Хората с колит, които ядат мазни храни, стимуланти и несмилаеми храни за известно време, ще видят значително намаляване на неприятните симптоми.
Хората с колит, които ядат мазни храни, стимуланти и несмилаеми храни за известно време, ще видят значително намаляване на неприятните симптоми.
Разумната диета до голяма степен определя степента на успешно лечение на колит. В допълнение към редовното добавяне на питателни храни като овесена каша, постно месо, соево мляко, зелени зеленчуци, оризови спагети и др., пациентите също трябва да се въздържат от определени храни.
Възбудете здраво
Хората с колит трябва абсолютно да избягват стимуланти
Възпалително заболяване на червата абсолютна диета от храни, съдържащи стимуланти. Напитки като алкохол, кафе, чай, газирани напитки и др., защото причиняват подуване на корема, газове и лошо храносмилане. Не само това, тези храни имат силно въздействие върху язвата, причинявайки нейното разпространение. Особено за хора, които се лекуват от кървящ колит, те трябва напълно да спрат да пият алкохол.
Освен това трябва да се ограничат и храни с твърде много кисело, пикантно, солено,... Трябва да се откажете от навика да ядете много черен пипер, чили, чесън, джинджифил, пъпеш, лук и солен патладжан. Тези мариновани храни имат малка хранителна стойност. Те също така съдържат много нитрати, когато попаднат в стомаха и червата, те ще се комбинират с други аминокиселини, за да образуват нитрозамини, увеличавайки риска от рак.
Сладки неща
Хората с колит трябва да ограничат приема на сладки храни. Яжте по-малко сладкиши, мед, бутилирани безалкохолни напитки, подсладено прясно мляко и др., защото предизвикват подуване и лошо храносмилане. Не само това, захарта е една от „храните“, които свободните радикали (клетки, причиняващи рак) много обичат.
Вредни храни

Ако имате заболяване на дебелото черво, трябва да избягвате пържени храни с много мазнини
Диетолозите препоръчват хората с колит в частност и храносмилателни заболявания като цяло да приемат по-малко мазни храни. Избягвайте да ядете колбаси, колбаси, пастет, студени меса, тлъсти колбаси и др. При приготвяне на храната избягвайте пърженето, дълбокото пържене и ограничете употребата на мазни сосове и майонезени сосове.
За да ограничат заболяването и да спят добре, пациентите трябва да избягват горепосочените храни на вечеря. Вместо това пригответе храната във варена форма и я яжте леко.
Твърдите храни не се приготвят внимателно
Когато имате колит, лигавицата на червата ви е увредена, рани и дори кървене. Само приемането на повече храна от обикновено, несмилаема храна и т.н. също причинява болка на пациента. Ето защо, когато се изгражда хранителен режим за хора със заболяване на дебелото черво, е необходимо да се елиминират храни, които са твърди, трудни за преглъщане, трудно смилаеми като: сурова салата, сурови зеленчуци, пролетни рулца, ...
Хладилна риба

Замразените скариди и риба не са добра храна за хора с колит
Неизменният принцип за профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт е „яж варено и пий варено“. В рибните, студените храни съдържат много вредни бактерии. При нормалните хора храносмилателната система е здрава, когато ядат много рибни храни, които са се съхранявали дълго време, те също се чувстват неудобно. Дори има много хора, които се отравят, повръщат веднага след хранене. Следователно няма причина хората с колит да избират да ядат рибни консерви, риби, скариди, калмари, ... замразени.
Ако спазвате стриктно диетата за колит , състоянието ви скоро ще се подобри.