Влияе ли бистрата и разредена кърма върху развитието на бебето?

Кърмата е най-добрият източник на хранителни вещества за развитието на кърмачета и малки деца. Въпреки това, понякога бистрата и разредена кърма забавя наддаването на тегло на бебето, което кара майките да се притесняват. И така, каква е причината за бистрата и разредена кърма и влияе ли това върху развитието?

Много майки се чувстват изключително притеснени, когато млякото им е бистро и рядко. Въпреки това, в действителност, кърмата е 90% вода, така че ако кърмата е бистра и течна, докато майките все още ядат достатъчно хранителни вещества, това не е проблем, за който да се тревожите.

Влияе ли бистрата и разредена кърма върху развитието на бебето?Бистрата и течна кърма притеснява много кърмещи майки

Какво кара кърмата да е бистра и разредена?

Както знаете, съставът на кърмата е 90% вода и обикновено в първото мляко се дължи на вода, както и на лактоза, протеин, така че е по-бистър и по-тънък. По-късно млякото ще изглежда по-гъсто поради повече мазнини и минерали.

Времето 1-2 дни след раждането е времето, когато майката отделя коластра, която е жълта и прозрачна, но това не означава, че кърмата е лишена от хранителни вещества.

Според експерти качеството на млякото между майките не се различава много, включително състава на млякото, дали млякото е повече или по-малко или изглежда гъсто или рядко.

Освен това дали млякото изглежда гъсто или рядко зависи от тялото на майката, а не от това дали майката просто трябва да яде много и млякото ще се сгъсти. Както споменахме, първото мляко ще бъде разредено, така че майките трябва да кърмят след около 15-20 минути ще стигне до кондензирано мляко.

Чистата и разредена кърма не оценява процента на хранителни вещества в млякото. Защото ако майката е заразена или яде лоши храни, млякото ще изглежда гъсто, но качеството на млякото пак няма да е добро за бебето.

Така че, когато има бистра и разредена кърма, майките не трябва да се тревожат твърде много. 

Достатъчно бистра и разредена ли е кърмата за бебето?

Много майки, след като родят бебе, откриват, че млякото е бистро и рядко , така че са изключително притеснени, защото смятат, че разреденото мляко няма да има достатъчно хранителни вещества, за да осигури на бебето.

Но както са преценили експертите, бистрата и разредена кърма не влияе върху развитието на бебето. Проблемът, на който майките трябва да обърнат внимание е дали количеството кърма е достатъчно, за да суче бебето или не.

Кърмещите майки трябва да разберат, че кърмата се предлага в две форми: предно и задно мляко.

Коластрата е млякото, произведено през първите 10 минути от лактацията. По това време млякото прилича на оризова вода, защото е бистро и рядко. Майките обаче могат да бъдат спокойни, че коластрата все още е пълна с хранителни вещества като протеини, витамини, минерали и вода за бебето.

Влияе ли бистрата и разредена кърма върху развитието на бебето?Кърмата се предлага в две форми: предно и задно мляко

Секрецията на мляко и средните и крайните етапи на кърменето се наричат ​​лактация. Въпреки това, на този етап млякото се добавя повече мазнини, както и протеини, за да стане млякото по-гъсто и бледожълто. Ето защо, когато кърмите, майките трябва да се стремят да оставят бебето да суче до последното мляко, защото това е важен източник на хранителни вещества за развитието на бебето.

Майките трябва да обърнат внимание, независимо от тялото, кърмата все още е пълна с хранителни вещества и не се различава много. Но за всяко бебе усвояването на хранителните вещества е различно. Следователно наддаването на тегло на бебето не зависи изцяло от това дали кърмата е бистра и рядка или гъста.

Бистра и разредена кърма - тайната за подобряване на качеството на кърмата

За да подобрите състоянието на бистрата и разредена кърма , най-добрият начин е разумното и достатъчно хранене.

По-долу са групите храни, на които кърмещите жени трябва да дадат приоритет в диетата си, за да увеличат количеството мляко и хранителни вещества в млякото.

