Per diferents motius, no és possible donar el pit directament, cal extreure llet per donar-la al teu nadó. Quines maneres efectives d'extreure la llet materna pots aplicar? Sabíeu que encara que no doneu el pit sovint, encara podeu mantenir aquest preuat subministrament de llet?
L'extracció de llet és la manera d'eliminar la llet de la ubre. Tot i que els fonaments generals de l'extracció de llet són estimular i aplicar pressió a la regió peri-mamària per permetre que la llet flueixi des del mugró, hi ha diferències notables en la tècnica segons el tipus de bomba o el extractor de mama. mans per estrènyer.
Expressar la llet materna es pot considerar un art. Per poder aprendre això necessitarà molt de temps. Per tant, en extreure llet, no oblideu els següents principis bàsics:
Renteu-vos bé les mans amb aigua i sabó.
Rentar l'embut i l'ampolla amb aigua tèbia i netejador d'ampolles. Després s'asseca amb una tovallola o es deixa assecar.
Llegiu atentament el manual d'instruccions per a una neteja adequada.
Expresseu la llet quan sentiu els vostres pits plens . Doneu de menjar al vostre nadó per un costat i extreu llet per l'altre. Si el vostre nadó no està alletant, podeu treure llet.
Si treballes, pots practicar l'alimentació amb biberó. Si hi ha algun problema amb la lactància materna, porteu el vostre nadó al metge immediatament.
Hauríeu d'extreure la llet cada 3 hores i després emmagatzemar la llet materna perquè el vostre nadó la faci servir més tard. A més, també es pot extreure llet durant uns 10-15 minuts durant el descans. Aquesta activitat t'ajudarà a mantenir el teu subministrament de llet. Doneu el pit al vostre nadó a la nit o els dies lliures per mantenir el vostre subministrament de llet i unir-vos més amb el vostre nadó.
Per començar, col·loqueu la mà sobre un pit, amb el polze i l'índex enfront de l'altre al voltant de l'arèola. Premeu el pit: premeu suaument el polze i l'índex al mateix temps mentre estireu lleugerament cap endavant, no deixeu que els dits llisqui cap amunt del mugró. Repetiu el moviment rítmicament per començar a fluir la llet, alternant les posicions de les mans per estimular tots els conductes de llet. Repetiu amb l'altre pit, fent massatges entre braçades segons sigui necessari. Repetiu amb el primer pit, després torneu a l'altre costat.
Per recollir la llet extreta, utilitzeu una tassa de boca ampla col·locada sota el pit. Mentre extreu llet d'un pit, podeu agafar gotes de l'altre pit col·locant una petita ampolla dins del sostenidor. La llet extraïda s'ha d'abocar en ampolles o bosses d'emmagatzematge i refrigerar tan aviat com sigui possible.
Seguiu les instruccions del extractor de pit . Podeu humitejar les vores exteriors de l'embut amb aigua o llet materna que us garantirà una millor succió, però aquest pot ser un pas innecessari. L'embut ha de tancar el mugró i l'arèola, amb tots els mugrons i el teixit mamari (també anomenat tassa de llet). Hauríeu d'utilitzar-ne un de ràpid i curt a la punta per imitar l'acció de succió del vostre nadó. Una vegada que la llet flueixi, podeu passar a un bombeig constant i a llarg termini.
També heu de seguir les instruccions de la màquina. Una bomba doble pot ser més ideal, ja que estalvia temps i augmenta la producció de llet. Podeu humitejar les vores exteriors del extractor de pit per garantir una bona succió. Comença a bombejar lentament, mínimament i augmenta gradualment a mesura que comenci a sortir llet si és necessari. Si us fan mal els mugrons, manteniu la bomba en una posició més baixa. Pots saber quin pit té més llet quan tires doble, perquè cada pit té una funció independent.
Sabíeu que la producció de llet materna es manté totalment durant 6 mesos després del naixement i satisfà les necessitats nutricionals diàries del nadó? En les primeres setmanes, els nadons sovint succionen molt i creixen molt ràpidament. Les noies acostumen a guanyar uns 30 g al dia, mentre que els nois en guanyaran més. Entre 3 i 4 mesos després del naixement, el ritme de creixement del nadó es desaccelerarà. Si el nadó augmenta de pes ràpidament en aquesta etapa, fàcilment conduirà a l' obesitat . De mitjana, una mare produeix uns 600-900 ml de llet al dia. Els nens des del naixement fins als 6 mesos beuen uns 600-900 ml al dia, cada vegada que beuen uns 90-150 ml.
És possible que sentiu un dolor agut i transitori als pits mentre extreu llet. El reflex de baixada és una resposta condicionada a causa de l' hormona oxitocina que actua sobre les cèl·lules que envolten el fol·licle de la llet per contraure's i expulsar la llet. Alguns consells per ajudar a estimular el reflex de decepció:
Expressa la llet en un espai càlid, tranquil, còmode i sense distraccions. Respira profundament i lentament. Abans de munyir, també podeu beure un got d'aigua calenta i escoltar melodies relaxants. També és útil prendre un bany calent o rentar-se la cara amb aigua tèbia.
Feu un massatge suau als pits. Utilitzeu el palmell de la mà o la vora del dit per acariciar els pits, cap al mugró. Feu rodar suaument el mugró entre els dits.
Quan extreu llet, penseu en el vostre nadó, això ajudarà a que la llet flueixi més.
Obteniu ajuda del vostre marit o familiars. Moltes mares sovint tenen més llet quan la seva parella les consola i les reconforta.
A dalt es mostren les maneres habituals d'expressar la llet materna, desitjar èxit a la mare. A més, les mares també haurien de consultar l'article " 19 maneres efectives de treure llet materna que són sorprenentment senzilles ".
aFamilyToday Health no fa consells, diagnòstics ni tractaments mèdics.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
