Как мога да помогна на детето си да се подготви за операция?
Подготовката преди операцията за вашето бебе е много важна, защото ще бъде свързана с физическото и психическо здраве на детето в бъдеще.
Какво е излив на коляното? Бележки в диетата
Изливът на коляното е доста често срещано заболяване днес, включително младите хора. И така, какво е това заболяване, какви са причините, симптомите и какво трябва да обърне внимание на пациента в диетата? Моля, вижте следната информация!
Изливът на коляното не само причинява болка, но и ограничава подвижността на пациента. Ако не се лекува навреме, това заболяване може да прогресира до мускулна атрофия, анкилозиращ спондилит, дори по-лошо, инвалидност. Нека научим за болестта, за да имаме ефективна профилактика и лечение!
Какво е излив на коляното?
Както обясняват специалистите, в колянната става винаги има течност, наречена синовиална течност. Тази течност помага за подхранване на ставния хрущял, смазване, намаляване на триенето и осигурява гладкост по време на движение на колянната става. Въпреки това, поради редица различни причини, необичайно натрупване на твърде много течност се оттича отвътре и около ставата. Пациентът ще забележи, че колянната става е подута, едематозна, болезнена и трудна за движение. Това явление в медицината е известно като излив на коляното.
Болестта на коленния излив може лесно да се разпознае по външни прояви като ставата става по-стегната, по-голяма, кожата около колянната става е зачервена и по-гореща от обикновено, пациентът чувства болка и тежест в ставата.възглавница. Болката може да се появи за няколко десетки минути, понякога продължава няколко часа, дори дни. Поради това пациентът е много трудно да се движи, има болка в коляното при изправяне, сядане , ходене, особено при изкачване по стълбите.
Изливът на коляното причинява много болка на пациентите
Причини за излив на коляното
Това състояние обикновено се причинява от следните основни причини:
- Поради травма: Удари върху колянната става поради злополуки, падания, тежък труд, прекомерни спортове... всички те могат да причинят болка в коляното и излив. В този случай ставният хрущял е повреден или връзките са разтегнати твърде много. Ставната течност ще се секретира и ще се увеличава постепенно, което ще доведе до излив в коляното, причинявайки болка.
- Поради остеоартрит: Възрастните хора с остеоартрит също е вероятно да имат излив в коляното, особено тези с костна дегенерация, ставни инфекции или подагра, нарушения на кръвосъсирването...
- Инфектирани пациенти: В някои случаи пациентите са заразени с вируси, бактерии, туберкулоза, псориазис... Това състояние продължава и се разпространява в колянната става, причинявайки ставен излив.
- Хора с наддаване на тегло и затлъстяване: Хората с наднормено тегло и затлъстяването също са изложени на риск от излив в коляното поради прекомерно телесно тегло, което притиска хрущяла на колянната става. Това състояние кара коляното да бъде под твърде силен натиск и постепенно уврежда хрущяла, причинявайки излив.
Възрастните хора са много податливи на излив в коляното
Какво трябва да ядат и избягват хората с излив в коляното?
Изливът на коляното е заболяване, което може да доведе до много сериозни усложнения. Ето защо, в допълнение към спазването на режима на лечение на лекаря, трябва да обърнете внимание на диетата си, за да възстановите бързо здравето си. Ето списък с храни, които болните хора трябва и не трябва да ядат, за които трябва да сте наясно.
Какво да ядем с излив на коляното?
Хората с излив на коляното трябва да добавят следните храни:
- Мазни риби и много Омега-3 като сьомга, риба тон, сардини, скумрия: Рибеното масло може да помогне за предпазване на колянната става от подуване, причинено от увреждане от артрит. Следователно, яденето на храни, съдържащи противовъзпалителни вещества, може да помогне на хората с излив на коляното, като някои риби, които са богати на омега-3 мастни киселини. Омега-3 също помагат в борбата с възпалението, като пречат на специализираните клетки. Рибните добавки могат също да помогнат за защита на ставите от разрушаване на хрущяла или да намалят тежестта на процеса на стареене на хрущяла.
- Плодове и зеленчуци: Това е група храни, съдържащи хранителни вещества, които могат да помогнат на хора с излив в коляното. Особено горски плодове като боровинки, ягоди, малини, касис...
- Млечни продукти: Млечните продукти, особено млечните продукти с ниско съдържание на мазнини, могат да предложат някои ползи за хора с излив в коляното. Защото това е богат източник на витамин D и калций, които могат да помогнат за укрепване на костите.
Млякото е много добър продукт за хора с излив на коляното
Какво трябва да се въздържа от излив на колянната става?
Хората с излив в коляното трябва да ограничат приема на определени храни, тъй като могат да влошат състоянието.
