Els nens amb restrenyiment a llarg termini poden experimentar moltes complicacions perilloses com ara desnutrició , llàgrima anal o hemorroides. El restrenyiment en els nens és una condició bastant freqüent per moltes raons. En el qual, la majoria de les causes provenen d'errors comesos pels pares en el procés de cura dels fills.
Quins errors dels pares fan que els nens siguin propensos al restrenyiment a llarg termini?
Esbrineu què diu la caca del nadó ?
La majoria de les causes de restrenyiment en els nadons estan relacionades amb la llet (llet materna o fórmula).
Els nadons alimentats exclusivament amb llet materna tenen menys probabilitats de patir restrenyiment que els nadons alimentats amb fórmula. No obstant això, encara és possible que un nadó alletat tingui restrenyiment. La manifestació més comuna del nadó és no deposicionar durant uns 7 dies consecutius o la femta és dura, el nadó ha d'empentar amb força per treure la femta. Els nadons amb restrenyiment solen tenir mandra d'alimentar-se, cansats i ploren fort cada vegada que van al lavabo.
En aquell moment, la causa més freqüent és que la dieta de la mare no té prou fibra. Això fa que la llet materna no tingui prou fibra quan la tolera el cos del nadó. Quan falta fibra, el sistema digestiu del nadó es troba amb molts obstacles en el procés de digestió dels aliments i absorció de nutrients. Des d'aleshores, el nadó pateix fàcilment restrenyiment.
Mentrestant, els nadons alimentats amb fórmula sovint pateixen restrenyiment durant molt de temps a causa de l'ús incorrecte de la llet per part dels adults. Els errors més comuns inclouen:
Moltes "mares primerenques" sovint pensen que com més espessa sigui la llet, més nutrients obtindran de la llet en cada beguda. Aquest és l'error més "clàssic" de com fer llet per a nadons, fent que els nens siguin propensos al restrenyiment.
De fet, cada llauna de fórmula indica clarament els passos a seguir per fer la fórmula per al vostre nadó. En ell, el fabricant també dóna la quantitat adequada de llet i aigua. El procés i la fórmula de cada marca poden ser diferents, però cal seguir les instruccions del producte que utilitzeu. Si la mare fa la llet massa espessa, el nadó corre risc de deshidratació, cosa que empitjora el restrenyiment.
En altres casos, algunes mares pensen que quan els seus fills tenen restrenyiment, necessiten beure llet diluïda. Per tant, la mare va barrejar la llet amb més aigua que les instruccions del fabricant. Aquesta manera incorrecta de barrejar la llet farà que els nens tinguin deficiències nutricionals.
Barrejar la llet no segons les instruccions del fabricant farà que els nens experimentin molts efectes negatius al tracte gastrointestinal. Per tant, les mares han d'ajustar la manera de preparar la llet per reduir el risc de restrenyiment i millorar la capacitat d'absorció de nutrients per al nadó.
Si el vostre nadó no beu tota la llet que acabeu de barrejar, tanqueu la tapa del biberó (inclòs el mugró) i guardeu-lo a la nevera. Aquest mètode pot mantenir la llet segura durant 1 hora després de la barreja. Si durant aquest temps, el nadó pot continuar bevent, escalfeu el biberó en un bol d'aigua calenta a 70 graus per escalfar la llet i després tasteu la llet abans de donar-la al nadó.
No heu de deixar l'excés de llet a temperatura ambient després de 15 minuts. Aquest és el temps suficient perquè els bacteris entrin a la llet. Si beu aquesta llet, el vostre nadó pot patir molts problemes de salut digestiva com còlics, diarrea, inflor estomacal...
Molts pares sovint "culpen" la llet de fórmula pel restrenyiment, però no identifiquen la causa principal. De fet, molts productes nutricionals i fórmules infantils contenen ara oli de palma . Mentrestant, l'oli de palma conté grans quantitats d'àcid palmític. Es tracta d'una forma de greix saturat que té la capacitat de combinar-se amb el calci dels aliments i la llet per formar un compost difícil de dissoldre. Aquest compost és el que provoca el restrenyiment dels nens.
El sistema digestiu d'un nadó necessita una certa quantitat de temps per acostumar-se i absorbir els nutrients tant dels aliments com de la fórmula. Això farà que el vostre nadó mostri signes de restrenyiment al principi. Durant aquest període d'habituació, és probable que el restrenyiment del vostre fill millori gradualment.
