Топ 3 на функционалните храни за облекчаване на стреса, спомагат за по-добър сън

Темпото на съвременния, натоварен живот е все по-стресиращо, подложено на много външни влияния, което кара много хора да изпитват безсъние, което намалява качеството им на живот. Ето топ 5 на функционалните храни за облекчаване на стреса, за по-добър сън, вижте го сега!

Жизненият натиск, работата и обучението карат много хора да изпадат в състояние на стрес, сериозният стрес води до безсъние, слабост на тялото, влияе неблагоприятно върху здравето и качеството на живот.

За да намалите стреса и да подобрите качеството на съня, освен разумна почивка и диета, трябва да добавите и допълнителни функционални хранителни продукти. Следващата статия ще ви предложи топ 3 функционални храни, които да облекчат стреса и да ви помогнат да спите по-добре. Нека разберем сега!

1. Melissa Dream New Nordic Tablet

Melissa Dream е функционална храна на компанията New Nordic от Швеция. Близо 30 години работа с цел подобряване на качеството на живот с чисти натурални билки, продуктите от New Nordic винаги имат известна степен на доброта. 

Melissa Dream Нови скандинавски таблети

Melissa Dream New Nordic орална таблетка с основни съставки от естествени билки, се бере, изсушава и екстрахира в затворен процес, за да се гарантира, че всички хранителни вещества са запазени, осигурявайки най-добър ефект за подобряване на здравето. В допълнение, продуктът изпълнява и екологични ангажименти като:

• Веган продукт, без млечни съставки
• Не съдържа генетично модифицирани съставки
• Не е тестван върху животни
• Без аромати, оцветители и консерванти.

Механизмът на действие на таблетките Melissa Dream New Nordic: 

• Перилата, зеленият чай и хризантемата се считат за билки духовни пазители. Има способността да облекчава нервното напрежение, да намалява тревожността и да облекчава главоболието, свързано с напрежение. Помага за избистряне на ума, отпускане на духа.
• Витамините от група B (B1, B2, B3, B6, B12) и магнезият имат важен принос за метаболизма, поддържат функционирането на нервната система, подобряват мозъчната дейност, ограничават главоболието и намаляват риска от рак, депресия, загуба на памет.
• Melissa Dream New Nordic, помага за добър сън през цялата нощ, намалява проблемите със съня, продължително безсъние. Освен това намалява и риска от опасни здравословни проблеми, причинени от стрес.

Просто вземете 2 капсули 1 час преди лягане, което ще помогне за облекчаване на стреса, напрежението и ще ви помогне да спите по-добре. Продуктът е подходящ за хора, които често са подложени на стрес, хора с безсъние, проблеми със съня, недоспиване.

2. Blackmores Executive B Stress Formula

Blackmores Executive B Stress Formula е проектирана с високо съдържание на хранителни вещества от групата на витамин В, извлечени от естествени билки, за да помогне за успокояване, намаляване на нервното напрежение, да ви направи по-удобни, за да продължите да работите ефективно . Продуктите на престижната марка Blackmores в Австралия и света, отговарят на много строги стандарти, не съдържат вредни вещества, не предизвикват пристрастяване и не правят потребителите зависими от наркотици. Как действат таблетките за облекчаване на стреса Blackmores: 

• Витамините от група В са от съществено значение за здравата нервна система, особено по време на повишени физически и умствени изисквания. Витамините от група В "успокояват" нервната система ефективно. 
• Билките, използвани в тази таблетка, се използват за подобряване на безсъние, безпокойство и отпускане на нервите. 
• Калиевият и магнезиевият фосфат са минерали, които имат способността временно да облекчават симптомите на стрес, безпокойство, раздразнителност и нарушения на съня. 

Формула за стрес на Blackmores Executive B

Blackmores Executive B Stress Formula ще помогне да се осигурят хранителни вещества за нервната система, от съществено значение за заетите и стресиращи работещи хора. Освен това, продуктът помага и за намаляване на стреса, безпокойството, напрежението, като носи спокоен и бодър дух, за да продължите да работите ефективно. В същото време предотвратявайте вредни проблеми за мозъка, когато сте изправени пред редовен стрес.

3. Natrol 5-HTP таблетки за настроение и релаксация 100 mg

Таблетките Natrol 5-HTP Mood & Relaxation са формулирани с комбинация от хранителни вещества, за които е проучено, че имат много добър ефект върху нервната система, за да помогнат за намаляване на стреса, давайки ви по-спокоен ум. , подпомагат лечението на безсънието и ви помагат живейте по-здравословно. 5-HTP означава 5-хидроксипропан, известен също като окситриптан, всъщност е естествено срещаща се аминокиселина, която действа като междинен метаболит в биосинтезата на невротрансмитера серотонин. Има ефект на регулиране на емоциите, личността, поведението и анти-тревожност, безсъние, депресия .

Natrol 5-HTP таблетки за настроение и релаксация 100 mg

Оралната таблетка Natrol 5-HTP Mood & Relaxation е приготвена с естествени съставки, безвредни, безопасни за здравето, не съдържа алергени и не предизвиква странични ефекти. Не съдържа изкуствени оцветители, овкусители, консерванти,... Продуктите на Natrol отговарят на строгите американски стандарти за качество и безопасност и са тествани преди да бъдат пуснати на международния пазар. Хранителните съставки в Natrol 5-HTP Mood & Relaxation таблетки са аминокиселини и витамини, които са изследвани много внимателно, за да помогнат за подобряване на вашето настроение и дух по положителен начин, подходящи за усвояване от хора. Продуктът предлага много предимства като:

• Помага за осигуряване на основни хранителни вещества за нервната система, поддържа функцията на нервите, предотвратява неврастенията. 
• Съставката съдържа аминокиселини, които спомагат за увеличаване на производството на серотонин - невротрансмитер.
• Подкрепа за намаляване на стреса за тези, които често са под силен натиск от живота и работата, като ви помага да имате по-спокоен и оптимистичен дух.
• Облекчава главоболие, умора, световъртеж, шум в ушите, загуба на апетит, безсъние.
• Регулиране на емоциите, помагайки ви да бъдете спокойни и ясни, за да разрешите всички проблеми
• Контролира апетита ви, помага ви да се храните по-добре, създава добър и дълбок сън.
• Предотвратете депресията.

Горните се считат за функционални храни, които помагат за намаляване на стреса най-ефективно. С горното споделяне се надяваме, че няма да изпитвате прекомерен стрес и умора, за да свършите добре работата си и да стабилизирате живота си.