Причини и лечение на ниско кръвно бързо и безопасно

Има много хора, страдащи от ниско кръвно налягане, но не всеки разбира причината и как да се лекува ефективно ниското кръвно налягане. Много хора

Има много хора, страдащи от ниско кръвно налягане, но не всеки разбира причината и как да се лекува ефективно ниското кръвно налягане.

Много хора смятат, че ниското кръвно налягане не е сериозно заболяване, тъй като не причинява опасни усложнения като високото кръвно налягане. Въпреки това кръвното налягане, което се повишава или намалява в сравнение със средното ниво, също ще бъде опасно за човешкото здраве. За да разберете по-добре опасностите от ниско кръвно налягане, ето някои основни данни, както и методи и лечения за понижаване на кръвното налягане, които пациентите трябва да прилагат.

Осигуряването на здравословен начин на живот, приемането на достатъчно сън ще ни помогнат да избегнем ниско кръвно налягане.

1. Причини за ниско кръвно налягане

Ниското кръвно налягане произтича от много различни причини, ето някои от най-честите причини:

• Сърдечно-съдови заболявания: Хората със сърдечни проблеми като отворени сърдечни клапи, миокарден инфаркт, брадикардия могат да причинят ниско кръвно налягане, тъй като сърцето не може да изпомпва достатъчно кръв, за да поддържа кръвното налягане.
• Бременност: Кръвното налягане често спада по време на бременност, тъй като кръвоносната система се развива по време на бременност. Систоличното налягане обикновено се понижава с 5 до 10 mmHg, докато диастоличното налягане може да се понижи с 10 до 15 mmHg. Това състояние обаче може да бъде преодоляно след раждането и да се върне към първоначалното стабилно ниво.
• Дехидратация: Дехидратация често настъпва при пациенти с повръщане, продължителна диария, прекомерно изпотяване при упражнения или липса на достатъчно вода за тялото ежедневно. Умерената до тежка дехидратация може да причини хипотония при изправяне, напр. замайване, главоболие, вероятно припадък.

Дехидратацията също е честа причина за ниско кръвно налягане.

• Загуба на кръв: Намаляването на количеството кръв в тялото, независимо колко или малко, ще доведе до ниско кръвно налягане. Причината за кървенето може да се дължи на блъскане на тялото, поради инцидент, по време на операция... но ако пациентът загуби твърде много кръв, това ще доведе до смърт.
• Ендокринни проблеми: Щитовидната жлеза произвежда и съхранява хормони, които помагат да се контролират няколко функции, включително сърдечната честота и кръвното налягане. Надбъбречната жлеза регулира реакцията на стрес. Проблеми с някоя от тези жлези могат да доведат до ниско кръвно налягане.
• Спонтанна хипотония: Спонтанната хипотония се причинява от фалшиви сигнали между сърцето и мозъка. Това явление се наблюдава главно при млади хора.

2. Как да се лекува ниско кръвно налягане

В момента няма лекарство, което може  напълно да излекува ниското кръвно налягане . За да се даде разумен метод на лечение, зависи от причинителя. Но има и някои лечения за ниско кръвно налягане, които имат потенциал да ограничат развитието на болестта в дългосрочен план.

За случаи на ниско кръвно налягане поради ендокринни проблеми е най-добре да посетите лекар и да следвате съветите на лекаря, за да може да се приложи подходящо лечение.

За случаи на заболяване, дължащо се на други причини, можем да направим някои от следните лечения за ниско кръвно налягане у дома,  за да подобрим здравето и да не бъдем засегнати твърде много от това заболяване:

• Яжте достатъчно храна през деня, особено закуска. Освен това пациентите могат да се хранят на няколко хранения вместо 3 фиксирани хранения на ден.

Закуската е най-важното хранене за деня, което не трябва да пропускаме.

• Пациентите трябва да ядат по-солено от обикновено, защото това ще помогне за задържане на вода в тялото, ще засили кръвообращението и ще помогне за повишаване на кръвното налягане.
• Попълнете достатъчно вода за тялото, избягвайте да оставяте тялото да изпадне в състояние на прекомерна дехидратация, причинявайки замайване, главоболие, припадък и т.н., което може да бъде дори животозастрашаващо.
• Използването на стимулиращи напитки също е начин за понижаване на кръвното налягане. Трябва обаче да знаете как да го използвате умерено, без да прекалявате, това ще причини други опасни заболявания.
• За хора с ниско кръвно налягане поради анемия, добавете храни, богати на желязо, като постно месо, черен дроб, зеленчуци от юта, амарант, ябълки, нарове и др.

Говеждото е една от храните с високо съдържание на желязо.

• Друг начин за лечение на ниско кръвно налягане е да се уверите, че спите достатъчно (8 часа на ден).
• Редовно упражнявайте тялото с леки упражнения като йога, ходене и др.

Уйен