С наближаването на термина ви може да сте много нервни, особено ако сте някой, който се страхува от болка. Затова научете за етапите на раждането предварително, за да сте готови да преминете през него.
Научаването за етапите на раждането е много важно, за да ви помогне да се подготвите най-добре психологически и физически, за да посрещнете вашето бебе на света. Ако се чувствате стресирани, помислете, че само като преминете през тази фаза, ще можете да държите бебето, което чакате в ръцете си. Раждането обикновено има 3 етапа:
Етап 1: Труд
Маточната шийка е частта, която свързва матката с вагината. По време на раждането шийката на матката се отваря, което позволява на бебето да премине през родовия канал. Тази фаза ще има 3 периода:
1. Ранен етап на раждането
На този етап шийката на матката се разширява от 0 до 4 см. Тази фаза може да продължи от 6 до 10 часа или по-малко. Всяка жена ще изпита различни контракции по време на тази фаза, които могат да бъдат леки или интензивни.
2. Активен етап на раждането
Маточната шийка се разширява с 4-7 см. Това е моментът да започнете да се подготвяте за нормално раждане. Средно обикновено трае от 3 до 6 часа. Контракциите стават прогресивно по-интензивни, на всеки 3 до 5 минути. Може да забележите гъсто, кърваво течение в бельото си или в тоалетната чиния.
3. Преходен етап на раждането
По време на този етап шийката на матката ще се разшири с около 10 см и обикновено продължава от 20 минути до 2 часа. Контракциите на матката са много силни, случват се веднъж на всеки 2,5 - 3 минути и всеки път продължават повече от 1 минута. Освен това може да изпитате гадене, треперене на тялото и умора, заедно с парене или сърбеж във вагиналната област.
Забележка: Родовият процес ще бъде много труден за вас, защото болката от коремните контракции продължава да идва. Въпреки това, въпреки че е много болезнено, все пак трябва да дишате дълбоко и равномерно всеки път, когато се появи контракция. Това помага да се достави достатъчно кислород на вашето бебе през пъпната връв .
Етап 2: Избутване на бебето
Тази фаза започва, когато шийката на матката е напълно разширена и обикновено продължава около 2 часа. Вашата задача сега е да използвате цялата си сила и решителност, за да избутате и изтласкате бебето от родовия канал. По време на този процес ще започнете да изпитвате недостиг на въздух и умора. След известно време тазовото ви дъно, тъканта между влагалището и ректума, започва да се изпъква при всяко натискане. Скоро след това главата на бебето ще бъде открита. Това ще бъде страхотен момент за вас.
В този момент, ако имате проблеми, Вашият лекар може да Ви предложи да направите малък разрез в перинеума (областта между вагината и ректума), за да разширите прохода за Вашето бебе. След като главата на вашето бебе е навън, ще бъдете инструктирани да използвате сила, за да избутате раменете на бебето навън, а след това тялото на бебето се изтласква навън.
Етап 3: Отлепване на плацентата
Това е последният етап от раждането, като се брои от момента на раждането на бебето до изтласкването на плацентата и лигавиците. Минути след раждането матката започва да се свива отново, за да отдели плацентата от стената на матката. Когато видите този признак на отделяне, Вашият лекар ще Ви помоли да натиснете внимателно, за да изтласкате плацентата. Това обикновено изисква само кратко натискане, не е трудно и може да бъде леко болезнено.
Вашият лекар ще ви насърчи да кърмите бебето си скоро след раждането, за да помогне на матката да се свие и да стане отново еластична. Освен това Вашият лекар периодично ще проверява дали матката Ви е еластична. Ако не, имате нужда от масаж.
Чрез горното споделяне се надявам, че знаете как протича всеки етап от процеса на раждане. Въпреки че процесът е труден, опитайте се да останете спокойни. Паниката и безпокойството няма да помогнат, а само ще ви направят по-стресирани и уморени. Опитайте се да си представите колко прекрасно е било лицето на вашето бебе, когато се е родило.
Моля, вижте още статия Какъв ще бъде първият ден след раждането?