Лесни Направи си сам съставки за скраб за тяло у дома

Ексфолирали ли сте някога цялото си тяло? Ексфолирането е много важна стъпка в грижата за кожата. Ето 4 ефективни начина за ексфолиране на цялото тяло.

Красотата с натурални продукти винаги е терапия, на която жените се доверяват. И ще бъде по-изненадващо, когато тези начини за разкрасяване на кожата са съставки, които са налични точно във вашия дом. Ето начини за ексфолиране на тялото със захар с други естествени съставки като: зехтин, пресни портокали, кисело мляко, домати, прясно мляко... 

1. Как да ексфолираме тялото си у дома

Как да ексфолираме тялото със захар + домат + кисело мляко

Как да ексфолирате тялото у дома със захар + домат + кисело мляко е много полезно за вашата кожа в горещите дни с охлаждащия си ефект благодарение на съставките на алфа хидрокси киселина.

Пригответе съставките включват:

• 2 супени лъжици гранулирана захар.
• 1 домат.
• 2 супени лъжици кисело мляко.

Как да ексфолираме тялото си у дома със захар + домат + кисело мляко

Изработка:

Разбъркайте добре сместа и след това нанесете върху лицето и тялото (съчетано с лек масаж). След нанасяне оставете сместа върху кожата за около 10 минути, след което изплакнете с топла вода и подсушете.

Как да ексфолираме тялото със захар + зехтин

Съставките включват

• 2 супени лъжици захар.
• ¼ чаша зехтин.

Изработка:

Вземете 2 супени лъжици захар и зехтин, разбъркайте добре, след това нанесете върху кожата и масажирайте с кръгови движения (може да се използва за кожата на лицето и тялото), така че мъртвите слоеве на кожата лесно да се отлепят, за да се покаже нова кожа.По-гладка и по-добро усвояване на лосиони за тяло.

Как да ексфолираме тялото със захар + пресен портокал (или пресен лимон)

Съставките включват

• 30 г захар.
• 1 пресен лимон или портокал.

 Лимоните и портокалите са два страхотни продукта, които природата дарява на нас, хората, в допълнение към съдържанието на витамини, съдържащи се в лимоните и портокалите, тези два вида също имат страхотен ефект за естествено избелване на кожата. Ето защо използването на захар и лимон или пресен портокал е изключително ефективен начин за ексфолиране, за да имате гладка, блестяща кожа.

Как да ексфолираме тялото със захар + пресен портокал (или пресен лимон)

Изработка:

Ексфолирането на тялото със захар и фреш от портокали е много лесно, просто трябва да разрежете един лимон (или портокал) наполовина и да потопите отрязаната част (пулпата на лимона) в захарта. След това внимателно втрийте половин лимон, потопен в захар, върху участъка от кожата, който искате да ексфолирате, след което изплакнете с чиста вода. Можете да ексфолирате 1 до 2 пъти седмично, с тази формула след 1 месец ще видите, че кожата ви е по-гладка и блестяща.

Как да ексфолираме цялото тяло със смес от захар + узрял банан + етерично масло

Съставка:

• 3 супени лъжици гранулирана захар.
• 1 зрял банан.
•  ¼ чаена лъжичка етерично масло.

Изработка

Вземете тези съставки и ги смесете, за да направите гладка паста. Не разбивайте твърде силно, тъй като това ще доведе до разхлабване на сместа. Ако искате да използвате тази съставка за ексфолиране на лицето си, трябва да използвате малко намачкан банан (не използвайте захар и избягвайте да нанасяте върху зоната около очите). Нанесете сместа равномерно върху кожата с ръце и масажирайте нежно. След това се изкъпете отново с чиста вода.

2. Необходими стъпки при ексфолиране на тялото

За да ексфолирате ефективно тялото си, следвайте тези стъпки:

Стъпка 1: Отворете порите

Можете да използвате уред за пара или просто да измиете лицето си с топла вода. Просто трябва да използвате кърпа, потопена в топла вода, и да я нанесете върху тялото си за около 5 минути. По това време порите ви ще се отворят и ще ви бъде по-лесно да премахнете остатъците, които съществуват в порите.

Ексфолирането веднъж седмично и използването на душ гел за премахване на изпотяването два пъти на ден ще ви оставят с гладък гръб.

Стъпка 2: Измийте добре тялото си

Уверете се, че ръцете ви са измити със сапун и топла вода. След това вземете малко количество душ гел върху дланта си и внимателно го втрийте върху кожата с кръгови движения за около 30 секунди. След почистване изплакнете с топла вода, след което подсушете внимателно с чиста кърпа.

Стъпка 3: Как да ексфолираме тялото

В тази стъпка ще премахнете мъртвите кожни клетки и старите рогови клетки, които нормалният душ не може да премахне. Можете да приложите ексфолиация с натурални съставки или да използвате ексфолиращ крем за пълно почистване на кожата.

Стъпка 4: Измийте тялото отново

Вземете кърпа, потопена в топла вода и бавно отмийте роговия слой, мъртвите клетки. 

3. Колко често е най-доброто време за ексфолиране на цялото тяло?

Кожата на тялото ви също има същия цикъл на отделяне на мъртви клетки, особено чувствителните зони на тялото като шията, гърба и т.н. Гърбът е област, която отделя много пот, от която е много трудно да се отървете , хигиена, така че трябва да се грижи внимателно. Ексфолирането веднъж седмично и използването на душ гел за премахване на изпотяването два пъти на ден ще ви оставят с гладък гръб.

Що се отнася до области на кожата като лакти, колене или пети, честият контакт и триене води до раздразнение на тази област от кожата и производство на повече клетки. Затова използвайте по-силен ексфолиращ продукт за тази зона, за да постигнете желания ефект.