Активното планиране за подготовка за бременност ще увеличи шансовете за зачеване. Не забравяйте да приложите 10-те неща, които aFamilyToday Health предлага по-долу, преди да искате да имате бебе.
По важни въпроси като раждането на деца жените трябва да бъдат добре подготвени. Защото това не само увеличава шансовете за оплождане, но и гарантира гладка бременност. За да направите това, трябва незабавно да приберете следните 10 неща, които трябва да направите:
Хранителните добавки трябва да бъдат първото нещо, което трябва да направите, когато планирате бременност. Има две причини всички „бъдещи майки“ да направят това днес. Първо, някои хранителни вещества, особено фолиевата киселина, са много важни през периода преди бременността и първите седмици от бременността. Ако изчакате, докато забременеете, за да вземете витаминна добавка, има вероятност да пропуснете най-доброто време за себе си. Второ, не можете да знаете точно кога ще забременеете. Ето защо, за да имате здравословна бременност и да бъдете снабдени с адекватни хранителни вещества, най-добре е незабавно да вземете витаминна добавка, когато възнамерявате да забременеете.
Като цяло методите за контрол на раждаемостта няма да имат отрицателен ефект върху вашата плодовитост. Въпреки това, всеки метод за контрол на раждаемостта е различен и ще отнеме време, докато плодовитостта се върне към нормалното. Някои специални обстоятелства, като например след спиране на инжекцията за контрол на раждаемостта на Depo-Provera, могат да доведат до забавено зачеване, което продължава до няколко месеца или повече.
Пушенето по време на бременност може да увеличи риска от спонтанен аборт и може да изложи майката на редица усложнения, които са често срещани по време на бременност . Няма да знаете точния час на бременността, така че е най-добре да спрете цигарите веднага щом сте на път да имате бебе.
Изборът на клиника, която може да се погрижи за вас преди, по време и след раждането на вашето бебе, е важно решение. Преди да забременеете, трябва да посетите акушер за съвет и отговори на въпроси относно вашето собствено здраве и плодовитост. Ако все още не можете да намерите надеждно място, най-добре е да си уговорите час с лекари в много различни клиники и да изберете най-подходящото за себе си.
Скрининговите тестове ще помогнат на вас и партньора ви да откриете потенциални рискове във вашите гени. Понякога дефектите в гените, наследени и от двамата, могат да повлияят на здравето на бъдещото ви бебе. Ето защо трябва да посетите лекар за съвет и да изберете най-подходящия тест за вашето здравословно състояние.
Освен това Вашият лекар ще направи кръвен тест, за да провери дали сте имунизирани срещу рубеола. В противен случай ще ви бъде поставена ваксината срещу рубеола. Освен това, ако бременните жени не са били ваксинирани срещу тетанус през последните 5 години, незабавно да получите комбинирана ваксина за предотвратяване на тетанус, дифтерия и коклюш. Ваксинирането преди бременност може да помогне за намаляване на риска от предаване на тези ужасни заболявания, след като бебето ви се роди.
Ако имате хронично заболяване – като високо кръвно налягане, диабет, лупус, астма, заболяване на щитовидната жлеза, епилепсия или друго психично разстройство – трябва да направите всичко възможно, за да контролирате болестта добре преди бременността. Посетете Вашия лекар или специалисти и им уведомете, че планирате бременност за възможно най-добрата подкрепа.
Ако приемате някакви лекарства, незабавно се консултирайте с Вашия лекар, за да сте сигурни, че са безопасни за приемане преди и по време на бременност. Най-добре е да избягвате приема на лекарства без лекарско предписание през този критичен период.
Докато се подготвяте за бременност, все още можете да изпиете няколко социални напитки през това време. Все пак е по-добре да стоите далеч от алкохолните напитки, защото не можете да знаете точното време, когато ще забременеете.
Ако майката е с наднормено тегло по време на бременност, рискът от усложнения по време на бременност, като диабет, високо кръвно налягане по време на бременност и рискът от цезарово сечение, спонтанен аборт и вродени дефекти на плода се увеличава. Ако сте с наднормено тегло, отложете идеята да имате бебе, докато достигнете разумно и подходящо тегло за бременност.
Грижата за бременна жена и раждането е много скъпо, дори в случаите със застраховка за майчинство. Ще трябва да платите много, за да се грижите за здравето си по време на бременност, раждане, грижи след раждане и дълго време, за да отгледате бебето си по-късно. Така че трябва да обсъдите със съпруга и семейството си разходите, за да се подготвите да се грижите добре за майката и бебето.
aFamilyToday Health – Някои бременни жени трябва да разчитат на подкрепата на помощни средства за раждане като щипци и чаши, за да гарантират, че бебето се роди безопасно.
Да имаш деца е много важно. За бъдещите майки, за да имате здравословна бременност и раждане в момента, трябва да имате конкретен план.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Експертът по здравеопазване от AFamilyToday споделя причините, поради които забременяването след 35-годишна възраст е по-трудно и отбелязва за увеличаване на шансовете за зачеване.
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
aFamilyToday Health: По всяко време жените трябва да са красиви, но използването на козметика по време на кърмене трябва да бъде изключително предпазливо
aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.
aFamilyToday Health - Обикновено обичате да ядете суши, но трябва ли да ядете това, докато сте бременна? Моля, прочетете следната статия.
