10 неща, които трябва да имате предвид, когато започвате да отбивате бебето си

10 неща, които трябва да имате предвид, когато започвате да отбивате бебето си

Отбиването е един от най-важните етапи в процеса на хранене на вашето бебе. Вижте следните 10 основни неща, за да се подготвите най-добре, когато бебето ви започне да яде твърди храни.

1. Време за ядене при отбиване

Експертите препоръчват да започнете да приемате твърди храни, когато бебето ви е на 4-6 месеца. Възрастта не е единственият фактор, необходим за започване на твърди храни, бебето ви също трябва да може да седи (с подкрепата на възрастните), да обръща главата си настрани и да може да дъвче.

2. Все пак трябва да давате на бебето си кърма/формула

Децата често не могат да ядат много твърди храни веднага. Така че помислете, че твърдите храни на този етап ще бъдат добавка, а не пълна замяна на кърмата или адаптираното мляко. Не забравяйте, че въвеждате твърди храни на вашето бебе, а не променяте напълно диетата му.

 

3. Да започнем със зърнени храни

Не е нужно да сте твърде строги при избора на твърди храни за вашето бебе. Можете да започнете с обогатени с желязо зърнени храни специално за бебета, като ориз, така че вашето бебе да може лесно да го яде без алергични реакции от други зърнени храни. Можете да ги смесвате с адаптирано мляко или кърма, докато бебето ви свикне с новата храна.

4. Дайте на бебето си време да свикне с твърди храни

За нас яденето на твърди храни е много естествено нещо, но това е много ново нещо за бебетата, защото досега те могат да пият само течности. Вашето бебе ще има нужда от време, за да свикне с лъжицата, а също и с усещането за твърда храна в устата си. Така че не очаквайте бебето ви да яде много или цялото нещо, но знайте, че то може да яде само една или две чаени лъжички наведнъж, за да започне. Вместо да се опитвате да накарате бебето си да изяде определено количество, първо го свикнете с новото преживяване.

5. Оставете бебето да започне да яде плодове и зеленчуци по едно и също време

Плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и дори месни пюрета могат да бъдат в менюто на вашето бебе. Можете да ги храните всички по едно и също време, за да видите как реагира вашето бебе. Ако бебето ви не яде в началото, опитайте отново следващия път. Кажете на педиатъра си, ако смятате, че детето ви може да има хранителна алергия. Трябва да давате на бебето си меки бебешки храни или да ги омеквате, като ги нагрявате или пасирате. Можете също така да поставите точното количество храна върху лъжицата, за да улесните преглъщането на бебето.

6. Избягвайте млякото и меда

Повечето педиатри препоръчват да изчакате, докато бебето навърши една година, за да започнете да му давате краве мляко. Това е така, защото някои бебета могат да имат трудности да го усвоят веднага. Освен това трябва да се отбележи, че медът не трябва да се добавя към млякото за деца под една година, тъй като това може да увеличи риска от отравяне, тъй като имунната система на бебето все още се развива.

7. Спрете да ядете веднага щом вашето бебе иска да спре

Вашето бебе ще ви уведоми кога да спрете да ядете. Време е да черпите храна с лъжица, да обърнете главата си настрани, да стиснате плътно устните си или да изплюете каквото сложите в устата на бебето или да изпищи. Не принуждавайте бебето си да яде повече, отколкото иска. Децата ще ядат, когато са гладни и ще спрат, когато са сити. След като разберете това, ще избегнете принуждаването на бебето да яде твърде много и това е много полезно, когато бебето порасне.

8. Не насилвайте бебето си да яде

Това, че бебето ви не харесва нова храна, не означава, че ще има навика да бъде "придирчиво към супата" завинаги. Изчакайте няколко дни и опитайте отново. И още веднъж. И отново... Това може да даде на вашето бебе повече време да се приспособи към храната. Не забравяйте, че вие ​​сте моделът за подражание на вашето бебе, така че детето ви ще се интересува повече от храната, ако види, че й се наслаждавате. Въпреки това, не принуждавайте детето си да яде и не използвайте други играчки, за да „подкупите“ бебето си да яде нови храни.

