Пристрастяването на децата към дигиталните технологии е много често срещан проблем в днешната дигитална ера. Ако не се намесите навреме, физическото и психическото здраве на детето ще бъде сериозно засегнато.
Днес по-голямата част от тийнейджърите искат да разполагат с най-модерното и модерно технологично оборудване, за да обслужват тяхното обучение. Въпреки това, противно на това, което родителите очакват, че тези устройства ще помогнат на децата им да учат добре, те отвличат вниманието на децата от ученето и изпадат в много други злини. Децата, пристрастени към дигиталните технологии, се превърнаха в голям проблем, за който се тревожи цялото общество. Разбирането на причината ще ви помогне скоро да намерите решение на тази зависимост у детето си.
Пристрастяването към технологиите е състояние, при което не можете да контролирате желанието си да използвате интернет и други електронни устройства. Пристрастяването на децата към дигиталните технологии пречи на дейностите в ежедневието, нарушава съня и влошава здравето.
Интернет зависимостта може да се разбира и като прекомерно използване на социални медии, видеоигри, пристрастяване към порно клипове, онлайн хазарт.
Децата са пристрастени към технологиите по много различни причини, включително:
Детето има анамнеза за заболявания, свързани с „психичното здраве“.
Липсата на увереност е и причината децата да се пристрастяват към интернет. За срамежливите или самоунизителни хора им е по-лесно да говорят онлайн, отколкото в реалния живот.
Липсата на подкрепа у дома или лошата семейна атмосфера също са причини, поради които децата са пристрастени към дигиталните технологии.
Има много симптоми, които показват, че детето е пристрастено към цифровите технологии:
Цифровите технологии се превърнаха в неразделна част от живота на децата. Децата прекарват повече време, използвайки цифрови устройства, вместо да правят други неща.
Подобно на други зависимости, зависимите намират за трудно или непоносимо да бъдат далеч от технологиите или интернет за определен период от време.
Децата са готови да жертват лични взаимоотношения, работа в училище и време със семейството.
Децата виждат технологиите или интернет като начин за справяне с негативните емоции или депресивните мисли.
Децата непрекъснато проверяват акаунти в социалните мрежи, съобщения и други неща.
Пристрастяването на децата към технологиите и интернет може да има дълбок ефект върху децата и техните семейства. Тийнейджърите с пристрастяване към технологиите могат да изпитат различни физически и психологически проблеми, като:
Лоши хранителни навици
Повишен риск от затлъстяване
депресия
Самотен
тревожи се
Или ядосан, раздразнителен
Малко внимание към ученето, лоша концентрация
Липса на емпатия
Няма добър сън
Слаби академични резултати
Мания за обществото
Уязвими към онлайн заплахи
Лекота на злоупотребата с вещества
Не може да контролира използването на интернет и технологиите
Има чувство на щастие, когато използвате интернет.
Ето някои подробни анализи на последствията, когато децата са пристрастени към дигиталните технологии:
Прекарването на много време във видеоигри и интернет дейности излага децата на проблеми, свързани с внимание, самота, депресия, мисли за самоубийство и чувство на тъга. Поглеждането в екран твърде дълго също прави децата по-податливи на главоболие и болки в гърба. Тийнейджърите, които са пристрастени към технологиите, са склонни да бъдат насилствени и социално отдалечени.
Децата, които прекарват твърде много време в игра на видеоигри, е по-вероятно да бъдат социално оттеглени и да имат лошо академично представяне. Тези деца ще бъдат изложени на риск от измама. Децата, пристрастени към онлайн мултиплейър игри или онлайн ролеви игри, могат да бъдат изолирани от обществото. В допълнение, тийнейджърите, които са пристрастени към тези игри, също са много податливи на епилепсия .
Онлайн ролевите игри вече са много популярни по целия свят. Тези игри винаги създават нови предизвикателства, така че е много пристрастяващо.
Децата, които играят онлайн ролеви игри, също са много уязвими от кражба на личната им информация. Когато са зависими, децата няма да обръщат много внимание на въпроси, свързани с информационната сигурност. Ако не бъдете внимателни, тази ситуация може да доведе до повреда на машината, заплаха от лоши момчета, съблазняване...
Проучванията показват също, че интернет е предпоставка децата да се пристрастят към други неща онлайн, като хазарт или порнография. Достъпът с едно щракване до информация и данни може също да доведе до претоварване с информация и да накара децата да прекаляват с интернет.
Пристрастяването към технологиите може да засегне други членове на семейството. Може да наруши ежедневието на другите деца, създавайки постоянно напрежение в дома.
Можете да намерите лечение за вашата технологична зависимост чрез терапии. Или можете да посетите психолог за съвет относно състоянието на вашето дете. Когнитивно-поведенческата терапия (КПТ) е един от начините да помогнем на децата да се освободят от различни видове зависимости, включително технологии и интернет. CBT е доста полезна терапия за психологически проблеми.
Някои мерки, които могат да помогнат за предотвратяване на дигиталната зависимост при децата, включват:
Ограничете времето за използване на интернет
Ограничете използването от деца на компютри, телевизори и други устройства
Помолете детето си да използва домашния компютър само за всички онлайн дейности, докато е у дома
Следете времето, в което децата използват интернет
Категоризирайте игри, които са подходящи за деца и ограничете времето за игра
Отделете време, за да разберете защо детето ви обича да използва интернет
Говорете с учителя на детето си, за да видите дали детето ви има проблеми в училище
Създайте комфортна семейна атмосфера: Децата често прекарват много време в интернет, защото искат да се отърват от семейните конфликти
Накарайте детето си да следва правилата, които сте поставили за използване на интернет, и да приеме последствията, ако го направи неправилно.
Дигиталната зависимост на вашето дете е знак, че то се нуждае от вашата помощ. Така че, вместо да забранявате използването на технологии, опитайте се да откриете причината за пристрастяването на вашето дете, за да получите разумно лечение.
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите какво да имат предвид на 4 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
aFamilyToday Health - Кошмарите могат да събудят и изплашат детето ви. Какво правят родителите, за да помогнат на детето си да премине през този кошмар?
Бебетата се нуждаят от много елементи за пълно развитие. aFamilyToday Health споделя с родителите нещата, които трябва да имате предвид, когато бебето е на 21 седмици, за да могат родителите да се грижат най-добре за бебето си!
За да помогнат на бебето да се развива нормално, родителите трябва да отделят повече време на грижи за бебето. aFamilyToday Health споделя с родителите какво трябва да знаят, когато бебето им е на 28 месеца.
aFamilyToday Health ще ви насочи как да отбиете бебето си от кърма, правилното време за отбиване и съвети за решаване на проблеми при отбиване на бебето.
Има много опасности, когато децата имат проблеми със съня. Затова, родители, нека да разберем причините, симптомите и решенията за това състояние на вашето дете!
aFamilyToday Health - Вашето дете с наднормено тегло ли е? Искате да помогнете на детето си, но не знаете как? aFamilyToday Health ще ви даде съвети, които да ви помогнат да отслабнете безопасно за вашето дете.
aFamilyToday Health – Плоската глава е явление при бебетата, което кара родителите да се притесняват. Следните споделяния помагат на родителите да се справят, когато бебето им има плоска глава.
aFamilyToday Health – За децата яденето на инстантна юфка е потенциален източник на много опасни заболявания, на които родителите трябва да обърнат голямо внимание.
aFamilyToday Health - Малките деца са много податливи на гъбични кожни заболявания. Разбирането на причината за заболяването и навременното лечение ще са от съществено значение, за да може вашето дете да живее комфортно.
