Вашето дете има ли дефицит на витамин В?
Всъщност децата с дефицит на витамин В могат да се сблъскат с много опасни заболявания. И така, какво трябва да направи мама, за да предотврати появата на този проблем?
Добре ли е бременните жени да приемат твърде много фолиева киселина?
Фолиевата киселина е витамин В и е доказано, че е полезна за бременни жени. И така, добре ли е бременните жени да приемат твърде много фолиева киселина? Разберете сега
Първото нещо, когато жените възнамеряват да забременеят, е да приемат витаминни добавки, особено фолиева киселина . Фолиевата киселина се препоръчва от лекарите от 3 до 6 месеца преди бременността и в ранните етапи на бременността за предотвратяване на дефекти на невралната тръба на плода. Въпреки това, неправилната добавка и излишъкът могат да засегнат както майката, така и бебето. И така, добре ли е бременните жени да приемат твърде много фолиева киселина? Вижте статията по-долу сега!
Какво представлява фолиевата киселина?
Преди да научим за проблема с бременните жени, които приемат твърде много фолиева киселина, трябва да разберем концепцията за този минерал. И така, какво е фолиева киселина? Фолиевата киселина е витамин В, който обикновено се среща в храни като грах, сушен боб, леща, портокали или някои пълнозърнести продукти, аспержи, цвекло, спанак и зеленчуци, броколи...
Фолиевата киселина помага на тялото да произвежда нови клетки, за да замени старите и мъртвите клетки. В същото време има способността да помага за предотвратяване на необичайни промени в ДНК на всяка клетка - причина за появата на ракови клетки в тялото.
Фолиевата киселина е витамин В, който помага на тялото да произвежда нови клетки
Освен това фолиевата киселина може да се използва и в комбинация с някои лекарства според указанията на лекарите за подпомагане на лечението на пернициозна анемия, апластична анемия или анемия, причинена от липса на червени кръвни клетки. Фолиевата киселина обаче не се препоръчва за употреба при лечение на дефицит на витамин В12 и наранявания на гръбначния мозък.
Ролята на фолиевата киселина при бременност
Преди да разберете дали е добре бременните жени да приемат твърде много фолиева киселина, е необходимо да знаете ролята на фолиевата киселина по време на бременност. Ето някои от ползите от приема на фолиева киселина преди и по време на бременност:
- Предотвратяване на вродени дефекти : По време на бременността мозъкът и гръбначният мозък на плода ще започнат да се формират в матката, така че е много важно да се допълва витамин B9 на тези етапи. Това ще помогне на бебето да расте нормално и да бъде здраво. Той също така предотвратява вродени дефекти, които могат да възникнат в мозъка и гръбначния мозък.
- Предотвратяване на анемия: Фолиевата киселина също участва в производството на нови клетки, включително червени кръвни клетки, които поддържат доставката на кръвни клетки в тялото. Следователно, адекватен прием на витамин B9 за бременни жени и фетуси е необходим за предотвратяване на анемия. По този начин спомага за ограничаване на случаите на преждевременно раждане, спонтанен аборт, деца с психични разстройства, недохранване ...
- Намалете риска от рак: Фолиевата киселина има способността да помогне за ефективно намаляване на случаите на рак, като рак на гърдата, рак на дебелото черво или рак на шийката на матката.В допълнение, те могат също да помогнат за предотвратяване на инсулт, сърдечно-съдови заболявания, намаляване на количеството химикали в кръвта ...
Ролята на фолиевата киселина при бременност
Освен това витамин B9 се използва и при хора с деменция, загуба на слуха, забавяне на процесите на стареене, остеопороза, депресия, невралгия и др.
Колко време преди бременност трябва да приемате фолиева киселина?
Проучванията показват, че жените, които приемат добавки с фолиева киселина 1 година преди да забременеят, значително намаляват риска от симптоми на преждевременно раждане в сравнение с други жени.
Фолиевата киселина, когато влезе в тялото, ще помогне да се стимулира производството на нови здрави клетки. Приемът на тези витамини преди и по време на бременност помага за предотвратяване на дефекти на невралната тръба на плода. Освен това намалява риска от проблеми като умствена изостаналост, церебрална парализа или хронични белодробни заболявания.
Добре ли е бременните жени да приемат твърде много фолиева киселина?
Адекватните количества фолиева киселина ще помогнат на бременните жени и плода да развият здрави мозъци. И така, добре ли е бременните жени да приемат твърде много фолиева киселина? Въпреки че фолиевата киселина предлага много предимства, предозирането може да причини 4-те най-чести нежелани реакции, посочени по-долу:
- Нарушения на нервната система на бременни жени: Твърде много добавки с фолиева киселина по време на бременност могат да доведат до проблеми с нарушения на ЦНС и да причинят симптоми като гърчове, фотосен... засяга здравето не само на майката, но и на плода.
- Гадене: Прекомерният прием на фолиева киселина по време на бременност също може да накара бременните жени да се сблъскат с храносмилателни симптоми като анорексия, гадене, метеоризъм и др. Тези симптоми често се бъркат със симптоми на сутрешно гадене в ранна бременност.