9. Свикнете с бойното поле, което трябва да бъде почистено, когато храните бебето си с твърди храни

Докато бебето ви расте, то ще се опита да се научи как да се храни самостоятелно. Трябва да се подготвите добре за храненето на вашето бебе, като го покриете с лигавници или поставите пластмасова тава на високо столче, за да яде. Научете и научете как да давате на бебето си твърда храна и да подобрявате усещането му за допир. Можете да поставите килим под столчето на вашето бебе, за да улавяте безпорядъка, да го обличате по подходящ начин и най-важното, да се въоръжите с търпение, тъй като този етап няма да продължи вечно.

10. Хранете бебето си с ръце, когато е готово

Когато бебето ви навърши девет месеца, то ще може да избира малки парченца мека храна за ядене. Все пак ще трябва да храните бебето си с лъжица известно време и да продължите да давате адаптирано мляко или кърма. Някои страхотни храни за пръсти включват зрели банани, моркови, сирене, варени тестени изделия, сухи зърнени храни и яйца. За да предотвратите задушаване, не трябва да давате на бебето си твърди и трудни за преглъщане храни като твърди бонбони, чипс, сурови зеленчуци, грозде или стафиди, твърди сирена и дори хот-дог.

Ако все още имате съмнения, когато започнете да въвеждате твърди храни, консултирайте се с Вашия лекар и диетолог за навременен съвет и помощ.

 


Leave a Comment

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

Знаете ли как да отбиете бебето си от кърма?

aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Превключете бебето си от пиене на мляко към чаши за пиене

Пиенето от чаша има повече ползи, отколкото си мислите. Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете точното време и как да обучите бебето си да пие мляко от чаша.

Съвети за хранене на бебето с твърди храни, за да избегнете хранителни алергии

Съвети за хранене на бебето с твърди храни, за да избегнете хранителни алергии

aFamilyToday Health – Когато започват да въвеждат твърди храни, родителите винаги имат главоболие как да изберат правилната храна за своето бебе.

Колко дълго трябва да кърмите бебето си?

Колко дълго трябва да кърмите бебето си?

Отбиването е, когато спрете да кърмите бебето си и започнете да му давате други храни. И така, колко дълго трябва да кърмите бебето си?

Диета за бебе на 1 месец

Диета за бебе на 1 месец

aFamilyToday Health - След раждането храненето на 1-месечно бебе е въпросът, който майките са най-загрижени. И така, с какво трябва да хранят майките бебетата си през този период?

Молете се за люлката на бебето, за да отбележите нова повратна точка в живота на вашето дете

Молете се за люлката на бебето, за да отбележите нова повратна точка в живота на вашето дете

Церемонията по люлката е дългогодишна духовна културна особеност на виетнамския народ, отбелязваща деня, в който бебето навършва 1 година. Провеждането на ритуала за поклонение на бебето е да се молим за мир и най-доброто ще дойде на бебето. Освен това това е и възможност да правите смешни предположения за бъдещето на вашето бебе.

Съвети как да научите детето си да яде с лъжица и 4 често срещани грешки

Съвети как да научите детето си да яде с лъжица и 4 често срещани грешки

Бебетата започват да развиват координацията между ръцете и очите, необходима, за да се хранят между 8-11 месечна възраст. Ако бебето ви се опитва да посегне към вашата лъжица или имитира, докато ядете, то е готово да ви позволи да го научите да яде с лъжица.

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Изследванията показват, че бебешките храни са с твърде високо съдържание на захар. Излишната захар ще доведе до затлъстяване и диабет на децата по-късно в живота.

Кога бебето ми може да яде горски плодове?

Кога бебето ми може да яде горски плодове?

