Открийте причината, поради която вашето бебе се смее, докато спи

Смехът по време на сън е много често срещано състояние при бебетата. Бабата и дядото смятаха, че тогава бебето е обучавано от акушерката. Науката е доказала, че усмивката по време на сън е естествена реакция и начин бебетата да обработват информация.

Вашето бебе често се усмихва, докато спи? Първоначално си помислихте, че бебето е будно, но проверихте дали бебето все още спи. Защо бебето се усмихва, докато спи? Нека научим за цикъла на съня на вашето бебе с aFamilyToday Health, за да разберем защо бебето ви се смее, докато спи.

Защо бебето се усмихва, докато спи?

Първо, трябва да знаете, че дори възрастните могат да се смеят, докато спят. Ако често оставате до късно, понякога ще откриете, че партньорът ви се усмихва, докато спи. Не е ясно защо това се случва, но има няколко теории за това, както следва:

1. Естествени рефлекси

Новородените сънуват много от момента, в който са в утробата. След раждането бебето продължава да мечтае. Понякога смехът е просто естествен рефлекс в REM цикъла на бебето (особено по време на активен сън). По време на този сън бебето ви ще прави несъзнателни движения, като например усмивка, докато спи.

Забележка: Има и случаи, когато бебето има гърч, който води до неконтролируем смях. Всеки епизод може да продължи около 10-20 секунди, като се започне, когато бебето е на около 10 месеца. Ако вашето бебе изпитва това често, заведете го на лекар.

2. Бебето обработва информация

През първите няколко месеца от живота си бебетата преминават през непрекъснат процес на учене, от научаване как да отварят очи, да се усмихват, да плачат, да измислят как да движат части от тялото си. Така че вашето бебе винаги трябва да обработва нова информация.

Излагането на светлина и звук в различни настройки може да накара вашето бебе да се почувства претоварено. Следователно, само преди лягане бебето има време да обработи тази информация и да я изрази чрез плач или смях.

Забележка:  Не трябва да будите бебето си, докато спи, тъй като това може да наруши съня му.

Новороденото се смее, докато спи, научете за цикъла на съня на бебето

Всеки цикъл на сън продължава около 90 минути, състоящ се от 5 етапа. Първите 4 етапа са не-бързо движение на очите (NREM). В етап 5, ново бързо движение на очите (REM). Небързото движение на очите има четири етапа:

Етап 1:  Това е, когато започвате да си лягате, така че сънят е сравнително лек. Тази фаза продължава много кратко време, дишането се забавя, мускулите започват да се отпускат, а мозъчните вълни се забавят.

Етап 2: Този етап представлява около 50% от времето за сън. По това време очите не се движат и мозъчната дейност става по-бавна.

Етапи 3 и 4:  На този етап сте изпаднали в дълбок сън. Тялото е напълно отпочинало, телесната температура, сърдечната честота, дишането, кръвното налягане са паднали до най-ниското ниво. По това време мозъчните вълни също са бавни вълни.

Етап 5: REM сън обикновено настъпва между 1,5 и 2 часа нормален сън. Когато сънят ви достигне фаза REM, очите ви ще се движат бързо, като постоянно ще сънуват. По това време дишането ви е неравномерно, сърдечната честота и кръвното налягане ще бъдат същите, както когато сте будни. Въпреки това тялото ви е временно в състояние на парализа, така че да не се държите като това, което сте видели в съня си.

Смехът по време на сън обикновено се случва, когато бебетата изпадат в REM сън, но може да се случи и на други етапи. Освен това понякога може да се дължи на безсъние или нарушения на съня. В сравнение с възрастните, REM сънят на бебето обикновено е по-кратък и продължава само 30-50 минути. Продължителността на тази фаза на сън ще се увеличи, когато бебето ви порасне.

Забележка: Всяко дете е различно. Така че имайте предвид, че някои бебета и малки деца заспиват много бързо, докато други не спят дълбоко за период от само около 20 минути, преди да потънат в дълбок сън.