Consells nutricionals per ajudar el vostre nadó a guanyar pes saludable

El pes del nadó sempre és una preocupació de moltes mares, perquè és un factor decisiu en el desenvolupament del nadó. Si el vostre fill té un pes inferior, considereu utilitzar els mètodes següents per ajudar-lo a guanyar pes fins a un pes saludable.

Suplementar els nutrients essencials

Per guanyar pes ràpidament, és molt necessari proporcionar una alimentació adequada. Per tant, les mares haurien d'afegir aliments rics en proteïnes, greixos, fibra, minerals i vitamines a cada àpat. No obstant això, molts nens són anorèxics, així que quan veuen bols plens de farinetes o beuen un gran got de suc, la mentalitat general dels nens és que no volen menjar.

Per tant, per superar aquesta situació, les mares han de prioritzar la qualitat per sobre de la quantitat en els àpats dels nens. Les mares han d'afegir els nutrients de manera intel·ligent perquè el nadó no tingui ganes de menjar molt però encara estigui carregat de moltes calories i nutrients. Aquí teniu alguns suggeriments per a les mares:

 

Consells nutricionals per ajudar el vostre nadó a guanyar pes saludable

 

 

Consells nutricionals per ajudar el vostre nadó a guanyar pes saludable

 

 

Diversifica els àpats del teu nadó

Consells nutricionals per ajudar el vostre nadó a guanyar pes saludable

 

 

Practiqueu donar als nens l'hàbit de menjar al moment adequat, al moment adequat i dividit en molts àpats

Aquesta és una regla extremadament important i necessària per evitar l'anorèxia, l'anorèxia, que condueixin a la pèrdua de pes en els nens. Per tant, les mares haurien d'intentar entrenar els nens perquè mengin d'acord amb l'horari, no us salteu absolutament els àpats principals, especialment l'esmorzar.

Consells nutricionals per ajudar el vostre nadó a guanyar pes saludable

 

 

Feu que els vostres fills facin exercici regularment

Consells nutricionals per ajudar el vostre nadó a guanyar pes saludable

 

 

Ajudar els nens a guanyar pes de manera segura i saludable no ha de ser difícil. Les mares només han de ser pacients i persistents per ajudar el nadó a aconseguir el pes i l'alçada estàndard.

Tanmateix, si el vostre nadó té massa baix pes i necessita una dieta especial, porteu-lo a un metge o dietista perquè us assessori i us ajudi ràpidament.

 

 


“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

“Moviment excel·lent” calmar un nadó que plora

aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

Jocs de desenvolupament tàctil per a nadons abans dels 6 mesos

aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!

45 setmanes

45 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

24 setmanes

24 setmanes

Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!

3 tipus populars de fórmula infantil

3 tipus populars de fórmula infantil

aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.

10 consells per tractar amb els menjars exigents

10 consells per tractar amb els menjars exigents

Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.

Quina beguda és millor per al nadó?

Quina beguda és millor per al nadó?

A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.

Quan han de beure els nens suc de poma?

Quan han de beure els nens suc de poma?

Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

8 fites importants en el procés dalimentació del vostre nadó

A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

5 passos per ajudar el vostre fill a menjar més fruites i verdures

En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.