Изненада с причината за недохранването при възрастните хора

Недохранването е често срещано при малките деца, но всъщност процентът на недохранване при възрастните също е изключително висок, тъй като здравето на тази възраст постепенно отслабва и органите трудно усвояват хранителни вещества.

Недохранването е често срещано при малките деца, но всъщност процентът на недохранване при възрастните също е изключително висок, тъй като здравето на тази възраст постепенно отслабва и органите трудно усвояват хранителни вещества.

 Човек се счита за недохранен, когато теглото му е с 5% - 10% по-ниско от нормалното за период от 6 месеца до 1 година. Пълноценното хранене е важен фактор за устойчивото здраве на хората от всички възрасти, особено на възрастните. Въпреки това, поради много причини, възрастните хора често са изправени пред риск от недохранване , което сериозно засяга тяхното здраве, особено когато има други съпътстващи заболявания.

Рискът от недохранване на възрастните хора е на второ място след децата.

Причини за недохранване при възрастни хора

Поради процеса на стареене, с възрастта, органите в тялото постепенно ще отслабват и ще функционират по-слабо от преди, при което функцията на храносмилателната система намалява значително, вече не усвоява и метаболизира.получете повече хранителни вещества, за да нахраните тялото; В същото време слабите зъби, намаленото обоняние и вкус също карат възрастните хора да нямат повече апетит.

Ако възрастните хора страдат от заболявания, свързани със стомаха, сърцето, белите дробове или имат рак ... това също ще се отрази на диетата, почивката и ще изтощи здравето им много. По това време възрастните хора не са добре обгрижвани от своите близки, както физически, така и психически, което лесно причинява психологически срив и тъй като трябва да се справят с болести, понякога се хранят с тях изключително трудно.

Винаги смятаме, че недохранването произтича от хранителни проблеми и здравословни проблеми. По отношение на недохранването при възрастните хора обаче е изненадващо, че то може да произтича от психологически проблем на тази възраст. Настроението на възрастните хора много лесно се влияе от техните деца и близки. Така че, колкото и вкусна да е храната, липсата на внимание и споделяне от страна на близките също кара възрастните хора да се отегчават, самотни и губят апетита си, когато ядат и пият важни за тях.

Самотата и болестта причиняват физически и умствен упадък на възрастните хора, което е основната причина за недохранването.

Прояви на недохранване при възрастни хора

Повечето хора, които са недохранени, могат да открият, че губят тегло и мускулите им са меки и не толкова твърди, колкото преди. Въпреки това, при възрастните хора, отчасти поради възрастта, мускулите често са отпуснати, отчасти защото централната нервна система също е отслабнала, така че е трудно да се разбере дали са недохранени или не. , в много случаи възрастните хора не знаят те са недохранени. Ето защо техните близки трябва да обърнат специално внимание на следните признаци на недохранване, за да ги разпознаят и лекуват своевременно.

• Загуба на яснота, забравяне, умора;

• Загуба на апетит или загуба на апетит и често са раздразнителни;

• Човекът е тъп, безразличен към всички, всичко се случва наоколо или понякога сърдит, труден за хората;

• Тялото изтънява всеки ден, здравето се влошава, увеличавайки опасността, ако страдате от други заболявания;

• Трудно придвижване, лесно падане, лесно попадане в злополука;

• Сухота в устата, възпален език и устни;

• Затруднено преглъщане или гадене;

• Запек, необичайни редки изпражнения.

Възрастните хора трябва да имат разумна диета, за да предотвратят недохранване.

Въпреки това, недохранването при възрастните хора може да бъде лекувано и предотвратено, ако рано разпознаете болестта с нейните характерни прояви. Веднага след като разберете, че ваш близък има симптоми на недохранване, трябва да посетите лекар, за да бъдете прегледани и консултирани за точното ниво на недохранване, от което лекарят ще даде съвети за лечение и диета.правилното хранене за вас .

Превенцията е по-добра от лечението, ако наистина се грижите за здравето на възрастните хора във вашето семейство и предотвратявате недохранването при тях, трябва да се грижите добре за тяхното хранене, както и за здравословен духовен живот за тях.