Поддържане на стомаха топъл, леко ходене или легнало положение на лявата страна... е отговорът на въпроса "какво да правя с болки в стомаха" на много хора. Хранителни навици и начин на живот
Поддържане на стомаха топъл, леко ходене или легнало положение на лявата страна... е отговорът на въпроса "какво да правя с болки в стомаха" на много хора.
Нездравословните хранителни навици и начин на живот са основните причини за болки в стомаха и често са измъчвани от внезапна, продължителна болка, която ви кара да се чувствате уморени и неспособни да се концентрирате. В такива моменти следвайте начините за облекчаване на стомашната болка, посочени по-долу.
Дръжте корема си топъл
Когато страдате от болки в стомаха, първото нещо, което трябва да направите, за да облекчите бързо болката, е да поддържате корема топъл. Има много начини за затопляне на корема, като например използване на топъл компрес, бутилка с топла вода или използване на кърпа, напоена с топла вода и след това поставена върху корема. Освен това можете също да изпиете чаша топла вода, чаша топъл чай или да разтриете корема си с ръце, за да създадете топлина. Топлите температури помагат да се създаде усещане за нежен комфорт, повишават кръвообращението и подобряват притока на кръв към корема, като по този начин намаляват болката и карат храносмилателната система да работи по-ефективно.
Когато имате болки в стомаха, не забравяйте да затоплите корема си, за да облекчите болката
Нежна разходка
Нежното ходене не само помага за по-бързото смилане на храната, но също така помага за елиминирането на натрупаните газове от тялото, като по този начин намалява симптомите на стомашна болка като подуване на корема, коремна болка или дори подуване.
В легнало положение на лявата страна
Лежането на лявата страна е чудесен отговор на въпроса „какво да правя с болки в стомаха“. Причината е, че когато лежите на лявата си страна, храносмилателният тракт се накланя към по-голямата посока на дебелото черво, което улеснява смилането на храната. Освен това трябва да внимавате да не лягате веднага след хранене или да стоите по време на хранене, защото тези навици причиняват подуване на корема, лошо храносмилане и в дългосрочен план ще доведат до болки в стомаха.
Лежането на лявата страна може да помогне за облекчаване на болката в стомаха
Яжте джинджифилови бонбони, пийте чай от джинджифил, за да облекчите болките в стомаха
Джинджифилът има противовъзпалителни свойства, така че може ефективно да намали възпалението на стомаха и червата. По-специално, той също така подпомага транспортирането на храната, което я прави по-лесно смилаема. Можете да ядете пресен джинджифил директно, за да облекчите болката или да сложите няколко резена в горещ чай за пиене или да смучете джинджифилов бонбон, за да облекчите болката.
Пийте топла солена вода
Знаете ли, че пиенето на топла солена вода помага за почистване на червата, убива бактериите в храносмилателния тракт и ефективно намалява болките в стомаха? Много е просто, всеки път, когато забележите болка в стомаха, смесете гранулирана сол с гореща вода и след това пийте на малки глътки, можете да я пиете няколко пъти на ден.
Яжте мента и пийте чай от мента
Подобно на джинджифила, ментата също действа за намаляване на възпалението и подуването на стомаха, като подпомага ефективното храносмилане. Освен това ароматът на мента също ви помага да облекчите стреса и умората. Затова често ни съветват да изпием чаша ментов чай или да смучем ментов бонбон, когато имаме стомашно разстройство.
Чаят от мента облекчава болките в стомаха
Имате болки в корема и искате да вземете Панадол, но се чудите дали ще подейства или не? Не се притеснявайте, нашите експерти ще отговорят вместо вас.
Болката в стомаха по време на бременност има симптоми, които е лесно да се объркат с признаци на сутрешно гадене, така че често води до неочаквани опасни последици. По време на бременност, по време на
Болката в долната дясна част на корема не винаги е свързана с менструация, а може да се дължи на много други причини. Болката в долната дясна част на корема е патологично явление
Ако имаме стомашни проблеми, първото и най-важно нещо, на което трябва да обърнем внимание, е ежедневната ни диета. И така, какво трябва да ядат хората със стомашни болки, за да сведат до минимум повтарящата се болка?
Разпознаване на ранните симптоми на стомашна перфорация, за да има методи на лечение, за да се избегнат опасни усложнения, които могат напълно да застрашат живота на пациента. обикновено,
Стомашно-чревните заболявания сега са много чести и нарастват. Поради това често се среща и произволната употреба на лекарства от хората, водеща до стомашни лекарствени алергии. За да използвате безопасно стомашно лекарство, за да ограничите последствията, моля, вижте тази статия.
Постоянните и чести сутрешни крампи могат да бъдат сериозен знак, който трябва да бъде проверен. Ето 8 причини за болки в корема след събуждане, които трябва да имате предвид.
Поддържане на стомаха топъл, леко ходене или легнало положение на лявата страна... е отговорът на въпроса "какво да правя с болки в стомаха" на много хора. Хранителни навици и начин на живот
Много хора винаги пренебрегват признаците на стомашно заболяване, без да знаят, че това може да доведе до много непредвидими последици. Болката в стомаха е болест
Освен почивка, хората със стомашно заболяване трябва да обърнат внимание и на диетата си. И така, какви храни трябва да ядат хората със стомашни болки?
Много хора са си задавали въпроса „Напълнява ли дрямката?“. или "много обяд наддава ли?". Има много различни мнения по този въпрос. Нека научим този проблем с aFamilyToday Blog чрез следната статия.
Трябва ли хората, които са получили 2-ра доза от ваксината, да получат 3-та доза? Как ролята на 3 дози ваксини помага на тялото срещу атаката на вируса SARS-CoV-2?
Подобряването на настроението ни по позитивен и бърз начин е нещо, което всеки иска да постигне, когато емоциите ни са „на дъното“. В ежедневието всеки има време
Хората, страдащи от подагра, се увеличават с всеки изминал ден. Много хора не получават подходящо лечение, което води до усложнения на подаграта. Тази статия обобщава 3-те най-опасни усложнения на подаграта.
Тифът е често срещано заболяване при малки деца. Когато бебето има това заболяване, тялото на бебето ще се появи много червени петна след треската. Почти всеки
В допълнение към използването на локални лекарства и шампоан, диетата също влияе върху хода на заболяването. В тази статия ще споделим информация за това какво да ядете при гъбички по скалпа и какви храни да ядете, когато имате гъбички по скалпа.
Каква диета при диабет винаги е често срещан въпрос на много пациенти. Ето кои са храните, които диабетиците трябва да ограничат и категорично да забранят. 1. Истински
Опасен ли е гестационният диабет е въпрос, който тревожи много бременни жени и семейства. Нека разберем причината и лечението на болестта. Реалност
Ако някога сте се чувствали подути след тренировка, не сте сами. Както се оказа, подуването на корема е доста често срещано явление и много хора го изпитват, след като посетят фитнеса.
Феноменът на несъвместимост на кръвната група на майката с кръвта на плода, причиняващ хемолитична анемия и жълтеница при новороденото бебе, се нарича несъвместимост на кръвна група майка-дете. Има два често срещани вида: несъвместимост на кръвна група ABO и несъвместимост на кръвна група Rh.
![[Отговори на експерт] Мога ли да приемам Panadol при болки в стомаха?](/static/img/icon/default.jpg "[Отговори на експерт] Мога ли да приемам Panadol при болки в стомаха?"){kind=icon}
