Какво причинява мазния скалп и как да го коригираме? Всички тези проблеми ще бъдат решени в следващата статия.
Косопадът на мазния скалп често причинява много неудобства и засяга красотата на косата ни. Следователно преодоляването на тази ситуация ще ви помогне да си възвърнете здравата и еластична коса, която искате.
Какво е мазен скалп?
Когато притежавате здрав скалп, появата на известно количество себум в кожата е много нормално. Може да се каже, че естественото производство на себум е от съществено значение, защото маслото помага на кожата да остане хидратирана, както и да поддържа правилното pH за косата и мазната кожа. Следователно скалпът ви ще бъде защитен, косата също ще расте по-бързо.
Въпреки това, когато мастните жлези на скалпа са свръхактивни, количеството отделен себум може да доведе до запушване на космените фоликули. Тогава косата ще бъде изложена на висок риск от пърхот и по-лесно ще пада. Поради това мазният скалп и косопадът са станали проблем за много хора.
Мазен косопад на скалпа
Какви са причините за мазен скалп и косопад?
Много хора все още се чудят защо скалпът им е мазен и косопад. Ето някои причини за мазна кожа и косопад:
Генетични фактори: Ако имате родители, баби и дядовци или братя и сестри с мазна кожа и косопад, вие също сте изложени на много висок риск от това състояние. Въпреки това, в зависимост от местоположението на всеки човек, количеството секретирано масло може да бъде по-малко или повече.
Хормонални: Увеличаването на DHT и разпределението на андрогените често имат голямо влияние върху цикъла на растеж на косата. Има ефект на скъсяване на фазата на растеж, когато косата ще бъде много чуплива и космените фоликули също ще станат по-слаби. Това са няколко от причините за мазна кожа и косопад. Вероятно тези андрогени първоначално се произвеждат от яйчниците, тестисите и надбъбречните жлези. Това ще стимулира повече секреция на себум.
Поради неправилна грижа за косата: Грижата за косата е много проста и позната, но не всеки знае как да се грижи за косата правилно. Навици като използване на твърде много продукти за грижа за косата, съдържащи алкохол, миене на косата твърде често или твърде малко, миене на косата с твърде гореща вода, непокриване, защита на косата при всяко излизане и т.н. отделя се все повече и повече себум.
Стрес, стрес : Напрежението в работата и ежедневието е фактор, който кара тялото да отделя хормона кортизол - агент, предизвикващ стрес. Освен това ще помогне на кожата при раздразнена кожа и ще произвежда повече себум.
Стресът също е една от причините за мазен скалп и косопад
Мазен косопад на скалпа какво да правя?
За да преодолеете състоянието на мазен скалп с косопад, трябва да обърнете внимание на следните проблеми:
Добавете хранителни вещества към косата
За да предотвратите косопада, увеличете количеството хранителни вещества, необходими за грижа за косата отвътре. За да намалите количеството секретирано масло, трябва да ограничите употребата на храни, които съдържат мазнини и да увеличите приема на основни хранителни вещества за косата като биотин, омега3, витамин В5, витамин Е ...
Използвайте шампоани и балсами, за да контролирате омазняването
Ако искате да намалите състоянието на мазен скалп с косопад, трябва да изберете за себе си шампоани и балсами , които имат добър ефект за контролиране на омазняването. Съответно тези продукти трябва да съдържат съставки като каолин, цинк, сяра ... и абсолютно трябва да стоят далеч от овлажняващи линии, които могат да причинят големи пори. Освен това трябва да поддържате навика да миете косата си само 2 до 3 пъти седмично с хладка вода и трябва да ограничите използването на балсами. Трябва също така да ограничите косата си, сресването на косата, защото това ще направи косата ви много лепкава.
Използване на естествени съставки за намаляване на омазняването на скалпа и косопада
Използвайте ябълков оцет: Вземете 2 супени лъжици ябълков оцет и го смесете с вода, за да го нанесете върху главата си. Масажирате скалпа си за 2 минути, след това инкубирайте още 5 минути, след което използвайте чиста вода, за да го измиете отново.
Използвайте рафинирана сол: Слагате сол директно върху скалпа и я оставяте за няколко часа, след което я измивате с шампоан. Трябва да поддържате приложението от 1 до 2 пъти седмично, за да видите ефекта.
Използвайте лимон: Взимате лимонов сок и го смесвате с вода. След като измиете косата си, изплакнете косата си и след това използвайте лимонов сок, за да я измиете.
Увеличете подходящата хранителна добавка
Необходимост от поддържане на научна, здравословна диета
За да се подобри загубата на коса, също е важно да се обърне внимание на ежедневното хранене. Съответно, трябва да допълвате ежедневната си диета с храни като:
- Сьомга, раци, телешко, пилешко, мляко, яйца, пълнозърнести храни... (много богати на витамин В12).
- Зелени зеленчуци като спанак, броколи, леща (много богати на витамин B9).
- Храни, богати на основни минерали: Пресни морски дарове, телешко, орехи, кашу...
За да прекратите състоянието на мазен скалп и косопад , отсега нататък прилагайте горните методи. Пожелавам ви бързо да притежавате блестяща и гъста коса, както желаете.