Каква е причината за сърдечно-съдовите заболявания? Как да се предпазим от сърдечни заболявания?

Сърдечно-съдовите заболявания са едно от най-страшните заболявания днес. Разбирането на причините за сърдечно-съдовите заболявания и овладяването на методите за превенция за обръщане на сърдечно-съдовите заболявания е задължително. Но не всеки има пълни познания за сърдечно-съдовите заболявания.

Само чрез разбиране на причините за сърдечно-съдовите заболявания и овладяване на най-навременните методи за профилактика можем да поддържаме добро здраве и да удължим живота. Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете статията по-долу.

Какво е сърдечно заболяване?

Сърдечно-съдово заболяване или сърдечно заболяване е структурна, функционална или съдова аномалия на сърцето, която води до структурни промени или дисфункция на сърцето. Оттам нататък засяга почти всеки орган в тялото. Сърдечните заболявания засягат тялото по различни начини, в зависимост от степента на увреждане на сърцето и нуждите от кръв и хранителни вещества на органите, които приемат кръвта. Сърдечно-съдовите заболявания включват:

  • Коронарна артериална болест: Състояние, при което артериите, доставящи кръв към сърдечния мускул, са стеснени, намалявайки способността на кръвта да циркулира, ограничавайки доставката на кислород и хранителни вещества към клетките на сърдечния мускул. Заболяването засяга пряко контрактилната дейност на сърцето, като по този начин индиректно засяга функцията на много други органи в тялото. Причината за заболяването е спазъм на коронарната артерия, коронарна атеросклероза, дисекация на коронарната артерия...
  • Периферна съдова болест: съдова оклузия на крайниците поради атеросклероза. Често срещани видове са: разширени вени, флебит, артериална оклузия, болест на Рейно, болест на Бюргер...
  • Кардиомиопатия: Включва миокарден инфаркт , миокардна исхемия и миокардна хипертрофия, които обикновено се появяват, когато сърдечният мускул не е снабден с достатъчно кръв или е претоварен.
  • Клапно заболяване: аномалии в една или повече сърдечни клапи, които пречат на кръвта да тече в една посока между камерите на сърцето, между сърцето и белите дробове и между аортата. Заболяването на сърдечната клапа включва: митрална регургитация, митрална стеноза , аортна регургитация, аортна стеноза...
  • Сърдечни аритмии: Включва нередности, свързани със сърдечния ритъм като: брадикардия, тахикардия, неправилен сърдечен ритъм.
  • Вродено сърдечно заболяване: заболяването е свързано със сърдечни дефекти, причинени от дефекти във формирането на плода. Въпреки че това заболяване е опасно, ако се изследва, открие рано, лекува рано и се полагат добри грижи, пациентите все още могат да водят нормален живот.
  • Сърдечна недостатъчност : Ако не се лекува, сърдечната недостатъчност често е резултат от всички сърдечно-съдови заболявания.

Сърдечно-съдовите заболявания са най-страшните заболявания за нас днес

Чести причини за сърдечно-съдови заболявания

Честите причини за сърдечно-съдови заболявания са:

  • Тютюнопушене: Пушенето на тютюн, тютюн за лула е изключително лош навик, не само увеличава риска от коронарна болест на сърцето, високо кръвно налягане на пушача, но също така сериозно засяга здравето на пушача. пушат и замърсяват околната среда.
  • Липса на физическа активност: Когато тялото е заседнало, мързеливо, заедно с яденето на бързо хранене ще се увеличи вероятността от високо кръвно налягане, коронарна болест на сърцето и много други сърдечно-съдови заболявания, които са трудни за лечение.
  • Наднормено тегло и затлъстяване: Ако една ненаучна диета е придружена от липса на упражнения, тялото ще наддава неконтролируемо. Освен че ви кара да се притеснявате за външния си вид, това явление е и фактор, който ви кара да страдате от заболявания като диабет, високо кръвно налягане, исхемична болест на сърцето и др., което се отразява негативно на ежедневните дейности.
  • Винаги стресиран и уморен: Напрежението в семейството, работата и живота ви кара да се чувствате винаги стресирани и уморени. Това само по себе си увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.
  • Повишен холестерол в кръвта: Ако холестеролът в кръвта е твърде висок, това ще насърчи процеса на атеросклероза. Това също е фактор, който увеличава вероятността от високо кръвно налягане, заболяване на каротидната артерия, заболяване на коронарната артерия, аортата и заболяване на артериите на долните крайници, така че трябва да бъдете много внимателни.
  • Хипертония: Хипертонията се счита за тих убиец, е фактор, водещ до бърза прогресия на коронарна артериална болест, периферна артериална болест, аортна болест.
  • Семейни фактори: Ако член на семейството е имал сърдечно-съдово заболяване, бебето също ще бъде изложено на риск от някои сърдечно-съдови заболявания, когато се роди, като: дилатативна кардиомиопатия, хипертония, кардиомиопатия , хипертрофия... много опасно за живота на семейството и пациента.

Наднорменото тегло и затлъстяването са чести причини за сърдечно-съдови заболявания

Как да се предпазим от сърдечни заболявания?

