Ajudar al vostre fill a construir lautoestima no és difícil!

Probablement heu sentit molt parlar de la importància d'ajudar al vostre fill a construir l'autoestima, però què cal fer específicament?

L'autoestima és una bona qualitat humana i s'associa a valors personals, independentment del talent o la personalitat. A partir de les burles d'amics, el nen s'adonarà que no és la persona més completa i quan sigui gran, de vegades s'ofendren els altres per la seva autoestima.

Ens agradi o no, els pares han d'enfrontar-se a la veritat i ajudar els seus fills a trobar la seva autoestima. Llavors, què han de fer els pares per construir l'autoestima i ajudar els nens a mantenir-se segurs davant dels reptes de l'escola i de la societat? El següent article us donarà la resposta.

1. Estima el teu fill incondicionalment

L'autoestima d'un nen augmentarà quan rebi el respecte dels pares. Estima sempre el teu fill incondicionalment i accepta que sigui qui sigui, fort o feble, per difícil, talentós  i temperamental que sigui, segueix sent el teu fill.

2. Escolta amb atenció

Hauríeu de deixar el telèfon a un costat per no ignorar les preguntes del nadó. El vostre nadó pot veure a través dels vostres ulls que realment esteu escoltant el que ha de dir. Això fa que el nadó se senti  més segur i sàpiga que és important per a tu. Si estàs ocupat, digues al teu fill què ha de fer i evita ignorar les seves necessitats!

3. Fomentar noves experiències

Inspireu el vostre fill a explorar coses noves, com ara provar aliments nous, fer nous amics o jugar amb monopatins que mai s'havien provat abans. Per construir l'autoestima, en comptes d'activitats competitives, els pares haurien d'enfortir l'aprenentatge dels fills per connectar amb la gent.

4. Afrontar el fracàs

En qualsevol moment, el fracàs pot passar, així que ensenya als teus fills a acceptar, canviar i intentar-ho, llavors vindrà l'èxit. Si el vostre fill encara no ho pot fer, lloeu-lo pels seus esforços i animeu-lo a perseverar.

La retroalimentació constructiva i l'apreciació de l'esforç poden ajudar el vostre fill a oblidar la seva culpa i fracassos i a tornar-se més confiat i optimista. D'aquesta manera, el vostre fill entendrà el significat del fracàs i el veurà com una part normal de la vida, i treballarà més per aprendre.

5. Fes elogis

Cal reconèixer les contribucions del nen a la família. Durant el sopar de reunió, lloeu el vostre fill quan ajudi voluntàriament a la seva mare amb les tasques domèstiques i agraïu-li. Els compliments quan el vostre fill ho fa bé l'ajudarà a adonar-se de la seva autoestima i a augmentar la seva autoestima!

6. Empatia

Si el vostre fill necessita parlar, sigueu empàtic i feu-li saber que enteneu i respecteu el seu punt de vista. El vostre fill ha de sentir que els seus pensaments, sentiments, desitjos i opinions importen.

7. No compareu

Sovint, els pares comparen els seus fills amb altres fills i es preocupen si els va bé. Els pares han de recordar que la comparació no és aconsellable, perquè el nen és un individu separat.

8. Sigues encoratjador

No és el mateix animar que elogiar. L'elogi és quan li mostres al teu fill que és bo en alguna cosa. D'altra banda, l'ànim és quan reconeixes els esforços del teu fill encara que les coses no siguin perfectes.

Tant de bo la informació anterior ajudi els pares a entendre millor la personalitat general dels adolescents i pot fomentar més l'autoestima dels nens.