Пълномасленото мляко осигурява изобилие от хранителни вещества за тялото. И така, какво прави пълномасленото мляко специално в сравнение с други видове мляко?
Всички знаем, че млякото е чудесен източник на хранителни вещества. В момента на пазара има много различни видове мляко, всяко с различна хранителна стойност. Акцентът е пълномасленото мляко.
Какво е пълномаслено мляко?
Пълномасленото мляко е прясно мляко, извлечено от 100% чисто прясно мляко. Тоест, след процеса на стерилизация пълномасленото мляко не добавя никакви други вещества, включително консерванти, добавки или овкусители. Следователно пълномасленото мляко запазва пълния вкус на натуралното мляко.
Пълномасленото мляко се извлича 100% от чисто прясно мляко.
Предимство
Тъй като пълномасленото мляко е просто мляко, което е дезинфекцирано и няма други ефекти, хранителните компоненти в млякото се запазват, особено суроватъчния слой. Поради тази причина стандартът за мазнини в пълномасленото мляко има най-ниското съдържание от 3,5 - 3,7%, заедно с пълен набор от хранителни вещества като протеини , витамини, минерали,... Съдържанието на тези хранителни вещества е много повече от другите видове мляко. Следователно млякото е много подходящо за деца, които имат високи хранителни нужди през периода на растеж.
Пълномасленото мляко се преработва чрез процес на внезапно нагряване и охлаждане, което помага на вредните бактерии да не се адаптират и унищожават, а се запазват само необходимите вещества.
Пълномасленото мляко се обработва само чрез топлина, така че не съдържа консерванти и добавки.
Пълномасленото мляко е подходящо за всички възрасти, просто обърнете внимание на здравето и нуждите на всеки човек. Можете да използвате пълномаслено мляко за бебета над 1 година, жени, мъже и възрастни хора.
Ако обикновеното прясно мляко може да се използва само за пиене, пълномасленото мляко с по-голяма масленост се използва и като основна съставка в торти, сладолед,...
Пълномасленото мляко се използва широко в печенето.
Дефект
Тъй като пълномасленото мляко се обработва само с не много висока температура и без консерванти, срокът на годност на млякото също е по-кратък в сравнение с другите видове мляко. Срокът на годност е само около 10-20 дни. Следователно, ако сте го отворили, трябва да го използвате незабавно.
За бебета под 1 година и половина пълномасленото мляко не е добър избор. Въпреки че съдържа повече хранителни вещества, храносмилателната система на малките деца е все още незряла, така че не е подходящо да се използва това мляко. В допълнение, някои хранителни вещества като протеини, калций и фосфор в млякото надвишават нуждите на малките деца, така че не са подходящи за здравето на децата.
Пълномасленото мляко също не е подходящо за хора с наднормено тегло или затлъстяване , тъй като богатата мазнина на пълномасленото мляко ще направи наднорменото тегло по-сериозно.
Пълномаслено мляко и пълномаслено мляко на прах
Има два основни вида пълномаслено мляко: пълномаслено мляко и пълномаслено мляко на прах. По принцип тези два вида мляко се извличат от 100% чисто прясно краве мляко. Само някои от разликите им са:
Пълномаслено мляко: е чисто мляко, получено от крави, преминаващо само през процес на стерилизация чрез пастьоризация или технология на пастьоризация и след това пуснато в употреба.
Пълномаслено мляко на прах: Пълномасленото мляко се обезводнява чрез изпаряване на прясно краве мляко, останалата част от праха се раздробява и стрива, за да се получи пълномаслено мляко на прах.
Съдържанието на мазнини в пълномасленото мляко на прах е 3,5%, докато прясното мляко варира от 3,5 до 3,7%. Други хранителни вещества в млякото на прах също са по-ниски, отколкото в прясното мляко поради процеса на отделяне на водата.
С пълномасленото мляко на прах просто трябва да го съхранявате на хладно място, температурата е под 27 градуса по Целзий, влажността е под 65%.
При пълномаслено прясно мляко се изисква по-стриктно съхранение, само до 10 дни. След отваряне трябва да се съхранява в хладилник при 0-4 градуса по Целзий и да се използва в рамките на 7 дни.
Пълномасленото мляко изисква по-строго съхранение от другите видове мляко.
По-горе има малко информация за пълномасленото мляко, едно от широко достъпните млека на пазара днес. Надяваме се, че ще ви даде още един избор и в зависимост от вашите нужди можете да изберете да закупите най-подходящото мляко за вас.
Протеините са макромолекули, съставени от повече от 20 аминокиселини, свързани заедно. Те имат много важна роля в тялото, като участват в повечето клетъчни дейности и изпълняват много различни функции. По-конкретно, какви са функциите на протеините?
Ежедневната диета е изключително важен фактор и може да определи здравето на тялото ви. Нека прочетете статията по-долу, за да разберете незабавно признаците на липса на хранителни вещества в тялото, на които да обърнете внимание!
Пържена ипомея с чесън е любимо ястие на много хора благодарение на питателните си съставки и невероятния вкус. Но колко калории има пържен воден спанак с чесън и как да го ядете за добро здраве?
На пациентите с подагра се препоръчва да ограничат консумацията на твърде много питателни храни, така че може ли да се използва птиче гнездо или вода от птиче гнездо?
Хранителната стойност на гълъбовото месо е 9 пъти по-висока от тази на пилешкото. Ястията от гълъби имат подхранващ ефект върху организма, подходящи са за бременни жени, недохранени деца и току-що събудени хора.
Колко калории сладолед е въпрос на много хора, които са на режим за отслабване или искат да контролират теглото си. Хладният и сладък сладолед е вкусен, но мазно ли е да се яде сладолед?
Въпреки че изкълчването е нараняване, което не е твърде опасно, то също трябва да бъде обработено и лекувано своевременно. Нека разберем какви навяхвания трябва да се въздържат от ядене, за да се възстановят най-бързо.
За да имате здрав скелет, в допълнение към практикуването на спорт, режимът на хранене също оказва значително влияние върху състоянието на тялото, следните питателни ястия не само помагат за укрепване на сухожилията, но и ви дават добро здраве, добро здраве и бистър ум .
Сладкият картоф е храна с високо хранително съдържание и е предпочитана от много хора. Така че въпросът е трябва ли да ядете сладки картофи, ако имате стомашно разстройство? е въпрос на голяма загриженост. В тази статия ще анализираме състава и употребата на сладките картофи, за да намерим отговора на този въпрос.
Болното гърло трябва да яде и какво да избягва, за да се излекува бързо? Това е въпрос, който много хора си задават въпроса. Нека намерим отговора в статията по-долу точно сега!
