Ходите на фитнес, но тялото ви е твърде слабо, трябва да напълнеете, за да получите желаната форма. Serious Mass е популярно средство за увеличаване на теглото на пазара с хранителни съставки, които ви помагат да наддавате бързо. И така, как да пиете Serious Mass, за да получите най-голям ефект?
Скоростта на наддаване на тегло е бърза или бавна в зависимост от тялото и диетата на всеки човек. За да се ускори тази скорост, Serious Mass, млечен продукт за наддаване на тегло за слаби хора от Optimum Nutrition е проучен и произведен. Много хора се чудят дали Serious Mass наистина работи? В тази статия блогът aFamilyToday ще отговори на този въпрос вместо вас и ще ви насочи как най-добре да използвате млякото.
Сериозно масово мляко за слаби хора
Продукти на световноизвестната фитнес марка ON-Optimum Nutrition. Това е водещата фитнес марка в Съединените щати с повече от 30 години опит в хранителните добавки. Всяка порция Serious Mass съдържа:
Всяка лъжица от това мляко за наддаване на тегло ви дава 1250 калории от комбинация от протеин и суроватъчен протеин, калциев казеинат и яйчен белтък и т.н., които са пълни с хранителни вещества. Това създава витамини и минерали, които ви помагат да наддавате бързо и ефективно, като същевременно осигурявате правилния хранителен баланс за тялото.
Над 250 грама въглехидрати добавят енергия към тренировките и поддържат правилните нива на гликоген. Експертите са показали, че използването на Serious Mass мляко с шейкър или блендер помага за разтварянето на млякото на прах, храносмилателната система лесно го усвоява и спестява време.
Serious Mass е мляко за наддаване на тегло , подходящо за слаби хора, спортисти, хора с анорексия, които трябва да добавят хранителни вещества,... За да направите тази напитка по-вкусна и лесна за пиене, можете да я комбинирате с мляко или няколко други плода, за да направите страхотно смути.
Млякото трябва да се смеси с вряща вода, за да се охлади, а не с гореща вода. В противен случай жизненоважните хранителни вещества ще се изпарят.
Сериозно масово мляко за слаби хора
Как да пием Serious Mass мляко
Ако не сте запознати с употребата на мляко за наддаване на тегло, трябва да приложите следния метод, за да оставите тялото си да свикне с него. Първата седмица трябва да се приема в малки дози и постепенно да се увеличава с времето.
Дозировка:
Първа седмица
Следващите седмици
Време е за пиене
Не пийте мляко твърде близо до основното хранене, защото може да доведе до подуване и пропускане на основното хранене. В резултат на това е много лесно да имате хранителен дефицит. Сериозна маса трябва да се приема само вместо лека закуска през деня. Можете да изберете едно от следните подходящи времена за пиене в зависимост от вашите предпочитания:
Как да пиете Serious Mass ще бъде пряко свързано с ефекта, който млякото носи на тялото
Бележки как да пиете Serious Mass по-ефективно
Serious Mass е функционална храна, допълваща храненето за тези, които имат нужда от наддаване на тегло, натрупване на мускули при тренировка, упражнения.
За тези, които са нови в Mass milk, най-добре е да започнете с 1/2 лъжица на ден през първата седмица и постепенно да увеличите до 1 или 2 лъжички през деня. Освен това можете да комбинирате Serious Mass с други поддържащи продукти, за да увеличите ефективността:
Комбинирайки Serious Mass мляко с Omega3, Vitabolic ще донесе по-ефективни резултати за потребителите
По-горе са споделянията на блога aFamilyToday за това как да пиете Serious Mass ефективно, ако искате да наддадете на тегло, не пренебрегвайте този продукт. В същото време трябва да обърнете внимание на добавянето на други хранителни вещества в основните хранения всеки ден, за да получите бързо желаното тяло.
За да решат проблема с наддаването на тегло, много хора избират мляко за масово печене. И така, какво е Mass Gainer? Мога ли да пия литургия вместо закуска? Това е въпрос на бодибилдинг хранене, който много хора задават. Така че, моля, продължете да следвате статията по-долу, за да научите как да използвате Mass най-ефективно!
Mass Gainer milk е добавка, която помага на слабите хора да наддават оптимално тегло. Въпреки това, все още има някои случаи на приемане на Mass с диария или изпитване на някои нежелани странични ефекти. Така че причината за диарията, как да се преодолее тази ситуация?
Пържена ипомея с чесън е любимо ястие на много хора благодарение на питателните си съставки и невероятния вкус. Но колко калории има пържен воден спанак с чесън и как да го ядете за добро здраве?
На пациентите с подагра се препоръчва да ограничат консумацията на твърде много питателни храни, така че може ли да се използва птиче гнездо или вода от птиче гнездо?
Хранителната стойност на гълъбовото месо е 9 пъти по-висока от тази на пилешкото. Ястията от гълъби имат подхранващ ефект върху организма, подходящи са за бременни жени, недохранени деца и току-що събудени хора.
Колко калории сладолед е въпрос на много хора, които са на режим за отслабване или искат да контролират теглото си. Хладният и сладък сладолед е вкусен, но мазно ли е да се яде сладолед?
Въпреки че изкълчването е нараняване, което не е твърде опасно, то също трябва да бъде обработено и лекувано своевременно. Нека разберем какви навяхвания трябва да се въздържат от ядене, за да се възстановят най-бързо.
За да имате здрав скелет, в допълнение към практикуването на спорт, режимът на хранене също оказва значително влияние върху състоянието на тялото, следните питателни ястия не само помагат за укрепване на сухожилията, но и ви дават добро здраве, добро здраве и бистър ум .
Сладкият картоф е храна с високо хранително съдържание и е предпочитана от много хора. Така че въпросът е трябва ли да ядете сладки картофи, ако имате стомашно разстройство? е въпрос на голяма загриженост. В тази статия ще анализираме състава и употребата на сладките картофи, за да намерим отговора на този въпрос.
Болното гърло трябва да яде и какво да избягва, за да се излекува бързо? Това е въпрос, който много хора си задават въпроса. Нека намерим отговора в статията по-долу точно сега!
Жълтото лепкаво оризово нишесте има характерния жълт цвят на нишестето от куркума. Златната куркума е много полезна за здравето и е незаменима съставка в рецептите за красота на жените. Присъединете се към aFamilyToday Blog, за да научите за жълтия лепкав ориз!
След раждането яденето на гъби не винаги е грижа на жените. Изборът на правилната храна е от съществено значение, защото в противен случай съществува риск от навлизане на вредни вещества в тялото. По-сериозно, токсините могат да повлияят на развитието на детето.