  • Майките трябва да дадат приоритет на добавянето на зелени зеленчуци и плодове, както и на зърнени храни във всяко хранене. Зелените зеленчуци и плодове са основен източник на хранителни вещества за допълване на витамини и фибри за тялото.
  • Децата се нуждаят от DHA, за да растат, така че майките трябва да обърнат внимание на допълването на това вещество, като ядат храни, които са месо и риба. Яжте риба 1-2 пъти седмично, както и разделете месните хранения, за да осигурите достатъчно протеини и йод както за майката, така и за бебето.
  • Добавянето на калций е нещо, което майките не могат да забравят. Така че, моля, внимавайте да пиете допълнително мляко за себе си, за да осигурите калций за тялото, за да не само подобрите развитието на бебето, но и да помогнете на майката да избегне остеопороза по-късно в живота.
  • Водата е много важна, защото 90% от млякото е вода, пиенето на достатъчно вода ще гарантира, че вашето бебе има достатъчно мляко за хранене, така че не забравяйте да пиете достатъчно 2 литра вода на ден.

Влияе ли бистрата и разредена кърма върху развитието на бебето?Правилното хранене спомага за подобряване на състоянието на бистра и разредена кърма

Освен храненето, почивката също е много важна за повлияване на кърмата. Достатъчната почивка ще помогне на тялото на майката да остане здраво и ще спомогне за качеството на кърмата. 

В допълнение, правилното и редовно кърмене ще помогне за подобряване и поддържане на изобилие от мляко за вашето бебе.


Leave a Comment

Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

Неща, които бременните майки трябва да знаят за инфекциите на пикочните пътища

aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Добре ли е децата да пият соево мляко?

Майките често избират соево мляко да заменят кравето мляко, за да помогнат на децата си да получат много ползи за здравето. Всъщност добре ли е децата да пият соево мляко?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Как да разберете дали вашето бебе получава достатъчно кърма?

Ако бебето ви е хранено от шише, определянето на количеството мляко, което пие, не трябва да е твърде трудно. Въпреки това, когато кърмите, как да разберете дали бебето получава достатъчно кърма, е предизвикателство.

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

Метеоризъм при бебета, какви са причините?

aFamilyToday Health – метеоризъм при бебета причинява симптоми като подуване на корема, оригване, регургитация. Родителите трябва да открият причината, за да имат ефективно лечение.

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

11 ползи за вашето бебе, когато кърмите

Кърмата има много ползи както за майката, така и за бебето. Кърменето е не само добро за цялостното развитие на бебетата и децата, но и носи много големи ползи за майките като намаляване на риска от рак или депресия, забавяне на менструалния цикъл и т.н. и т.н.

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Как да определите нуждите на вашето бебе от калории

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждите от калории на бебетата, включително необходими калории и калории в млякото, за да отговорите на въпросите дали сте изяли достатъчно калории за вашето бебе.

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

Какво знаят родителите за синдрома на коликите при децата?

aFamilyToday Health – Някои бебета продължават да плачат дълго след като са нахранени, сменени и обгрижвани. В този момент вашето бебе може да има синдром на колики!

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Кърмата с кръв може ли да продължи да кърми?

Виждането на кръв в кърмата за първи път може да бъде плашещо. Това обаче е съвсем нормално явление, особено за току-що родили жени. И това състояние не означава непременно, че имате някакво заболяване.

Можете ли да кърмите близнаци?

Можете ли да кърмите близнаци?

Имате късмет да посрещнете 2 ангела на света, но все още се притеснявате дали можете да нахраните близнаците си с кърма. Разберете с aFamilyToday Health.

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как тялото на майката произвежда мляко?

Как се произвежда майчиното мляко? Научете как да правите кърма с aFamilyToday Health, фактори, които стимулират производството на мляко и промените в млякото.

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Новородените не трябва да пият вода, различна от майчиното мляко

Казват, че бебетата пият вода точно като възрастните. Въпреки това, пиенето на твърде много вода също може да доведе до водна интоксикация.

Как се развива 4-месечно бебе?

Как се развива 4-месечно бебе?

4-месечно бебе е, когато бебето има много физически промени, на този етап трябва да имате разумен режим на грижи за бебето.

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Млечен режим на бебе на 1-3 месеца

Независимо дали вашето бебе е кърмено или с адаптирано мляко, научете за правилната формула за бебе на 1-3 месеца, за да получите най-добрата грижа.

Как се образува майчиното мляко?

Как се образува майчиното мляко?

