Els nens petits sempre estan actius i tenen curiositat per provar coses noves¹ . Aquest és un bon moment perquè pares i fills practiquin habilitats mitjançant divertits jocs de moviment.
El temps de joc amb el teu fill no només entreté i connecta la família, sinó que també l'ajuda a practicar les habilitats motrius essencials. Si no has pensat a què jugar amb el teu fill, pots consultar els 15 jocs motors atractius a continuació.
Aquesta és una activitat de motricitat complexa que el vostre nadó pot jugar per casa. Aquest joc és adequat per a nadons que no poden gatejar i encara no poden caminar.
Prepara't
Túnel
Coixins i mantes suaus
Tendes infantils
Paper de colors
Cartró
Com jugar
Col·loqueu diversos coixins seguits al terra per formar un camí.
Col·loqueu un túnel per a nadons al final del camí amb coixins.
Retalla unes quantes formes d'animals del paper de colors i enganxa-les a la cartolina. Col·loqueu-los al terra al final del túnel.
Finalment, hi poses una petita tenda de campanya amb moltes joguines que li agraden al teu nadó. Guia el teu fill si no sap jugar.
Habilitats desenvolupades: gatejar.
Els nadons més grans poden gaudir de caminar i desenvolupar les seves habilitats de ball.
Prepara't
5-6 caixes de cartró com ara caixes de sabates.
Pintura i pinzell.
Fer
Ajuda el teu nadó a pintar a la caixa per fer-lo més emocionat.
Col·loqueu les caixes en fila, com més caixes millor.
Demaneu al nen que agafi la joguina al final de la fila de caixes saltant per sobre de la caixa sense tocar-la. Quan dius començar, el teu nadó començarà a ballar i jugarà fins al final.
Quan rebi la joguina, demaneu-li que es giri i que torni a saltar per tornar.
Habilitats desenvolupades: dempeus, caminar.
Throw pillows és un joc de moviment per a nens en edat preescolar i més grans. Pots jugar a aquest joc en qualsevol moment, però és més divertit a l'hora d'anar a dormir.
Prepara't
6 – 7 coixins petits
Una cistella d'emmagatzematge.
Com jugar
Esteneu els coixins al llit, alguns al final del llit, altres al capçal del llit.
El teu nadó començarà al final del llit, agafarà el coixí i el llençarà a la cistella a terra al costat del llit. El nadó pot gatejar o caminar segons la voluntat del nadó.
El nadó continuarà fins que es llencin tots els coixins a la cistella.
Potser el nadó no colpeja la cistella, però sempre que estigui content, està bé.
Podeu posar la cistella a prop perquè el nadó pugui llançar el coixí fàcilment.
Habilitats desenvolupades: gatejar, seure i llançar.
Sabíeu que netejar l'habitació pot augmentar l'exercici de tota la família i ajudar al vostre nadó a prendre bons hàbits?
Prepara't
Totes les joguines per a nadons i altres articles per a la llar
Cistella d'emmagatzematge.
Com jugar
Col·loca les joguines del teu nadó a terra.
Porta el teu nadó a l'habitació amb la cistella i demana-li que agafi els peluixos. El nadó els recollirà i els posarà a la cistella.
Després dels peluixos vindran articles de plàstic o articles per a la llar. Pots deixar plats de plàstic i demanar al teu fill que els reculli.
Habilitats desenvolupades: caminar, dempeus.
Ajudeu el vostre fill a desenvolupar habilitats per caminar amb aquesta activitat interior.
Prepara't
Cinta de color
Cinta
Com jugar
Utilitzeu cinta adhesiva per enganxar la cinta al terra en línia recta i després gireu-la en un angle de 90 °, creant múltiples línies que siguin perpendiculars i paral·leles entre si.
El nadó ha de caminar per la cinta, el peu posterior al taló davanter.
El joc serà millor quan jugueu amb molts nens perquè podeu deixar que els nens s'uneixin al tren i se segueixin.
Habilitats desenvolupades: equilibri corporal mentre camina.
Aquest és un joc de moviment a l'aire lliure per a nens. Els nens poden divertir-se jugant amb bombolles de sabó que surten del gronxador i practicar la motricitat fina mitjançant aquest joc.