Плодовете са много здравословна плодова линия. Те осигуряват изобилие от основни хранителни вещества и витамини като фибри, антиоксиданти и витамин С.

48 седмици

48 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 48 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

Основни етапи в развитието, когато вашето бебе се научава да държи

Основни етапи в развитието, когато вашето бебе се научава да държи

Седмичните и месечните промени на вашето дете ще изненадат родителите. И така, кога са основните етапи в развитието, когато вашето бебе се научава да схваща?

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.

Как се развиват вкусовите рецептори на бебето преди 6-месечна възраст?

Как се развиват вкусовите рецептори на бебето преди 6-месечна възраст?

aFamilyToday Health – Когато бебето ви взаимодейства много със света наоколо. Усещането за вкус на вашето бебе ще се развива бавно. Родители, научете се да се грижите за децата си!

46 седмици

46 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 46 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!

16 седмици

16 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имате предвид, когато бебето ви е на 16 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Неща, на които майките трябва да обърнат внимание, когато са бременни за втори път

Неща, на които майките трябва да обърнат внимание, когато са бременни за втори път

aFamilyToday Health – Много майки смятат, че втората бременност ще бъде по-удобна и комфортна, но всъщност обратното се дължи на усещането за умора и болка.

20 седмици

20 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да имате предвид, когато бебето ви е на 20 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Кой плод да изберем, когато бебето яде за първи път?

Кой плод да изберем, когато бебето яде за първи път?

11 вида отбиване с плодове, споделени от aFamilyToday Health, ще ви помогнат да изградите богато меню за вашето дете, като същевременно гарантирате храносмилателната способност на вашето бебе.

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

9 забавни научни експеримента за деца от предучилищна възраст и начално училище у дома

Открийте 11 забавни научни експеримента за деца с актуални SEO ключови думи: научни експерименти, образователни игри, STEM активност. Научете практични уроци чрез интерактивни демонстрации.

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

7 прости съвета, които да помогнат на децата да се откажат от лошите навици

Научете най-новите техники за борба с <strong>лоши навици у деца</strong> според актуални изследвания. Експертни съвети с доказана ефективност и практични решения.

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Предотвратяване на основните причини за задушаване при деца

Научете актуални стратегии за предотвратяване на задушаване при деца с ефективни решения и доказани практики. Ключови аспекти: задавяне на чуждо тяло, превентивни мерки, детска безопасност.

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

Умствена изостаналост при деца: Прояви и лечение

<strong>Умствена изостаналост</strong> при деца: Научете актуалните методи за диагностициране, иновативни терапии и ефективни стратегии за подкрепа според последните изследвания.

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Вредата от гъделичкането на децата е по-непредвидима, отколкото си мислехме

Научете за най-новите данни за вредата от гъделичкането на децата: физически рискове, психологически последици и алтернативни методи за взаимодействие.

Големи ползи от зеленчуците за децата

Големи ползи от зеленчуците за децата

<strong>Затлъстяване</strong> при деца и как зеленчуците могат да помогнат. Научете най-новите техники за балансирано хранене и витамини за оптимално развитие.

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

Притеснителен ли е феноменът на ерекция при новородено?

<strong>Ерекция при бебе</strong> е нормален физиологичен феномен. Научете най-новите данни от педиатрични изследвания и как да реагирате правилно.

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Не пренебрегвайте обучението на децата на принципите за електрическа безопасност

Нови стратегии за електрическа безопасност при деца: Научете най-ефективните методи за защита срещу токови удари и изгаряния. Включете ключови принципи и иновативни решения.

Причини и лечение на афти при деца

Причини и лечение на афти при деца

Научете най-новите методи за лечение на афти при деца. Ефективни решения, превентивни мерки и ключови аспекти за бързо възстановяване от устни язви.

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Нормално ли е децата да клатят глави? Причини, поради които децата често клатят глава

Чудите се дали клатенето на главата на вашето бебе е нормално? Разберете причините и как да помогнете!