Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?
Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?
Какво да ядем при липса на калций на децата е едно от най-важните неща, на които майката трябва да обърне внимание, когато открие, че детето й има заболяване.
Какво трябва да ядат децата, когато им липсва калций?
Когато децата имат симптоми на калциев дефицит , родителите трябва да добавят към децата си храни, богати на калций. Това са храни като:
Морски дарове (като скариди, квас, риба): Това е група от храни, които съдържат много богато количество калций, за да допълват бебето много ефективно. Освен калций, морските дарове съдържат и високи нива на витамини като витамин D, K, B1...
Мляко и млечни продукти: Млякото е високо хранителен източник на калций с голямо количество калций. За всеки 250 грама мляко тялото ни може да абсорбира около 275 mg калций в тялото. За сравнение, можем да си представим, че 1 чаша краве мляко има около 300 mg калций = 1 чаша кисело мляко = 1/9 чаша пълномаслено сирене = 1/4 чаша топено сирене. Млечните продукти като кисело мляко, масло, сирене... също имат високо съдържание на хранителни вещества и калций, за да осигурят тялото, както и да помогнат на храносмилателната система да работи здравословно.
Плодове и зеленчуци: зеленчуци като зеле, маруля, целина... могат да помогнат за поддържането на костите здрави. Витамин К, който се съдържа в зелените зеленчуци, е фактор за образуване на остеокалцин, остеокалцинът е вещество, което помага за натрупването на калций в костите. Освен това, когато децата нямат калций, родителите също трябва да им дават повече плодове като портокали, ягоди, банани и др., които съдържат високо съдържание на калций, освен това помага на тялото да напълни голямо количество витамини и минерали за увеличаване.засилване на устойчивостта.
Яйца и кости от постно месо: като пилешки яйца, свински кости, говеждо, агнешко... съдържат много високо съдържание на калций.
Добавете плодове и зеленчуци към вашето бебе, за да осигурите калций и основни витамини и минерали.
Меню при недостиг на калций на деца над 2 години
Когато бебето е на повече от 2 години, но има признаци на рахит, забавяне на растежа ... родителите трябва да обърнат внимание на незабавното лечение на калциевия дефицит за бебето веднага. Ето някои ястия, които родителите могат да използват, за да допълнят калциевия дефицит на децата си , заедно с лечението:
Хранете бебето си с пилешки черен дроб, мътеница... много добре, когато децата нямат калций.
Някои симптоми на недостиг на калций при бебета, които майките трябва да познават на дланта си, могат да бъдат споменати като: стряскане, плач, проблеми със съня през нощта, хълцане, регургитация на мляко, забавено никнене на зъби и др.
Когато бебето ви има рахит, забавяне на растежа, не спи дълбоко и често е стреснато, нервно... това може да е знак, че бебето има калциев дефицит. И така, знаете ли с какво да храните бебето си, когато му липсва калций?
Децата с дефицит на калций и витамин d са най-чести през първите 2 седмици след раждането, тъй като след прерязване на пъпната връв количеството калций, доставяно от майката на бебето, внезапно намалява, но бебето се нуждае от калций за физическо развитие и растеж , равномерно, изисква много голямо количество калций.
Калцият е основният компонент, който представлява 70% от костната маса на тялото и играе важна роля в осигуряването на функцията на нервната система, ставната и мускулната система. Следователно как да разберат, че децата нямат калций, винаги е нещо, за което родителите винаги са загрижени. Тази статия ще отговори на всички ваши въпроси.
Когато тялото не добавя достатъчно калций, това ще доведе до калциев дефицит, причинявайки хипокалцемия при хората. Така че кога трябва да се случи загубата на калций и как да ограничим тази ситуация, нека разберем чрез тази статия.
Недоразуменията и непълната информация за калциевия дефицит могат да влошат състоянието. И така, когато бременните жени нямат калций, какви са последствията и въздействията, как правилно и ефективно да се допълва калций? Слушайте експертите по този въпрос.
Новородените също се нуждаят от известно количество калций всеки ден. Знаят ли майките как да лекуват калциевия дефицит при бебетата?
Туморите на бъбреците се делят на два вида доброкачествени и злокачествени. Въпреки че обикновено не са пряко животозастрашаващи, в някои случаи доброкачествените бъбречни тумори ще повлияят на качеството на живот. За да научите повече за доброкачествените тумори на бъбреците, вижте статията по-долу.
Не всеки знае как да лекува шум в ушите при хрема ефективно у дома. Ето защо, за да ви помогнем да се възстановите бързо и да се чувствате комфортно, научете повече по-долу.
Разширените вени са често срещано заболяване, особено лесно се появява при жените, особено тези, които трябва да стоят много поради работата си. И така, какво го причинява?
Фитнесът е известен като начин за упражняване на здравето, който се прави от много хора. Все пак прекаляването с нищо не е добре, дори и с бодибилдинга. Пристрастяването към фитнеса е синдром, който всеки треньор иска да избегне, но може да бъде придобит случайно поради неразумни тренировки и ненаучно хранене.
Нистагъмът е загуба на контрол, която често се появява в окото. Когато това се случи, за очите е трудно да се адаптират и виждат. Каква е причината за нистагъм?
Поради много фактори, дислексията изглежда доста често срещана при много субекти, най-често срещаните от които са децата. Какви са признаците и симптомите на дислексия? Има ли някакво решение за подобряване?
Лечението на подагра с ориенталска медицина е едновременно лесно за изпълнение и ефективно, защо не? Незабавно се обърнете към някои лекарства от източната медицина за подагра, които са обобщени от блога aFamilyToday в статията по-долу.
Гломерулонефритът е заболяване, което засяга все повече хора и има тенденция да бъде все по-млада. В тази статия нека научим за това заболяване, за да имаме ефективни методи за превенция.
„Около 20% от пациентите на възраст под 35 години имат проблеми със загубата на памет“, каза Нгуен Тхи Хунг, вицепрезидент на Неврологичната асоциация на град Хо Ши Мин. И така, какво е решението?
Може да се каже, че маските са неразделна част от всеки в настоящето. В допълнение към противоепидемичното използване, маските носят и способността да предпазват от замърсяване от околната среда и предпазват лицето от слънцето много добре. Въпреки това, носенето на маска също причинява много неудобни състояния като акне, лош дъх, така че някои хора са склонни да използват очила, за да предотвратят капките. Но дали това решение е правилно?
