Revelant com triar un plàstic segur per a la salut de tota la família
aFamilyToday Health: aprèn informació important per triar articles de plàstic segurs per als nens i tota la família
Els plàstics sintètics estan a tot arreu. El plàstic es troba a les joguines dels nens, envasos d'aliments, ampolles de cosmètics i articles per a la llar. Alguns tipus de plàstic són respectuosos amb el medi ambient i segurs per als nens, mentre que altres contenen moltes substàncies tòxiques i poden contaminar el medi ambient durant la producció.
És gairebé impossible evitar el contacte amb plàstics sintètics, però pots triar un plàstic que sigui segur per a la salut de la teva família i el medi ambient. Per tant, cal conèixer la informació i els codis dels articles de plàstic per saber quins són segurs.
El plàstic és una substància artificial (sintètica) i s'utilitza per fer molts productes com ampolles, joguines i articles per a la llar. Les propietats del plàstic són lleugeres i fortes, i es poden modelar en una varietat de formes i gruixos.
El plàstic està fet de productes químics. Els dos tipus principals de productes químics plàstics que poden causar danys a les dones embarassades i als nadons són:
Bisfenol A (també conegut com BPA): el BPA fa que el plàstic sigui més clar i més fort. De vegades s'utilitzen com a biberons, biberons d'aigua o llaunes metàl·liques;
Els ftalats fan que el plàstic sigui suau i flexible. Els articles mèdics (com tubs), les ampolles de xampú, els aliments i el maquillatge poden contenir aquesta substància.
L'exposició a aquestes substàncies químiques durant l'embaràs pot causar problemes cerebrals i de comportament en el nadó per néixer. Si el nadó és un nen, el plàstic pot afectar negativament la glàndula pròstata. La pròstata és una petita glàndula prop de la bufeta i el penis masculí que ajuda a protegir els espermatozoides.
És millor que comproveu els ingredients de qualsevol article de plàstic abans de comprar-los.
Els següents tipus de plàstic són plàstics de SEGURETAT que vostè i la seva família podeu utilitzar amb seguretat:
El número 1 és PET (tereftalat de polietilè)
El número 2 és HDPE (polietilè d'alta densitat)
El número 4 és LDPE (polietilè de baixa densitat)
El número 5 és PP (polipropilè)
NO HEU d'utilitzar resines sintètiques numerades 3 (PVC - Clorur de polivinil), número 6 (poliestirè PS), 7 (BPA, policarbonat i plàstic LEXAN) o la paraula PC (abreviatura de producte químic perillós anomenat policarbonat).
No hauríeu de reutilitzar plàstics d'un sol ús com ara bosses de plàstic, ampolles d'aigua de plàstic flexibles, tasses de cafè i palletes. Si el reutilitzeu, podeu trencar l'estructura d'aquest plàstic i alliberar alguns productes químics. En canvi, si sovint porteu una ampolla d'aigua a l'escola o a la feina, podeu substituir-la per una de plàstic dur o de metall. Quan vagis al mercat, després d'utilitzar bosses de plàstic, les has de llençar, no guardar-les per a la seva reutilització.
Quan donen el pit, les mares han de donar el pit directament als seus nadons. Si has de donar fórmula al teu nadó o extreure llet materna en un biberó, has de substituir l'ampolla de plàstic per una de vidre o optar pel plàstic segur esmentat anteriorment.
Quan deixeu que el vostre fill jugui amb joguines, heu de triar teles o fusta, no amb pintura. Si opteu per comprar joguines de plàstic per al vostre nadó, comproveu acuradament si són plàstics segurs abans de comprar-los. Tampoc heu de deixar que el vostre fill jugui o xucle dispositius electrònics de plàstic, com ara comandaments a distància de TV o telèfons mòbils, perquè poden estar contaminats amb productes químics.
Quan torneu a escalfar aliments al microones, no heu d'emmagatzemar els aliments en recipients de plàstic, sinó en plats de porcellana, per exemple.
Per a les mares que fan servir cosmètics, trieu productes que no continguin ftalats.
També hauries de rentar-te les mans abans de menjar i practicar aquest bon hàbit amb la teva família.
En general, els productes plàstics numerats 2, 4 i 5 són plàstics segurs. Tanmateix, independentment del tipus de plàstic que trieu, recordeu no exposar-los a altes temperatures, com ara un forn de microones. És millor limitar el mínim possible l'ús de plàstics sintètics.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.