Какво да знаем за инфекцията след цезарово сечение (част 1)
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Причини за киселини по време на бременност и как да се лекуват
Какво причинява киселини по време на бременност може да бъде въпрос, на който много бременни жени искат да намерят отговор.
Киселините (наричани още киселинен рефлукс или киселинно храносмилане) е усещане за парене, което обикновено се разпространява от под гръдната кост до долната част на гърлото. Това се случва, когато киселината от стомаха се върне обратно в хранопровода. Киселината също може да се върне обратно в гърлото или устната кухина, оставяйки кисел и горчив вкус.
Около 8 от 10 бременни жени изпитват киселини в даден момент. Много бременни жени изпитват киселини в началото на бременността. Това е често срещан симптом и не е опасен, но може да причини болка. Въпреки че не е свързано със сърцето, киселините причиняват усещане за парене в центъра на гръдния кош.
Причини за киселини по време на бременност
По време на бременност хормоналните промени в тялото могат да причинят временни симптоми като киселини и киселинен рефлукс. В допълнение, повишаването на нивата на хормона прогестерон по време на бременност отпуска гладката мускулатура на матката. Експертите смятат също, че този хормон отпуска и клапата, която разделя стомаха и хранопровода. Това кара киселината от стомаха да се върне обратно в хранопровода, причинявайки усещане за парене.
Прогестеронът също така намалява стомашната подвижност, което забавя храносмилането. В последните месеци на бременността растящият плод избутва тънките черва и стомаха нагоре. Това допълнително забавя храносмилането и изтласква киселината от стомаха нагоре в хранопровода.
Как да помогнем на бременните жени да предотвратят киселините сами
Предотвратяването на киселини е най-добрият начин за справяне с него! Въпреки че няма начин напълно да се отървете от киселини, все пак можете да следвате тези стъпки, за да сведете до минимум дискомфорта:
Избягвайте храни и напитки, които причиняват храносмилателни проблеми. Обичайните неща, които трябва да избягвате са газирани напитки, алкохол, кофеин, шоколад, кисели храни като портокалов сок, лимони и кисели плодове, горчица, оцет, преработени меса, пикантни, силно подправени или мазни пържени храни;
Не яжте големи ястия. Вместо това яжте малки хранения през целия ден и отделете време за ядене и дъвчене обилно;
Избягвайте да пиете твърде много вода по време на хранене. Пиенето на много вода е много важно по време на бременност, но я пийте след хранене, ако не искате да напрягате стомаха си;
Дъвчете дъвка след хранене. Гумата стимулира слюнчените жлези да отделят слюнка, за да неутрализират киселината;
Не яжте близо до лягане. Вашето тяло се нуждае от 2 до 3 часа, за да смила, преди да заспите;
Спете с много възглавници или поддържащо одеяло наоколо. Повдигането на горната част на тялото ще задържи киселината в стомаха, където се произвежда и ще подпомогне храносмилането;
Пушенето забранено. Освен че е основна причина за много здравословни проблеми, тютюнопушенето повишава и стомашната киселина. Така че за добро здраве на бременността трябва да спрете цигарите преди да забременеете. Ако все още пушите и ви е трудно да се откажете, свържете се с Вашия лекар, за да въведе програма за спиране на тютюнопушенето;
Напълнете здравословно тегло и го поддържайте, както е препоръчано от Вашия лекар;
Носете удобни и меки дрехи. Майките трябва да избягват предмети, които стягат около корема и талията.
Ако горните методи не работят, свържете се с Вашия лекар, за да Ви предпише лекарство против киселини, което е безопасно за употреба по време на бременност.
Добрата храна за бременни, когато отиват на работа, не бива да се пропуска
aFamilyToday Health ще въведе добра храна за бременни майки, които все още могат да се хранят здравословно, докато работят, и да имат всички необходими хранителни вещества за плода.
Обявяване на бременност по време на работа: кога и как?
aFamilyToday Health – Никога няма идеален момент да кажете на шефа си за бременността си. Защото това е напълно...
Късата шийка на матката може да причини преждевременно раждане
Малко хора знаят, че една от причините бебетата да се раждат по-рано от очакваното е, че шийката на матката на майката е къса.
