Планирайте ефективна кожа против стареене
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
Много хора се чудят дали е добре да комбинират употребата на ниацинамид и витамин С едновременно? Какви са ползите от комбинирането на тези две хранителни вещества за кожата? Разберете чрез следната статия.
В миналото имаше много мнения, че използването на ниацинамид и витамин С едновременно би превърнало ниацин в потенциално вещество, причиняващо вазодилатация и зачервяване на кожата. Въпреки това, според някои съвременни мнения, ако знаете как да използвате правилно този дует, кожата ще бъде по-добре поддържана. Желателна ли е тази комбинация? Как да използвате ниацинамид и витамин С, за да увеличите ефективността на грижата за кожата?
Ниацинамидът не трябва ли да се използва в комбинация с витамин С?
През 60-те години на миналия век има много изследвания, които доказват, че при комбиниране на ниацинамид и витамин С не е добре за кожата. По-конкретно, ниацинамидът има рН между 5 и 7, докато витамин С има рН между 2,8 и 3,2. Разликата в рН ще накара ниацинамида лесно да се превърне в ниацин, когато се комбинира с витамин С. Ниацинът е потенциално вещество, което причинява вазодилатация и зачервяване на кожата. Освен това, когато тези две хранителни вещества се комбинират, те ще бъдат неутрализирани по отношение на съставките, като по този начин ще се намали ефективността на изсветляването и овлажняването на кожата.
Можете да използвате ниацинамид и витамин С едновременно, но се препоръчва да използвате производни на витамин С като натриева аскорбинова киселина (SAP) или магнезиева аскорбинова киселина (MAP).
Резултатите от тези изследвания обаче използват витамин С в неговата чиста форма. Докато днес витамин С се появи много други производни като натриева аскорбинова киселина (SAP) или магнезиева аскорбинова киселина (MAP),... Когато се използва ниацинамид едновременно с производни на витамин С, възможността за две активности на веществата се неутрализира или произвеждат много нисък ниацин. Следователно, можете да комбинирате използването на ниацинамид и витамин С едновременно. При условие, че не се използва чист витамин С, а вместо това е производно на това хранително вещество.
Инструкции за употреба на ниацинамид и витамин С
За да предотвратите неутрализиране или намаляване на ефективността на ниацинамид и витамин С, когато се комбинират, трябва да се обърнете към следните инструкции за правилна употреба:
Първо предпочитайте серум с витамин С
Известно е, че витамин С е водоразтворим, нестабилен витамин. Ето защо, първо трябва да дадете приоритет на серум с витамин С и да изчакате известно време да изсъхне, след което да използвате ниацинамид. Изчакването кожата да изсъхне след нанасяне на витамин С ще помогне на компонента аскорбинова киселина в това хранително вещество да се отложи в кожата, минимизирайки химичните реакции с ниацинамида, водещи до неутрализиране на двете активни съставки, намалявайки употребата на грижа за кожата.
Дайте приоритет на използването на серум с витамин С първо и изчакайте да изсъхне, след което продължете да нанасяте върху кожата овлажняващ крем с ниацинамид.
Освен това можете да използвате ниацинамид и витамин С едновременно на принципа първо течност, след това сгъстяване. Ако ниацинамидът се предлага под формата на серум, а витамин С се предлага под формата на овлажнител, първо трябва да нанесете ниацинамид и след това да нанесете крема с витамин С.
Изберете продукти за грижа за кожата, които съдържат две съставки ниацинамид и витамин С
Друг лесен начин да използвате ниацинамид и витамин С едновременно е да изберете козметика, която включва и двете съставки. В момента не ви е трудно да намерите продукт, който съдържа едновременно ниацинамид и витамин С.
Можете да препоръчате и да изберете лесно. Това, което обаче трябва да имате предвид, е, че трябва да купувате козметика в магазини, които предлагат реномирани и качествени продукти за грижа за кожата. Избягвайте да купувате продукти с неизвестен произход, имитиращи стоки, фалшиви стоки, ... лесно ще навредят на кожата.
Използвайте овлажнител, съдържащ ниацинамид
Ниацинамидът е съставка на водна основа, доброкачествена и лесно се комбинира с много други основни хранителни вещества. За разлика от него, витамин С е по-"неприятен" от ниацинамида. Затова е по-добре да използвате серум, който съдържа витамин С, а за овлажнител изберете такъв, който съдържа активната съставка ниацинамид. Това ще ви помогне да използвате ниацинамид и витамин С едновременно, без да се притеснявате, че ще причините странични ефекти на кожата или че ниацинамидът не върши добре работата си.
Ползи от съвместното използване на ниацинамид и витамин С
Когато се комбинира с ниацинамид и витамин С едновременно, това ще донесе много добри ползи за кожата:
Използването на ниацинамид и витамин С повишава ефективността на грижата за кожата, предотвратява стареенето на кожата, отблъсква тъмни петна, лунички, пачи крак, ...
Накратко, можем да използваме ниацинамид и витамин С едновременно , но трябва да осигурим правилния начин за безопасна защита на кожата. Ако се използват точно според указанията, тези две съставки ще донесат неочаквани ефекти върху кожата ви. Надяваме се, че горната информация ще ви улесни да се грижите за кожата си. По време на употребата на това дуо, ако видите признаци на кожно дразнене, трябва да спрете и да се консултирате с дерматолог.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
От 20-годишна възраст кожата ни започва да показва признаци на стареене. И така, какво трябва да направите, за да предотвратите ефективно стареенето?
Въпросът, който момичетата с кръгло лице често си задават е "каква прическа да избера, за да подхожда на кръглото ми пълно лице?" Всъщност кръглото лице има много предимства, ако знаете как да се възползвате от него, то ще ви помогне да привлечете всички погледи благодарение на невинната си привлекателност. Нека научим за красивите дълги прически за жени с кръгло лице чрез статията по-долу!
Третирането на скрито акне с паста за зъби е домашен лек, който много жени прилагат. Ефективно ли е лечението на скрито акне с паста за зъби?
За да практикувате ефективно, освен че трябва да обърнете внимание на тренировъчния режим и диета, важен момент, на който трябва да се обърне внимание, е и времето за тренировка. И така, кога е най-доброто време от деня за упражнения?
Поради лични предпочитания много бременни жени решават да изберат хамака като убежище, когато им се спи. Има много спорове около този въпрос, защото много хора се опасяват, че това засяга здравето както на майката, така и на бебето. И така, можете ли да спите в хамак, докато сте бременна?
Кожата с акне трябва да се обръсне окосмяването по лицето не е повдигнат въпрос. Защото много хора вярват, че бръсненето на лицето ще направи кожата им по-красива и гладка.
Червилото е оръжие за украса на лицата на жените, за да станат по-ярки и изпъкнали дори без грим. Да знаете как да запазите червилото за дълго време е тайна за красота, която жените не бива да пренебрегват.
Как да премахнете скритото акне, за да запазите кожата си ярка и гладка, е грижата и грижата на много хора, които изпитват твърде много скрито акне.
Счита се, че Derma Forte изсветлява кожата доста добре, когато използването само на 1 туба от 15 g (15-30 дни) е ефективно, особено видимо при излизане сутрин.
Използването на лечение за грижа за кожата не трябва да е твърде странно за вярващите в красотата. Това е доста важна стъпка в грижата за кожата, особено за кожа, която се нуждае от лечение. И така, колко време отнема използването на лечението, за да има ефект?
Ако смятате, че само диетата може да ви помогне да отслабнете успешно, това определено е погрешно схващане. Понякога има няколко навика, които помагат за отслабване