Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?
Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?
Какво да ядем при липса на калций на децата е едно от най-важните неща, на които майката трябва да обърне внимание, когато открие, че детето й има заболяване.
Какво трябва да ядат децата, когато им липсва калций?
Когато децата имат симптоми на калциев дефицит , родителите трябва да добавят към децата си храни, богати на калций. Това са храни като:
Морски дарове (като скариди, квас, риба): Това е група от храни, които съдържат много богато количество калций, за да допълват бебето много ефективно. Освен калций, морските дарове съдържат и високи нива на витамини като витамин D, K, B1...
Мляко и млечни продукти: Млякото е високо хранителен източник на калций с голямо количество калций. За всеки 250 грама мляко тялото ни може да абсорбира около 275 mg калций в тялото. За сравнение, можем да си представим, че 1 чаша краве мляко има около 300 mg калций = 1 чаша кисело мляко = 1/9 чаша пълномаслено сирене = 1/4 чаша топено сирене. Млечните продукти като кисело мляко, масло, сирене... също имат високо съдържание на хранителни вещества и калций, за да осигурят тялото, както и да помогнат на храносмилателната система да работи здравословно.
Плодове и зеленчуци: зеленчуци като зеле, маруля, целина... могат да помогнат за поддържането на костите здрави. Витамин К, който се съдържа в зелените зеленчуци, е фактор за образуване на остеокалцин, остеокалцинът е вещество, което помага за натрупването на калций в костите. Освен това, когато децата нямат калций, родителите също трябва да им дават повече плодове като портокали, ягоди, банани и др., които съдържат високо съдържание на калций, освен това помага на тялото да напълни голямо количество витамини и минерали за увеличаване.засилване на устойчивостта.
Яйца и кости от постно месо: като пилешки яйца, свински кости, говеждо, агнешко... съдържат много високо съдържание на калций.
Добавете плодове и зеленчуци към вашето бебе, за да осигурите калций и основни витамини и минерали.
Меню при недостиг на калций на деца над 2 години
Когато бебето е на повече от 2 години, но има признаци на рахит, забавяне на растежа ... родителите трябва да обърнат внимание на незабавното лечение на калциевия дефицит за бебето веднага. Ето някои ястия, които родителите могат да използват, за да допълнят калциевия дефицит на децата си , заедно с лечението:
Хранете бебето си с пилешки черен дроб, мътеница... много добре, когато децата нямат калций.
Има известна информация, че сърбежът на крайниците е един от предупредителните знаци, че на тялото му липсва калций. Дали недостигът на калций причинява сърбеж е нещо, което много хора се чудят. Тази статия ще отговори на вашите въпроси.
Има много въпроси около вредните ефекти, които липсата на калций причинява на тялото. Дефицитът на калций причинява ли главоболие? Признаци за липса на калций в организма, следващата статия ще ви помогне да намерите отговора на този проблем.
Начинът да разпознаете калциевия дефицит при кърмачета е да наблюдавате фонтанелата, ноктите на ръцете и способността му да се учи да ходи. Ако вашето бебе показва някое от изброените по-долу отклонения, тогава то или тя има сериозен дефицит на калций.
Някои симптоми на недостиг на калций при бебета, които майките трябва да познават на дланта си, могат да бъдат споменати като: стряскане, плач, проблеми със съня през нощта, хълцане, регургитация на мляко, забавено никнене на зъби и др.
Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?
Децата с дефицит на калций и витамин d са най-чести през първите 2 седмици след раждането, тъй като след прерязване на пъпната връв количеството калций, доставяно от майката на бебето, внезапно намалява, но бебето се нуждае от калций за физическо развитие и растеж , равномерно, изисква много голямо количество калций.
Калцият е основният компонент, който представлява 70% от костната маса на тялото и играе важна роля в осигуряването на функцията на нервната система, ставната и мускулната система. Следователно как да разберат, че децата нямат калций, винаги е нещо, за което родителите винаги са загрижени. Тази статия ще отговори на всички ваши въпроси.
Когато тялото не добавя достатъчно калций, това ще доведе до калциев дефицит, причинявайки хипокалцемия при хората. Така че кога трябва да се случи загубата на калций и как да ограничим тази ситуация, нека разберем чрез тази статия.
Недоразуменията и непълната информация за калциевия дефицит могат да влошат състоянието. И така, когато бременните жени нямат калций, какви са последствията и въздействията, как правилно и ефективно да се допълва калций? Слушайте експертите по този въпрос.
Новородените също се нуждаят от известно количество калций всеки ден. Знаят ли майките как да лекуват калциевия дефицит при бебетата?
Нека следваме статията по-долу, за да разберем пълнотата на стомаха и лошото храносмилане, придружено от чувство на гадене, но не е ясно какъв е симптомът и опасно ли е или не и как да излекуваме пълнотата на стомаха, лошото храносмилане и гаденето у дома. , безопасно, ефективен?
Подуване на корема и лошо храносмилане за дълго време без лечение могат да причинят загуба на апетит и да засегнат здравето. Нека се обърнем към следните съвети за лечение на подуване на корема и лошо храносмилане, за да избегнем последствията, причинени от този симптом.
Защо загубата на тегло се провали е въпросът на много хора. Значи ти сред тях ли си? Ако все още се чудите защо, разберете в статията по-долу
Хепатит С може да увреди черния дроб и да доведе до много опасни усложнения. Така че хепатит С заразен ли е по някакъв начин, чрез вдишване, чрез хранене?
Според СЗО днес дребноклетъчният рак на белия дроб у нас е едва 3-8,5%. Те обаче са изключително опасно усложнение на рака, моля, научете повече от следващата статия.
Яденето на определени храни с високо съдържание на аргинин може да влоши херпеса. И така, какво да ядете с херпес на устните и какво да ядете.
Атопичният дерматит по време на бременност има способността косвено да засяга плода. Ето защо бременните майки трябва активно да изучават методите за лечение на атопичен дерматит.
В момента на пазара има два популярни типа маски, едната ви помага да се предпазите от грип, прах, а другата е антикоронавирусна маска, просто трябва да закупите правилното качество и да я използвате правилно.
Ето обобщение на лесни за следване ежедневни навици, които са изключително вредни за вашето здраве, които трябва да знаете. Нека разберем сега!
Болката в корема от дясната страна на пъпа е много често срещана болка. Не бива да сте субективни, защото това може да е предупредителен сигнал за опасни заболявания. Пациентите трябва да се научат и да вземат мерки за лечение от първите признаци на болка.