Всичко, което трябва да знае една бременна в два месеца
Разбирането на симптомите на бременността на два месеца на бременността ще помогне на бременните жени да се подготвят психологически и да намерят решения, които да поддържат този период.
Диарията след цезарово сечение е опасна?
aFamilyToday Health - Цезарово сечение винаги е свързано с много несигурности, включително диария след цезарово сечение. Нека да научим за този деликатен въпрос в следващата статия.
7 начина за изчисляване на най-точната гестационна възраст и термина
Бременните майки могат да приложат 1 от 5-те най-точни метода за изчисляване на гестационната възраст от aFamilyToday Health, за да знаят колко седмици е бебето.
Бременните жени ядат патладжан: 7 причини да ядат, 4 причини да избягват
Бременните жени могат да ядат патладжан, независимо дали е въпрос на много бременни майки. Ако се яде умерено, патладжанът ще бъде добра храна за вас
Ролята на FSH (фоликулостимулиращ) хормон в женската плодовитост
FSH хормонът е известен още като фоликулостимулиращ хормон с ролята на подпомагане на фертилитета при жени и бременни жени.
Как лекарствата влияят на бременността?
aFamilyToday Health – Здравето на плода се определя от здравето на майката. Какво трябва да знаете за пристрастяващите лекарства и техните ефекти.
Кървенето по време на бременност е опасно за бременни жени?
Около 20% от бременните жени изпитват кървене по време на бременност в даден момент. Въпреки това, не се притеснявайте твърде много, защото има жени, които са изпитали този симптом и все още имат много нормална, здравословна бременност.
Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?
По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.
Безопасно ли е бременните жени да ядат стриди по време на бременност?
aFamilyToday Health – Стридите са вкусно ястие, обичано от много хора. Безопасно ли е обаче да се ядат стриди по време на бременност?
Истината за ефекта на джакфрута върху бременни жени
aFamilyToday Health – За бременни майки отбелязването на предимствата и недостатъците на яденето на джакфрут ще помогне на майките и техните неродени бебета да имат добро здраве.
Съвети за бременни как да увеличите околоплодната течност при липса на околоплодна течност
Когато сте диагностицирани с липса на амниотична течност, не е нужно да се притеснявате твърде много, защото ако знаете начините за увеличаване на околоплодната течност, вие и вашето бебе ще бъдете здрави.
Добре ли е бременните да ядат шоколад?
Бременните жени, които ядат шоколад по разумен и разумен начин, няма да повлияят неблагоприятно на развитието на плода, но ще донесат и неочаквани ползи.
Бременните жени с краста трябва да се третират като?
Бременните жени с краста не причиняват голямо въздействие. Въпреки това, когато лекувате, трябва да бъдете внимателни, защото някои лекарства от краста могат да причинят странични ефекти за вашето бебе.
Как да различим амниотичната течност от вагиналната течност? Признаци и лечение на изтичане на амниотична течност
Причината за изтичане на околоплодна течност може да идва от много различни фактори, които бременните жени трябва да се научат, за да избягват нежелани лоши случаи.
Етапи на раждане и естествено облекчаване на болката
Продължителността на раждането е различна за всяка бременна жена, но има общи мерки за намаляване на тази болка по естествен път.
Знаете ли как да масажирате перинеума по време на бременност?
Освен че предотвратява риска от разкъсване на перинеума след раждане, перинеалният масаж помага и за бързото възстановяване на бременните жени.
Научете за матката и промените по време на бременност
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Какво знаете за синдрома на забавяне на растежа на плода?
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Кафяв секрет по време на бременност: 10 най-чести причини
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: признаци, рискове и лечение
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Бременните жени ядат люто по време на бременност: трябва или не?
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Опасно ли е бременните да ядат лед?
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Бременност с еднорога матка: Какво трябва да знаете
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
Яденето на спанак по време на бременност: Дори и да е добро, не злоупотребявайте с него
Редовното ядене на спанак по време на бременност не само помага на бременните жени да имат добро здраве, но и носи много неочаквани ползи за бебето.
Бременните жени трябва да ядат ананас по време на бременност или не?
Научете всичко за консумацията на ананас по време на бременност - ползи, рискове и препоръки от експерти. Бременните жени ядат ананас безопасно с правилните насоки.
Помогнете на бременните жени да разберат подутите лимфни възли по време на бременност
Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.