Бременни майки имат шум в ушите: причини и лечение

Шум в ушите по време на бременност е доста често срещан симптом на бременност. Въпреки че не причинява много вреда на здравето на майката и бебето, ви кара да се чувствате изключително неудобно.

Бременността е вълшебно пътуване, изпълнено с емоции. Нямате търпение да почувствате първия ритник на вашето бебе или да заплачете за първи път в живота му. Въпреки това, преди да стигнете до този момент, ще трябва да преминете през тежко пътуване с много неприятни симптоми на бременността. Един от симптомите, които могат да ви притесняват, е шум в ушите по време на бременност. Моля, присъединете се към aFamilyToday Health, за да видите следните споделяния, за да разберете повече за тази ситуация.

Често ли е шумът в ушите при бременни жени?

Шум в ушите е състояние, при което се появява шум или пукане в ухото, можете да чуете монофонични звуци или сложни звуци като океански вълни, щурци, тичащи вентилатори... Това състояние може да бъде временно., упорито или хронично. Въпреки че не е опасен, шумът в ушите по време на бременност може да ви направи изключително неудобни.

Шум в ушите може да засегне хора от всички възрасти, особено хора на 50 и повече години. Съвсем нормално е бременните жени да имат шум в ушите по време на бременност, особено през първите 3 месеца, и може да продължи до края на бременността. Като цяло това явление не представлява опасност за здравето на майката и развитието на бебето. Въпреки това, има причини за шум в ушите поради медицински състояния, които трябва да бъдат открити и лекувани възможно най-скоро.

Какво причинява шум в ушите при бременните жени?

Шумът в ушите може да бъде придружен от симптоми на умора, странни шумове в ушите с нарастваща интензивност. Това явление често се случва по различно време на деня. Основната причина за шум в ушите по време на бременност е анемията , която причинява недостатъчен транспорт на кислород до мозъка. Освен това има някои други причини за шум в ушите като:

Бременните жени имат инфекция в областта на ухото, носа и гърлото като запушен нос

Бременните жени са стресирани, имат нестабилно настроение или се тревожат, мислят ... което води до безсъние, слабост на тялото

Бременни жени със заболявания на ушите като отит , възпаление на тъпанчето...

Бременни жени с гестационна хипертония

Поради хормонални промени по време на бременност

Поради нараняване на ухото или нараняване на главата

Поради продължително излагане на шум

Прекомерна употреба на алкохол, бира, тютюн и кафе.

Освен това бременните жени, които са имали шум в ушите при предишна бременност, също са изложени на висок риск от шум в ушите при следващи бременности.

Кога изчезва шумът в ушите по време на бременност?

Шумът в ушите по време на бременност е само временен симптом и ще изчезне от само себе си, след като родите бебето си. Ако това състояние продължава, трябва да посетите лекар за навременна диагноза и лечение.

Съвети, които да помогнат на бременните жени да избегнат шум в ушите по време на бременност

За да контролирате шума в ушите по време на бременност, можете да опитате някои от следните съвети:

1. Избягвайте стреса

Умората, безсънието, безпокойството и тревожността са всички причини за стрес по време на бременност. Освен че причинява много симптоми на бременност, стресът може да причини и шум в ушите при бременни жени. Ето защо, за да избегнат този симптом, бременните жени намират начини да намалят стреса, да останат оптимисти и щастливи по време на бременност.

2. Избягвайте излагането на силни шумове

Силните шумове могат да влошат симптомите на шум в ушите и да ви направят изключително неудобни. Затова се опитайте да избягвате контакт или да отидете на места със силен шум през това време.

3. Правете упражнения редовно

Редовните упражнения са съветът, който чувате най-много, когато става въпрос за здравословна бременност. Всъщност това е абсолютно вярно, защото редовните упражнения не само помагат за укрепване на физическата сила, намаляват стреса, подобряват кръвообращението, но също така помагат за намаляване на риска от появата на неудобни симптоми, често срещани по време на бременност, включително шум в ушите.

4. Изградете хранителна диета

Поддържането на питателна, здравословна и балансирана диета по време на бременност не само ви поддържа енергия, но и намалява риска от често срещани усложнения при бременност като шум в ушите. Освен това избягвате да ядете много храни, които съдържат много сол, защото това може да повиши кръвното налягане и да увеличи риска от шум в ушите.

5. Слушайте музика или използвайте бял шум

Белият шум е звукът, който може да маскира други звуци, които обикновено се излъчват от околната среда, като дъжд, разбиващи се вълни, сешоари, потоци, течащи надолу по течението, шумове от телевизора и т.н. Тази лента може да „маскира“ околния шум, за да ви помогне да се отпуснете и заспивайте по-бързо.

Освен това можете също да включите любимите си песни и музика, за да избегнете смущения от околните шумове.

Кога трябва да посетите лекар?

Ако установите, че шумът ви в ушите по време на бременност не се подобрява или причинява прекомерен дискомфорт, трябва да посетите болницата за точна диагноза на причината и навременна намеса. Вашият лекар може да препоръча цялостен УНГ преглед, за да препоръча най-доброто лечение.