Bebè de 10 mesos: desenvolupament, nutrició

Un nadó de 10 mesos té unes 4-6 dents de llet. Els nens també són molt actius perquè sempre voldran explorar tot el que els envolta.

En el següent article, aFamilyToday Health introduirà informació essencial sobre els nadons de 10 mesos que no hauríeu d'ignorar.

Altura i pes del nadó de 10 mesos

Quan arriben als 10 mesos, la majoria de les noies pesen una mitjana de 8,4 kg mentre que els nens pesen al voltant de 9,1 kg. A més, la llargada d'una nena serà d'uns 71,3 cm i un nen de 73,4 cm.

Desenvolupament del nadó de 10 mesos

Motor

Des d'una posició dempeus, el vostre nadó pot baixar lentament i passar a una posició a la gatzoneta

Arrossegant amb habilitat

Aixeca't quan tinguis ajuda dels teus pares o un suport

Donant els primers passos

Pren menjar i alimenta't

Adéu

Assenyala objectes que li interessen al teu nadó

Parloteig i imitació de paraules pronunciades per adults

Pot apilar joguines, tasses o bols.

Conscienciació

Interessat per la música, sobretot per la música amb melodies alegres i vibrants

Els nadons veuen els colors molt clarament

Comprendre frases o paraules senzilles

Pronuncia paraules simples com "ma" o "ba"

Saber recollir dades

Desenvolupar una preferència específica pel menjar

Els nadons comencen a mostrar nous trets i personalitats

Mostra curiositat i descobreix com funcionen les coses

Associa el significat de l'acció (per exemple, si veus que els teus pares es canvien de roba, es calçaven, el nadó sabrà a poc a poc que surts).

Quan preocupar-se?

Si un nadó de 10 mesos encara no pot gatejar ni tan sols girar, mostra apatia quan parles amb ell o no respon als sons sobtats, hauries de portar-lo al metge per a una revisió. Això pot ajudar els metges a avaluar si el vostre nadó té un trastorn del desenvolupament.

Nutrició per a nadons de 10 mesos

Quant és suficient per a un nadó de 10 mesos?

Molts pares es pregunten quant n'hi ha prou per a un nadó de 10 mesos o què ha de menjar un nadó de 10 mesos? Segons els experts en pediatria, abans que el nadó arribi als 12 mesos, la llet materna o la fórmula segueix sent la principal font de nutrició per al nadó amb 3-4 alimentacions al dia, la quantitat de llet per cada alimentació baixarà a uns 170. -250 ml.

A més, encara podeu alimentar el vostre nadó amb pols, farinetes o aliments que s'hagin estofat, mòlt finament o puré.

Aliments que el vostre nadó pot menjar

A l'edat de 10 mesos, els aliments que pot menjar el vostre nadó inclouen:

♥ Fruites

Les fruites que un nen de 10 mesos pot menjar inclouen:

Mantega

pera

poma

Plàtan

Maduixa

Síndria

Groc taronja

fruita del drac

♥ Verdures

Espinacs, amarant, moniato, cols, espinacs... ben cuits

Pèsols, carbassa, moniato, patata... ben al vapor

Bròquil, coliflor bullida/cuita al vapor

Pastanagues, guisat de rave

♥ Carn

Podeu donar al vostre nadó les carns següents quan estiguin cuites, mòltes o en puré:

Carn magra de porc

Carn de vedella

Carn de pollastre

Peix

Gamba

A més, també es pot proposar als nadons tastar fideus, fideus, fideus cuits suaus, així com iogurts i formatges elaborats amb llet pasteuritzada.

Aliments que els nadons no haurien de menjar

Vaques lleteres

mel

Olives

Marisc

Clara d'ou

Crispetes de blat de moro, fruits secs

Fruita sencera

Caramels durs, malvaviscos o xiclet

Trossos grans de verdures

Les postres contenen massa sucre.

Plats deliciosos per a nadons d'1 mes

Farinetes de pollastre cuinades amb bolets

Material

Pollastre: 30 grams

Xiitake o bolets de palla: 30 grams

Arròs

Condiments per condimentar, oli de cuina per al deslletament del nadó

Fent

Renteu l'arròs i poseu-lo a l'olla, aboqueu la quantitat adequada d'aigua i deixeu-ho coure a foc mitjà fins que es converteixi en una farina. Durant la cocció, heu de parar atenció perquè les farinetes no es desbordin.

Rentar els bolets, tallar els bolets.

Talleu el pollastre i els bolets finament.

Escalfeu una paella al foc, afegiu-hi el pollastre i els bolets i salteu-ho amb una mica d'oli.

Quan les farinetes estiguin toves, afegiu la barreja de pollastre fregit i bolets i remeneu bé. Continueu cuinant a foc lent durant 5-10 minuts més, empolvoreu-ho amb coriandre. Apagueu els fogons.

Aboqueu les farinetes en un bol, espereu que es refredi, després afegiu-hi 1 cullerada d'oli de cuina, barregeu bé i deixeu que el nadó gaudeixi.

Farineta de civada

Material

Civada mòlta: 30 grams

Aigua: 236 ml

Ametlla torrada en pols: 1 culleradeta

Puré de poma o plàtan: 1 fruita

Fent

Cuini la civada en una olla a pressió fins que es converteixi en una farineta espessa, deixeu-ho refredar

Poseu la barreja a la batedora, barregeu fins que la barreja quedi llisa

Aboqueu la barreja al bol, afegiu-hi la farina d'ametlla, barregeu-ho bé

Espolseu pomes o plàtans per sobre

El son del nadó de 10 mesos

L'horari de son d'un nadó de 10 mesos inclourà unes dues migdiades diürnes. Una al matí i una a la tarda. A més, el son del teu nadó a la nit pot durar fins a 12 hores.

Horari del nadó de 10 mesos

Als 10 mesos, el teu nadó estarà actiu, ple d'energia i preparat per explorar el món que l'envolta. El vostre horari diari amb l'angelet podria ser així:

7 h: Despertar-se, els pares cuiden la seva higiene personal, prenen el primer menjar

8-9 h: berenar

10 h: migdiada

12:30h: Dinar

14 h: migdiada

17:30h: Sopar i jugar amb la família

19h: Dutxa, joc

19.30 h: Els pares poden llegir als seus fills abans d'apagar els llums per adormir el nadó.