- Захар: Захарта може да предизвика освобождаването на клетки, участващи във възпалителния отговор. Затова трябва да ограничите приема на тази храна при препълване на колянната става!
- Сол: Подобно на захарта, солта може да влоши възпалението в ставите. Трябва да избягвате да ядете преработени храни като сушени и консервирани храни, тъй като те често съдържат високо съдържание на сол с цел дългосрочно съхранение.
- Преработени храни: Този тип храна съдържа доста трансмазнини и наситени мазнини, които са фактори, които насърчават възпалението.
- MSG: Това е често използвана подправка в семейните ястия, но ако страдате от излив на коляното, ограничете добавянето на MSG към ястията си, за да избегнете увеличаване на възпалението!
- Алкохол, бира, тютюн: Това са неща, които трябва абсолютно да се въздържате, защото могат да причинят нежелани реакции, когато приемате лекарства за лечение на излив на коляното.
Хората с излив на коляното не трябва да пият алкохол
По този начин в статията е предоставена информация за излив на коляното , симптоми, причини за заболяването, както и храни, които трябва и не трябва да се използват при това състояние. Надяваме се, че със съветите от горния блог aFamilyToday ще имате проактивно решение за ефективно предотвратяване и лечение на болестта.
Опасна ли е маймунската шарка? Симптоми и усложнения на маймунската шарка
Маймунската шарка е едно от редките инфекциозни заболявания, но случаите на маймунска шарка се увеличават в световен мащаб. Тъй като е заразна болест с бързо разпространение и по много различни пътища, опасна ли е маймунската шарка?
Лекарствена алергия към изотретиноин: Симптоми и правилна употреба
Акнето е много често срещано кожно заболяване, тежко или упорито акне, което не се лекува своевременно и правилно, често оставя много последствия по кожата като келоиди, вдлъбнати белези. Въпреки че акнето не е животозастрашаващо, то значително влияе върху качеството на живот на пациентите. Във вътрешните и международни схеми за лечение на акне изотретиноинът играе важна роля.
Какво е NutriFlex? Употреби, странични ефекти и бележки при употреба
Nutri Flex е продукт, който има страхотен ефект за подпомагане на здравето на мускулно-скелетната система, предотвратяване на остеоартрит, както и намаляване на симптомите на болка, причинени от артрит. Много от вас се чудят дали този продукт има някакви странични ефекти? Или какво трябва да се има предвид при употреба? Нека научим повече за тази тема с aFamilyToday Blog в статията по-долу!
Как може развиващият се мозък да обясни разстройствата в юношеството?
Юношеството е времето, когато е най-вероятно да възникнат много проблеми с психичното здраве. Диагнозите на психичните заболявания се увеличават. Въздействието на такива заболявания е огромно. Самоубийството е една от петте най-чести причини за смърт сред подрастващите.
Синтез на лекарство за лечение на шипове на гръбначния стълб с източна медицина
Спина бифида е дегенеративно заболяване, придружено от развитие на допълнителни шипове. През последните години много хора, които лекуват шипове на гръбначния стълб с традиционната медицина, откриха ефективността и безопасността, които тя носи.
Излекувайте шиповете на гръбначния стълб ефективно с най-простото лекарство
В народните представи има много ефективни лекарства за спондилолистеза, съставките са лесни за намиране и всъщност имат страхотен ефект при лечението.
Знаете ли как ефективно да се лекува мелазма с листа от мента?
Говорейки за спанак, хората често си представят сладка, прохладна и освежаваща супа. Но знаете ли, че спанакът също е ефективно естествено лекарство за мелазма? Нека да разберем някои начини за лечение на мелазма с листа от кориандър в статията.
Какво трябва да ядете с изкълчен глезен, за да заздравее бързо раната?
Навяхването е нараняване на капсулата на ставата, най-често връзките, но не причинява изкълчване или фрактура. Навяхванията на глезена се появяват най-често по време на усилена дейност. И така, какво трябва да ядете при изкълчен глезен, за да зарасне раната бързо? Разберете, вижте статията по-долу точно сега!
Отговор: Добре ли е ежедневното пиене на сок от листа на гуава?
Всеки знае, че гуавата е класирана в списъка на най-питателните плодове. Но не само плодовете, но и листата на гуава също носят много ползи за здравето. И така, какви са ползите от листата на гуава, добре ли е да се пие сок от листа на гуава всеки ден? Моля, присъединете се към блога aFamilyToday, за да научите за този проблем чрез следната статия.
Как да тестваме фетална ДНК? Какво е безопасно за майката и бебето?
По различни причини много семейства изискват пренатално ДНК изследване на плода. Семейството обаче е загрижено дали ДНК тестът ще повлияе на бебето или не и кой метод за изследване е безопасен както за майката, така и за плода? Нека научим за този проблем чрез следващата статия.