Prepara't
joguina amb bombolles de sabó
Sacsejada rodona
Com jugar:
Deixa que el teu bebè agafi el cèrcol i estigui a 1 m de tu. Estàs davant del teu nadó i bufes bombolles.
El nadó vindrà ràpidament per agafar tantes bombolles com sigui possible.
La tercera persona comptarà el nombre de bombolles que el nadó agafa a través del cèrcol.
Habilitats desenvolupades: combinar molts músculs del cos, combinar moviment i visió.
Aquest és un joc popular molt divertit per a nens des del passat fins al present.
Prepara't
Dibuix amb guix
Com jugar
Dibuixa rajoles al terra amb el número que t'agradi. Introduïu números o lletres als quadres de dalt.
El nen es posarà a la posició inicial i saltarà a la caixa que trii. Podeu assignar una caixa perquè el vostre nadó salti.
Llegir lletres i números ajudarà al vostre nadó a conèixer-se més i a aprendre-los més ràpidament.
Habilitats desenvolupades: dempeus, rayuela.
Trepitjar l'embolcall de bombolles quan (utilitzat per embolicar) amb els peus farà que el vostre nadó sigui molt feliç.
Prepara't
Esponja de bombolles de mida gran o moltes peces petites
Com jugar
Esteneu escuma de bombolles al terra.
Demaneu al vostre fill que vagi descalç i faci un pas a la vegada. Els globus que esclaten sota els peus del vostre nadó poden fer-lo sentir feliç i emocionat.
Quan el vostre nadó s'avorreixi, podeu demanar-li que salti per fer esclatar el globus.
Habilitats desenvolupades: sentir quan es mou.
Empènyer joguines com un cotxe o un cotxet és la millor manera d'ajudar el vostre nadó a practicar la motricitat fina. Aquest joc és adequat per a nens i nens petits .
Prepara't
Un cotxet amb un mànec resistent.
Com jugar
Posa't davant del teu nadó per guiar-lo o truca'l perquè vingui a tu. Animeu el vostre nadó a utilitzar el cotxet per avançar cap a vosaltres.
Una altra persona es posarà darrere del nadó per donar-li suport i animar-lo a avançar.
El vostre nadó pot jugar a aquest joc amb altres nens petits de la casa.
Habilitats desenvolupades: equilibri corporal al caminar, aprendre a caminar amb suport.
A la majoria dels nens els encantaria tenir el seu propi vehicle de 3-4 rodes. Aquí teniu una activitat que podeu fer amb el cotxe preferit del vostre nadó.
Prepara't
Llapis de colors
Diversos trossos de cartró
Bicicleta de 3-4 rodes
Com jugar
Deixa que el teu fill dibuixi les seves pròpies formes preferides a la cartolina.
Un cop el vostre fill hagi acabat, col·loqueu les cartes a una distància adequada al pati per crear una pista.
El vostre nadó pot anar amb bicicleta entre les vies, d'anada i tornada entre dues peces de cartró. Els nens poden jugar amb molts altres nens per fer activitats més divertides.
Habilitats desenvolupades: combinar moviment i vista.
Un disc de plàstic volador pot ser un joc divertit per ajudar els nens a córrer molt interessant.
Prepara't
Plat volador de plàstic
Una persona de suport
Com jugar
Trobeu un parc amb molta herba suau. Feu que el vostre nadó estigui a una certa distància de vosaltres.
Llança el plat volador i anima el teu fill a agafar-lo. L'altra persona ajudarà al nadó a agafar el plat quan sigui necessari.
Habilitats desenvolupades: córrer, agafar objectes i coordinació motriu.
La cadira musical és un joc que ajuda els nens a practicar la motricitat fina.
Prepara't
Unes cadires petites per a nadons
Com jugar
Col·loqueu la cadira en una línia en ziga-zaga.
El nadó correrà per aquestes cadires al son de la música.
Quan la música s'aturi, el vostre nadó s'asseurà al seient més proper. Els nens que no tinguin cadira seran desqualificats. Podeu treure una cadira després de cada ronda per fer el joc més intens.
Els nens i les cadires seran eliminats per torn fins que hi hagi una última persona asseguda a la cadira i aquesta sigui la guanyadora.
Habilitats desenvolupades: combinar escolta i moviment.