Кърмата се образува още от момента на бременността и постепенно се развива, когато бебето се роди. И така, как се образува кърмата?

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата

Кърмата играе важна роля в развитието на бебето. aFamilyToday Health споделя 4 навика, които могат да повлияят на качеството на кърмата, като ви помагат да храните бебето си най-добре.

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

Когато млякото е твърде много, какво трябва да направи майката?

По време на процеса на кърмене майката произвежда твърде много мляко, което може да накара бебето да се задави. Когато сте изправени пред тази ситуация, знаехте ли как да се справите с нея? Моля, вижте тази статия.

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?

7 лоши навика при кърмене

7 лоши навика при кърмене

По време на кърмене някои от навиците на майката могат да повлияят на бебето. Направете промяна скоро, за да може вашето бебе винаги да пие сладко мляко.

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

Новородените наддават на тегло, за да бъдат здрави?

aFamilyToday Health - Наддаването на тегло след раждането е важен фактор за развитието на бебето. Някои бебета наддават бързо, докато други наддават много малко.

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?

Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.

Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?

Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?

Предсказването на пола на бебето често е въпрос на голяма загриженост за бащите и майките. И така, правилно ли е да се предвиди пола на плода по сърдечната честота?

Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?

Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?

Кърмата е отличен източник на хранителни вещества за вашето бебе през първите няколко месеца от живота. Следователно периодът на кърмене също е период, който кара майките да имат много притеснения и притеснения, ако кърмата не е достатъчна, което води до забавяне на растежа. Статията ще предложи какво да ядете, за да направите кърмата гъста, ароматна и богата на хранителни вещества.

Изображение на коластра какъв цвят и хранителна стойност

Изображение на коластра какъв цвят и хранителна стойност

В зависимост от тялото на бременната майка коластрата ще се появи рано или късно. Коластрата на майката действа като антибиотик, който е изключително полезен за здравето на бебето без никакви странични ефекти. И така, какъв цвят е изображението на коластрата и какви са нейните приложения?

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

Топ 7 на най-добрите решения за женска хигиена за лечение на сърбящи гъбички

С този вагинален сърбеж може да се справите с помощта на гинекологично измиване. Топ 7 на най-ефективните противогъбични почистващи решения по-долу ще бъдат вашият спасител.

Как правилно да приемате лекарства з�� понижаване на температурата при деца

Как правилно да приемате лекарства з�� понижаване на температурата при деца

За разлика от възрастните, когато прилагате лекарства за понижаване на температурата при деца, трябва да сте много внимателни. Особено изборът на правилното лекарство и доза за възрастта

Колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Сънят играе важна роля в мозъчното, физическото, емоционалното и поведенческото развитие на детето. Да видим колко часа на ден са достатъчни за сън на бебетата?

Майката трябва да знае: Колко време трае размразеното кърма?

Майката трябва да знае: Колко време трае размразеното кърма?

Кърмата е най-добрият източник на храна за кърмачета и малки деца. Все пак майката трябва да е сигурна колко дълго ще издържи размразеното кърма, за да може бебето да има питателна кърма.

Могат да се прилагат инструкции как да се изчисли раждането на момче въз основа на овулацията

Могат да се прилагат инструкции как да се изчисли раждането на момче въз основа на овулацията

Днес, с развитието на медицината, е напълно възможно двойките да избират пола на детето си по желание. Методът на овулация се счита за прост и евтин метод за избор на пол. Нека научим с aFamilyToday Blog как да изчислим раждането на момче въз основа на овулацията чрез статията по-долу!

Защо бременните жени трябва да използват черен чесън всеки ден?

Защо бременните жени трябва да използват черен чесън всеки ден?

Черният чесън има много приложения, като не само помага за лечение на болки в стомаха, предотвратява и се бори с рака ... но също така особено повишава устойчивостта, предотвратявайки риска от сърдечно-съдови заболявания и рак.

Какво да направите, когато следродилното течение има лоша миризма? Опасно ли е това състояние?

Какво да направите, когато следродилното течение има лоша миризма? Опасно ли е това състояние?

Следродилното изхвърляне е често срещано физиологично явление при жените в следродилния период и често носи дискомфорт. Въпреки това, ако следродилното течение има неприятна миризма, това е необичаен знак, на който всички родилки трябва да обърнат внимание.