Ексфолирането е изключително важна стъпка в грижата за кожата, особено ексфолирането на тялото. И така, колко често трябва да ексфолираме цялото тяло, за да постигнем най-добър ефект?
Според специалистите редовното ексфолиране ще премахне слоя мръсотия и себум върху кожата, помагайки на кожата да бъде оптимално почистена. По този начин помага за предотвратяване и ограничаване на образуването на акне. Ако знаете как да го прилагате правилно, ще притежавате гладка, по-бяла кожа от всякога.
Какво означава скраб за тяло?
Нашата кожа ще премине през процес на отделяне на мъртва кожа и непрекъснато производство на нови слоеве клетки. Така че процесът на ексфолиране на кожата ще помогне на кожата да премахне упоритите груби слоеве, правейки място за регенериране на нови слоеве клетки. Процесът на производство и смърт на клетки винаги протича всеки ден преди 25-годишна възраст. От 25-годишна възраст този процес започва да протича по-бавно, така че по това време трябва да ексфолираме още повече, за да стимулираме производството на нови клетки.
Освен това в периода след 25-годишна възраст кожата започва да показва признаци на стареене , така че е необходимо да се използва козметика, за да може да възстанови, регенерира и обърне признаците на стареене. Ексфолирането е изключително важна стъпка в този процес, като помага на хранителните вещества да проникнат по-добре.
Ексфолирайте тялото си веднъж седмично за най-добри резултати
Колко често трябва да ексфолирате тялото си за най-добри резултати?
Според проучвания, идеалното време за ексфолиране е веднъж седмично, като времето за ексфолиране зависи от типа на кожата ви.
Трябва да ексфолирате само максимум 2 пъти седмично, защото ако прекаляваме, това ще доведе до износване и изтъняване на кожата. В същото време защитните слоеве също постепенно ще се загубят, което ще улесни проникването на бактериите в кожата. Трябва да ексфолирате само два пъти седмично, ако трябва редовно да влизате в контакт с прашна, токсична среда.
Бележки при провеждане на ексфолианти за тяло
Време е за ексфолиране на тялото
Трябва да се ексфолирате през уикенда, защото след уморителна работна седмица, изложена на мръсотия и токсични вещества, върху кожата се крият бактерии и мъртва кожа. Това е идеалното време да ви помогне да почистите тялото си, а през уикендите често имате повече свободно време, за да се съсредоточите върху грижата за кожата.
Изберете ексфолиращи продукти специално за чувствителните зони
За области като подмишниците, гърба или шията са сравнително тънка и доста чувствителна кожа.Трябва да приготвите отделен вид ексфолиращ крем специално за тези кожни зони.
Не използвайте едни и същи ексфолиращи продукти за лице и тяло
Често имаме навика да използваме едни и същи ексфолиращи кремове както за лицето, така и за тялото, това не е вярно. Тъй като съставките в двата крема не са еднакви, кожата на лицето обикновено е по-тънка от тази на тялото. Така че, ако го използвате за ексфолиране на тялото си, трябва да си купите по-силен.
Можете да ексфолирате тялото си с натурални продукти
Правилният процес на скраб за тяло
След като знаете колко пъти седмично да ексфолирате тялото си, трябва да знаете как да ексфолирате правилно. Само тогава можете да накарате продукта да работи с пълния си потенциал.
Стъпка 1: Почистете с вода
Първо трябва да измиете тялото си, особено петите, които често са мазоли, постепенно загрубяват, трябва да се накиснете с топла вода, така че това ще помогне за омекотяване на кожата.
Стъпка 2: Ексфолирайте
Стъпка 3: Душ с душ гел и овлажнител
В допълнение към избора на правилния продукт, вие също трябва да осигурите правилния процес на ексфолиране
Кои скрабове за тяло да използвам?
Днес на пазара има много различни видове ексфолианти за тяло. И тъй като това разнообразие ще затрудни нас, сестрите, няма да знаете какъв продукт да купите. Според специалистите трябва да използваме както ексфолиращи кремове, така и кремове с натурални екстракти. Тъй като продуктите, извлечени от природата, са много безопасни, щадящи и подходящи за много типове кожа.
Със знанието, което споделяме по-горе за ексфолирането. Надяваме се, че сте отговорили на въпроса колко често трябва да ексфолирате кожата си . Редовното, правилно ексфолиране ще помогне на кожата ви лесно да абсорбира хранителните вещества, предотвратявайки образуването на акне. Оттам можете да притежавате красива, здрава, блестяща, гладка кожа, както никога досега. Късмет.
Открийте най-новите безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени с физични филтри. Научете как да изберете подходящ SPF крем и да защитите кожата по време на бременност.
Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.
Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?
aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.
Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...
По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!
Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.
Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.
Знаете ли някакви трудни йога пози, които повечето йоги се стремят да завладеят? Нека разберем с aFamilyToday Blog чрез тази статия!
Поза труп е поза, която изглежда доста лесна, но е и една от най-трудните пози в йога по отношение на тренирането на ума. Нека разберем предимствата и как да изпълняваме тази поза!
Изпъкналите зъби влияят на естетиката и ви карат да губите увереност, когато общувате с хората наоколо? Интересувате ли се от брекети за по-уверена усмивка? Ако е така, моля, вижте нашата статия по-долу, за да получите полезна информация!
Всички днешни жени искат да притежават красива, безупречна кожа. И така, знаете ли как да изградите ефективни навици за домашни грижи?
Колагенът отдавна е известен като панацея за подмладяване на кожата. Така че, за да предотвратите стареенето и да регенерирате гладка кожа, трябва да знаете как да изберете правилния колаген за вас.
За лечение на косопад много хора са се възползвали от витамин В1, за да го преработят в рецепти специално за коса. Ефикасен ли е витамин B1 при косопад?
Повечето жени имат тъмни подмишници след раждането. Има много безопасни начини за лечение на тъмни петна, които се прилагат от жени. Третирането на следродилни тъмни подмишници с кокосово масло е едно от тях. Ако сте любопитни как да го направите и то ефективно, прочетете го веднага!
На какво трябва да обърнем внимание, когато избираме гел за лице за мазна, лъскава кожа? Научете повече информация чрез статията по-долу.
Слънцето в летен ден е лесна причина за състояния като слънчево изгаряне на кожата, кожни изгаряния, мехури по кожата,... И така, как да разпознаем слънчево изгаряне на кожата и как да го предотвратим? Вижте статията по-долу!
В статията са методи за преодоляване и предотвратяване на стареенето на кожата в областта на шията, към които трябва да се обърнете.