El nadó utilitzarà tota la seva capacitat per evitar obstacles per evitar escapar de la corda i aconseguir les seves coses.
Prepara't
Una corda gruixuda com una corda
Alguns articles de la llar
Com jugar
Lligar una corda entre diversos objectes a diferents distàncies de l'habitació. Afegiu més objectes per formar un laberint de cordes altes i baixes a l'habitació.
El vostre nadó ha de passar o pujar per sobre de la corda sense tocar-la per arribar al seu article.
Si la corda és alta, el nadó s'arrossegarà per sota. Si la corda és baixa, el nadó ha de saltar o passar per sobre.
Com més ràpid aconsegueixi l'objecte el nen, més punts obtindrà.
Habilitats desenvolupades: combinar habilitats com ara gatejar, agapar-se, caminar i saltar o trepitjar objectes.
Ballar sempre és la millor manera d'exercitar el cos i també una manera de formar reflexos motors als nens.
Prepara't
Un grup d'amics per al nadó
Partidari
Com jugar
Enceneu la música i deixeu que el vostre nadó balli com vulgui
Canvia moltes cançons. Cada vegada que canvia la cançó, el teu bebè ha de canviar la manera de ballar.
Deixa que una persona de suport vigili el teu nadó. El nen que balla molt bé i amb varietat guanya el joc.
Fer rodar la pilota per casa pot fer-ho més divertit, especialment amb els nens petits.
Prepara't
Pilota esportiva de gran mida
Com jugar
Doneu-li la pilota al vostre nadó i demaneu-li que l'empenyi perquè rodi per casa.
Bé có thể đẩy bóng hay để bóng lăn tự nhiên.
Trò chơi sẽ kết thúc khi bé lăn bóng hết các phòng trong nhà.
Kỹ năng phát triển: đẩy đồ vật khi đi.
Những hoạt động trên không chỉ giúp các bé vui vẻ mà còn hoạt bát, nhanh nhẹn hơn. Các bé được chơi vui vẻ, tăng cường sức cơ và rèn luyện kỹ năng vận động qua trò chơi này. Bạn hãy dành thời gian cùng bé chơi đùa, bé sẽ thích thú và gắn kết với bạn hơn.
Khi trẻ lớn hơn, bố mẹ hãy dạy con thêm nhiều kỹ năng sống, để bé có thể phát triển toàn diện hơn nhé! Bố mẹ hãy tham khảo thêm bài viết “18 kỹ năng sống cho trẻ, bố mẹ cần đang bị cho con“.
aFamilyToday Health không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.
aFamilyToday Health - Un nadó exigent és un mal de cap per a molts pares. Els següents consells ajuden els pares a consolar fàcilment un nadó exigent!
aFamilyToday Health: quan el vostre nadó interactua molt amb el món que l'envolta. El desenvolupament tàctil dels nens es desenvolupa lentament. Els pares aprenen a tenir cura dels seus fills!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 45 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
Els nadons necessiten molts elements per a un desenvolupament complet. aFamilyToday Health comparteix amb els pares què cal tenir en compte a les 24 setmanes perquè els pares puguin tenir la millor cura del seu nadó!
aFamilyToday Health ofereix coneixements bàsics sobre 3 tipus populars de llet en pols, ajudant-vos a triar la llet adequada per a les necessitats del vostre nadó.
Els nadons necessiten una alimentació adequada per a un creixement normal. aFamilyToday Health comparteix amb vosaltres 10 consells per tractar amb els qui menja.
A més del menjar i la beguda per al nadó també hauria d'estar a la llista de preocupacions de la mare. Uniu-vos a aFamilyToday Health per conèixer les begudes i amb quina freqüència hauria de beure el vostre nadó.
Beure suc de poma no proporciona tants nutrients beneficiosos com menjar poma. aFamilyToday Health et recomana tenir en compte 4 factors per prendre la decisió correcta.
A què han de prestar atenció els pares quan comencen a alimentar el seu nadó? En aquest article, aFamilyToday Health ofereix 8 fites importants en el procés d'alimentació perquè els pares puguin seguir fàcilment!
En lloc d'obligar el vostre fill a menjar amb força, seguiu els 5 passos compartits per aFamilyToday Health per ajudar-lo a menjar feliçment més fruites i verdures.
