Как да се справим със сезонните алергии? Животозастрашаващи ли са сезонните алергии? Как да се предпазим от сезонни алергии? Нека разберем заедно.
Сезонните алергии могат да се появят по всяко време, независимо дали е топло или студено, особено при хора с чувствителна и деликатна кожа. Нека научим за това състояние и как да го лекуваме.
1. Кога сте страдали от сезонни алергии?
Сезонните алергии могат да се появят по всяко време, включително лятото или зимата.
Горещото време също прави кожата податлива на алергии.
В горещите летни дни се отделя много пот, кожата винаги е мокра, което лесно може да доведе до инфекция. Слънчевата светлина прави кожата по-крехка и податлива на увреждане и алергии.
През зимата ниската температура и сухият въздух правят кожата суха, чувствителна и склонна към алергии. Много хора имат чувствителна кожа, а в дъждовните дни имат и алергии към времето.
Най-разпознаваемият признак на сезонна алергия е обрив, сърбеж и зачервяване, особено на откритите участъци от кожата като ръце, крака и лице.
Метеорологичните алергии могат да причинят опасно ниско кръвно налягане и затруднено дишане.
Сезонните алергии също могат да причинят ринит, хрема, кихане и главоболие. Още по-лошо, метеорологичните алергии също причиняват остра уртикария по цялото тяло, бързо падане на кръвното налягане и задух. Ако това състояние не се лекува, може да доведе до смърт.
2. Какво да правите, ако имате метеорологична алергия?
При леки случаи на сезонни алергии можете да се лекувате у дома с тези прости съвети:
-
Нанесете картофен прах или резен картоф върху засегнатата област за 20 минути, два пъти на ден.
-
Пийте смес от лимон, мед, смесена с топла вода всяка сутрин, за да подсилите имунната система на организма, да намалите и предотвратите сезонните алергии.
-
Увеличете пиенето на плодови сокове, зелен чай и други разхладителни напитки.
Плодовите и зеленчуковите сокове също помагат за намаляване на сезонните алергии.
Когато имате метеорологична алергия, трябва също да засилите защитата на кожата си, като ограничите излагането на мръсотия, цветен прашец, да не пушите, да използвате алкохолни напитки.
Ако метеорологичната алергия е тежка или след използване на горните съвети, трябва да отидете в медицинско заведение за навременна диагностика и лечение.
3. Предпазване от метеорологични алергии
При сезонни алергии като алергичен ринит трябва да избягвате излагането на замърсен въздух, прах, полени или домашни любимци.
Ако организмът ви е слаб и склонен към алергии, трябва да избягвате и шумни и многолюдни места. През зимата е необходимо да се поддържа стабилна телесната температура, да се овлажнява кожата и да се избягва излагането на кожата на студен вятър.
През лятото трябва да избягвате дейности на слънце в тялото. В същото време яжте много зелени зеленчуци, пийте много вода, за да осигурите влага и да стабилизирате температурата на кожата.
По-конкретно, витамините са основни хранителни вещества, които помагат на тялото ви да повиши устойчивостта, предотвратяват метеорологичните алергии, открити в плодовете, рибното месо и др.
Надяваме се, че горната статия ще ви помогне да разберете как да се справите с науката, когато имате метеорологични алергии и как да избегнете това неприятно заболяване.