- Потискане на развитието на мозъка на детето: Въпреки че адекватното добавяне на витамин B9 ще помогне за намаляване на риска от вродени дефекти и е добро за развитието на мозъка на децата. Но ако бременните жени приемат твърде много фолиева киселина, това ще попречи на действието на инсулиновия хормон и ще попречи на развитието на мозъка на бебето.
- Повишен риск от ниско тегло при раждане: съдържанието на фолиева киселина в тялото на майката е свързано с метаболизма на плода, което води до лошо усвояване на цинка и увеличава риска от дефицит на цинк. Липсата на цинк може да забави растежа на плода, като по този начин увеличи вероятността майката да роди дете с ниско тегло при раждане и забавяне на растежа.
Добре ли е бременните жени да приемат твърде много фолиева киселина?
По-горе има малко информация за споделяне относно проблема с бременните жени, които приемат твърде много фолиева киселина . Надявам се да ви помогна с още полезни знания!
6 популярни витамина В: какво трябва да знаете
aFamilyToday Health - Витамините от група В играят много важна роля в човешкото тяло от момента, в който бяхме само малък зародиш.
Бременните жени, които ядат гъби, имат ли някакъв ефект върху майката и бебето?
Ако знаете как да ги избирате и обработвате внимателно, за бременните жени е безопасно да ядат гъби по време на бременност, както и да носят много хранителни вещества.
Овладяването на съветите по-долу, за да помогнете на децата бързо да намалят температурата, ще бъде много полезно за тях
Майките трябва да овладеят съветите, за да помогнат на децата да свалят температурата бързо, особено средствата за понижаване на температурата според народния опит, предаван един на друг. Избършете с топла вода, за да намалите
Какво е голям тайландец? Опасно ли е голямото бебе? Причини за голяма бременност
Казват, че големият плод е добро нещо, когато бременната жена получава всички необходими хранителни вещества за изхранване на развиващия се плод. Тази представа обаче не е напълно вярна. Според акушер-гинеколозите, прекаленото нарастване може да бъде опасно както за майката, така и за бебето. И така, какво е голям плод? Какви са причините за големия плод, които трябва да знаят бременните жени? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Какъв вид американски крем против стрии след раждане е добър?
Козметичните продукти с произход от САЩ винаги се оценяват от потребителите по целия свят. Кой е най-добрият американски крем против стрии след раждане?
Ползи от храненето на бебетата с юфка somen? Предложете няколко начина за приготвяне на сомен юфка, за да яде вашето бебе вкусно и питателно
Нудълс Somen има много различни начини на обработка с мулти-дан съставки. Следващата статия ще ви преведе през 5 начина да приготвите сомен юфка за вашето бебе, които майките трябва да научат, за да променят менюто на децата си всеки ден.
Бебето има червен обрив около очите: Заболяването не може да бъде субективно
Бебе с червен обрив около очите е състояние, което тревожи много родители, тъй като очите са много чувствителна зона за децата. И така, какво причинява това заболяване? Какви са леченията? Каним ви да следвате статията по-долу.
Абнормна секреция на коластра - предупреждение за здравето, което не трябва да пренебрегвате
Според статистиката около 1-4% от жените страдат от необичайно производство на коластра и 33% от тях имат поне едно бебе.
Причини за болки в бедрата и пубиса по време на бременност, как да ги коригирате
Болките в тазобедрената става и пубиса по време на бременност често се появяват през последните месеци на бременността, причинявайки много неудобства и влошавайки качеството на живот на бременните жени. И така, какви са причините за болки в тазобедрената става и пубиса по време на бременност, нека разберем направо в статията по-долу.
Колко време отнема на децата да изкашлят храчките? Как да помогнем на децата да намалят кашлицата с храчки
Кашлицата при деца е рефлекс, който се счита за полезен за тялото, като помага за отстраняването на чужди предмети в дихателните пътища като прах, цветен прашец, чужди предмети и др. Въпреки това, ако кашлицата на детето е придружена от феномена на упорита храчка или кашлица може предполага сериозно заболяване. И така, колко време отнема детето да изкашля храчки? За да научите повече за явлението кашлица с храчки при деца, моля, вижте следната статия в блога на aFamilyToday!
Точно ли е прогнозирането на пола на плода чрез сърдечната честота?
Предсказването на пола на бебето често е въпрос на голяма загриженост за бащите и майките. И така, правилно ли е да се предвиди пола на плода по сърдечната честота?
Какво трябва да ядат майките, за да направят кърмата гъста, ароматна и питателна?
Кърмата е отличен източник на хранителни вещества за вашето бебе през първите няколко месеца от живота. Следователно периодът на кърмене също е период, който кара майките да имат много притеснения и притеснения, ако кърмата не е достатъчна, което води до забавяне на растежа. Статията ще предложи какво да ядете, за да направите кърмата гъста, ароматна и богата на хранителни вещества.