Може да се чудите как кърменето се отразява на гърдите ви, но правете това, което сърцето ви казва. Много проучвания показват, че директното кърмене няма да повлияе негативно на формата или размера на гърдите. Междувременно няколко неочаквани фактора могат да причинят увисване на гърдите.
По време на бременността връзките, които поддържат гърдите ви, се разтягат и правят гърдите ви по-пълни и по-тежки. Това разтягане допринася за риска от увисване на гърдите след раждане.
Защо гърдите увисват?
Ако имате големи гърди, сте изложени на по-висок риск от увисване на гърдите. Следните четири фактора ще доведат до увисване на гърдите ви, включително:
Остаряване;
Дим;
Преди да забременеете, сте носили сутиени, които са по-големи от размера на бюста ви;
Бременни сте били много пъти.
По-специално възрастта и тютюнопушенето ще накарат кожата да загуби еластичност, което води до висок риск от увисване на гърдите.
Как се оценява увисването на гърдите?
Вашият лекар ще провери дали имате увиснали гърди, като наблюдава позицията на зърната ви и използва скала, за да определи състоянието ви:
Леко увисване (степен 1): В този случай зърната ви все още са в положение, близко до нормалното.
Умерено (степен 2): В този случай зърната ви са под нормалното си положение, но все още над най-ниската точка на гърдите ви.
Напреднали (степен 3): Това се диагностицира, когато зърната ви са под нормалното си положение и в най-ниската точка на гърдите ви.
Силно увисване (ниво 4): В този момент зърната ви ще бъдат под нормалното положение и най-ниската точка на гърдата.
Ако се чувствате неудобно за външния си вид, когато имате увиснали гърди, можете да се консултирате с пластичен хирург и да извършите операция за увеличаване на бюста. Трябва обаче да отбележите едно нещо, няма да можете да кърмите по-късно, ако приемете пластична операция.
Не забравяйте, че кърмата е идеалната храна за вашето бебе. Не позволявайте страхът от увисналите гърди да ви кара да се страхувате да кърмите. За да поддържате гърдите си на всеки етап от живота, поддържайте здравословни навици на живот. Това включва ежедневни упражнения и спазване на здравословна диета. Ако пушите, попитайте Вашия лекар как да се откажете.