. Per tant, si està planejant quedar-se embarassada , el "temps d'or" per a la concepció és el temps des de 2 a 3 dies abans de l'ovulació fins a 1 dia després. Si el vostre cicle és regular, podeu fer un seguiment de la vostra ovulació, donant-vos més possibilitats de concebre. Per concebre amb èxit, llegiu la informació següent d' aFamilyToday Health .
Dades interessants sobre l'esperma
Segons la investigació de la clínica de fertilitat Ginemed , els espermatozoides que s'ejaculen en el primer "tret" seran més, es mouran més ràpid i tindran una millor qualitat d'ADN que els següents "trets". Per tant, aquesta ejaculació serà una oportunitat perquè els espermatozoides trobin l'òvul i el fecundin amb èxit. En els següents "trets", no va aparèixer espermatozoides, per la qual cosa va ser impossible concebre. Per tant, si els homes volen quedar embarassades, els homes haurien d'intentar que el semen entri profundament a la vagina.
Quan els homes estan més satisfets? És sexe matinal?
Hi ha moltes proves que els homes són més fèrtils al matí. A més, els estudis també mostren que el nombre d'espermatozoides dels homes és lleugerament més alt al matí. De fet, els homes sovint es desperten amb un penis erecte. Per tant, molta gent pensa que tenir relacions sexuals al matí facilitarà la concessió.
Tanmateix, si vols concebre, no és només una qüestió de tenir una mica més d'esperma i quan un home serà més fèrtil, sinó quan estigui sa i feliç. En lloc d'apurar a la teva dona al matí quan el penis és a les 12 en punt, hi ha millors maneres d'augmentar les possibilitats de concepció, concretament de la següent manera:
1. Tenir sexe sovint
Els estudis han demostrat que abstenir-se durant més de 18 hores no augmenta la viabilitat dels espermatozoides. De fet, només tens uns quants dies per aprofitar el període daurat de la concepció d'una dona. Així que no esperis, segueix "enamorant-te" sovint, però no t'excedeixis perquè potser no ajudarà.
2. Menja prou, viu sa
Fumar, beure alcohol i menjar aliments rics en sucre o sal poden afectar negativament els espermatozoides. Per tant, seguiu una dieta saludable durant almenys dos mesos abans d'intentar concebre (un cicle complet de regeneració d'espermatozoides dura uns 64 dies). A més, hauríeu de reforçar la vostra resistència per no emmalaltir i fer exercici regularment per reduir l'estrès durant la concepció.
3. Substituïu la roba interior ajustada
La concepció és un gran pas per formar una família perfecta amb pares i fills. A més d'això, hi ha molts altres problemes dels quals us heu de preocupar, com ara les finances. Quan estiguis preparat per tenir un nadó, no has de vigilar el matí o la nit, just quan tots dos tenen sensacions d'un llit ple.