D'altra banda, cada infant i nen petit (de 0 a 12 mesos) té un període d'adaptació natural. Durant aquest període, tots els òrgans del cos del nadó han d'aprendre a acostumar-se a molts factors fora de l'úter com l'aire, la llet, la llum solar, etc. Molts nadons en aquesta etapa experimenten restrenyiment, però milloraran quan els nens s'hi acostumin gradualment. factors.
Tanmateix, és un fet que quan veuen que els moviments intestinals del seu nadó són més lents de l'habitual quan es complementen amb fórmula, els pares s'afanyen a canviar la llet. En aquest moment, el sistema digestiu del teu nadó s'ha d'acostumar des del principi amb cada canvi de llet nova. Això, sense voler, fa que el restrenyiment del nen no només no millori, sinó que també allarga el temps del restrenyiment.
El restrenyiment és força comú en els nadons que mengen aliments sòlids . Això passa perquè l'aparell digestiu del nadó encara no s'ha adaptat a la nova dieta. Si saps com millorar, el teu fill estarà lliure de restrenyiment en un curt període de temps.
Tanmateix, si el nen ha patit un restrenyiment durant molt de temps en la transició als aliments sòlids, els pares han de corregir alguns errors a l'hora de tenir cura del nen. Els errors comuns inclouen:
Fins ara, sovint sentim restrenyiment per manca de fibra . Tanmateix, una dieta massa rica en fibra també és causa de restrenyiment tant en nens com en adults.
Hi ha dos tipus de fibra, la fibra soluble i la fibra insoluble . La fibra soluble és l'encarregada d'absorbir l'aigua, formant un gel en el sistema digestiu que fa que la gent se senti plena durant més temps. Mentrestant, la fibra insoluble actua com a catalitzador perquè els aliments passin fàcilment per l'estómac i els intestins, evitant la infecció i equilibrant el pH.
Els nens mengen massa poca fibra, el sistema digestiu no tindrà prou condicions favorables per treballar. A més, els nens que s'alimenten amb massa fibra sovint experimentaran inflor, rampes abdominals i gel a l'estómac que interfereix amb la síntesi de la femta i l'absorció d'altres nutrients.
Encara que els nens beguin molta llet durant el dia, els pares encara els han de donar prou aigua.
Suficient aigua ajudarà a que el metabolisme del cos del nadó es faci més suaument. D'altra banda, l'aigua ajudarà a suavitzar la textura de les femtes per facilitar els moviments intestinals.
A més, la dieta dels nens de deslletament és sovint força rica. Això també requereix que el cos tingui prou aigua per rebre i sintetitzar els aliments. En general, els nadons d'entre 6 i 12 mesos necessiten uns 100 ml d'aigua per quilogram de pes corporal al dia (llet inclosa). Per exemple, un nen que pesi 10 kg necessitarà 1.000 ml (1 litre) d'aigua al dia. Si el nen ha begut 800 ml de llet, la mare ha d'afegir 200 ml més d'aigua.
Per saber si el vostre nadó està rebent prou aigua, heu de mirar el color de l'orina. Els nens que estan deshidratats sovint tenen orina de color groc fosc, una petita quantitat d'orina en cada micció.
Per als nadons i nens petits, s'ha d'entendre que el concepte de moviment inclou activitats físiques tant a l'interior com a l'exterior. Els nens que fan exercici regularment estimularan els moviments intestinals perquè funcionin de manera més activa. Aquesta és una condició important per limitar el restrenyiment en els nens.
Les mares sovint obliguen els nens a menjar massa, no només fan que els nens tinguin por de menjar, anorèxia gradualment, sinó que també fan que els nens siguin propensos al restrenyiment.
El sistema digestiu dels nens encara és immadur, incapaç de rebre massa aliments i nutrients alhora. En lloc d'obligar el vostre fill a menjar massa en un àpat, si us plau, dividiu els àpats durant el dia perquè la digestió del nen sigui més fàcil i còmoda.
Qui necessiten les mares lactants per ajustar la seva dieta (més verdures, fruites i aliments rics en fibra)
Barrejar i emmagatzemar la llet segons les instruccions del fabricant
Millora el menú de deslletament del nadó
Doneu al vostre fill molta aigua per beure
Deixeu que els nens siguin més actius a l'aire lliure
Trieu lactis i aliments que no continguin oli de palma. Les mares haurien de donar preferència a les llets que enumeren els noms dels olis vegetals a la fórmula en detall en lloc de només "olis vegetals" en general.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