Сърдечно-съдовите заболявания могат да имат много причини, а рисковите фактори също са много разнообразни. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да намалите риска от сърдечно-съдови заболявания: 

  • Не пушете: Пушенето много може да причини сърдечно-съдови заболявания, хиляди изключително опасни токсични вещества, които могат бързо да унищожат тялото ви. Затова незабавно се откажете от пушенето, това е изключително вредно за организма.
  • Поддържайте теглото си: Контролирайте теглото си редовно, хранете се правилно, научно и спортувайте редовно. Те ще ви поддържат здрави и във форма и ще помогнат за предотвратяване на заболявания.
  • Спортувайте редовно: Физическата активност е много важна за поддържането на тялото здраво и ако продължите да я правите, тялото ви ще стане по-гъвкаво. Причините за сърдечно-съдови заболявания като: високо кръвно налягане и висок холестерол в кръвта... ще бъдат контролирани, ако имате здраво тяло, добра устойчивост.
  • Избягвайте стреса: Поддържайте тялото си в най-удобно състояние, знайте как да балансирате емоциите, останете оптимисти, мислете позитивно. Това не само помага да поддържате сърдечно-съдовата си система здрава, но и ви помага да останете млади и уверени всеки ден.
  • Здравословна диета: Кажете не на пържени храни, бързи храни, богати на мазнини. Това ще помогне за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания. Добавете повече фибри в храната си, за да помогнете за обръщане на причините за сърдечно-съдовите заболявания.

Кажете не на тютюна, ако искате да стоите далеч от сърдечни заболявания

Има много причини за сърдечно-съдови заболявания и рискът от сърдечно-съдови заболявания е силно повлиян от начина на живот и много други фактори. Така че отсега нататък обърнете внимание и вземете научни мерки, за да поддържате здрава сърдечно-съдова система и енергично тяло. Надяваме се, че предоставената в тази статия информация ще ви помогне да отговорите на вашите въпроси.


Leave a Comment

Проверете ИТМ, за да помогнете за откриването на деца с наднормено тегло и затлъстяване

Проверете ИТМ, за да помогнете за откриването на деца с наднормено тегло и затлъстяване

aFamilyToday Health - Състоянието на децата с наднормено тегло и затлъстяване винаги е главоболие за родителите. И така, каква е причината и как да се диагностицира рано, за да се лекуват ефективно децата?

Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?

Какво трябва да знаете, когато давате на детето си вегетарианска диета?

Възнамерявате да дадете на детето си вегетарианска диета от ранна възраст. И така, как трябва да започнете и какво трябва да имате предвид? Моля, вижте aFamilyToday Health.

Какви храни обикновено съдържат трансмазнини?

Какви храни обикновено съдържат трансмазнини?

aFamilyToday Health - Трансмазнините повишават риска от сърдечни заболявания. Следните храни, които трябва да избягвате, за да намалите риска от заболяване в тялото.

19 седмици

19 седмици

Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имате предвид, когато бебето ви е на 19 седмици, за да можете да се грижите най-добре за бебето си!

Полезен ли е белият хляб за здравето на бебето?

Полезен ли е белият хляб за здравето на бебето?

aFamilyToday Health - Белият хляб е с ниско съдържание на основни хранителни вещества и може да има неблагоприятни последици за здравето на децата.

Лекарства за безплодие и какво трябва да знаете

Лекарства за безплодие и какво трябва да знаете

Необходимостта от научаване за лекарствата за плодовитост нараства с всеки изминал ден. За да научите повече за това, нека разберем с блога aFamilyToday чрез следната статия!

Коя е най-добрата храна за ядене при подути крака по време на бременност?

Коя е най-добрата храна за ядене при подути крака по време на бременност?

Подуването на краката по време на бременност е въпрос, който много хора си задават, когато изпитват това явление. За да разберете коя е най-добрата храна за намаляване на подуването на краката по време на бременност, моля, вижте нашата статия по-долу.

Как да разпознаем морбили при деца чрез прости признаци

Как да разпознаем морбили при деца чрез прости признаци

Младите родители знаят как да разпознаят морбили при децата рано, така че лечението да е по-лесно и бебето да се оправи по-бързо.

Как да се грижим за дете с морбили, за да не влошим заболяването?

Как да се грижим за дете с морбили, за да не влошим заболяването?

Важно е да се грижите за дете с морбили, че е важно да се обърне внимание на хигиената както за детето, така и за лицето, което се грижи за него, за да се предотврати влошаване на болестта и да се ограничи разпространението.

Как да координирате акупунктурната точка Dai Truong Du с други акупунктурни точки?

Как да координирате акупунктурната точка Dai Truong Du с други акупунктурни точки?

Acupoint Dai Truong Du е основната акупресурна точка за лечение на болки в кръста, регулиране на функцията на дебелото черво, особено запек,... Научете повече!

Малко известни предупредителни признаци за инфаркт

Малко известни предупредителни признаци за инфаркт

Какви са симптомите на инфаркт? Нека научим типичните признаци на инфаркт по-долу, за да открием своевременно и да имаме навременни решения за лечение. първи

Лечим ли е тетанус?

Лечим ли е тетанус?

Тетанусът е остра инфекция с висока смъртност, причинена от екзотоксина на тетаничния бацил Clostridium tetani. И така, каква е причината за тетанус и лечим ли е тетанусът?

Какво да направите, когато превръзката е залепнала за раната?

Какво да направите, когато превръзката е залепнала за раната?

Адхезивните превръзки за рани са често срещано състояние при много хора. И така, какво да правим с превръзката върху раната, нека да разберем.

Наистина ли стоенето до късно води до високо кръвно налягане?

Наистина ли стоенето до късно води до високо кръвно налягане?

Свързано ли е кръвното налягане със стоенето до късно? Ако е така, какво е въздействието? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете чрез следната статия!

Хепатит B може да спи и какво трябва да знаете

Хепатит B може да спи и какво трябва да знаете

Както подсказва името му, спящият хепатит B не е толкова опасен, колкото активният хепатит B. Въпреки това, ако пациентът е субективен, не се лекува своевременно и не се предотврати, тези спящи вируси „се събуждат и увреждат чернодробните клетки.