Повечето жени, които току-що са имали бебе, рядко ще бъдат готови за второ бебе. Въпреки това, ако не се оборудвате с познания за следродилната контрацепция, може да изпитате „нарушение на семейното планиране“. Следователно, познаването на безопасната и ефективна контрацепция след раждането ще ви помогне да избегнете нежелана бременност.
За да се грижат добре за децата си, освен да се научат как да отглеждат деца, родителите се нуждаят и от разумен план за раждане. Тогава вероятно ще се нуждаете от правилния метод за контрол на раждаемостта за вас, особено след като сте родили. aFamilyToday Health ще представи още няколко бележки за методите за контрол на раждаемостта, за да можете да избирате според вашите желания и планове.
Това зависи от това как отглеждате детето си. При раждането, вместо да кърмите, давате на бебето си адаптирано мляко или комбинация от кърма и адаптирано мляко и цикълът ви скоро ще се върне след около 6 седмици до 3 месеца. Ако правите секс след раждането , можете да забременеете две седмици преди менструацията да почука на вратата ви. Така че, за да го предотвратите, можете да използвате следродилна контрацепция 3 до 4 седмици след раждането на вашето бебе.
Периодът, в който само кърмите и не сте започнали да давате на бебето си твърди храни или адаптирано мляко, е периодът, когато шансовете ви да забременеете са доста ниски. Колкото повече кърмите, толкова повече хормони стимулират производството на мляко, като по този начин блокират действието на хормоните, които причиняват овулация. Въпреки това, ако намалите честотата или напълно спрете кърменето, менструацията ще се върне и вероятността да забременеете в този случай е много голяма. Като цяло през този период все още е възможна бременност. Следователно използването на методи за контрол на раждаемостта след раждане винаги е необходимо, за да се гарантира, че нямате нежелана бременност.
Ето безопасни методи за следродилна контрацепция, които да ви помогнат да се чувствате сигурни, когато използвате.
Кърменето е метод за контрол на раждаемостта? Както беше споменато в началото на статията, кърменето може да блокира действието на хормоните, които причиняват овулация, което води до забавяне на менструацията.
Този метод се нарича кърмене при аменорея. Ако майката редовно кърми бебето, то ще бъде 98% ефективно за предотвратяване на бременност, но трябва да отговаря на следните условия:
Бебета на възраст под 6 месеца;
Менструалният цикъл не се е върнал;
Храните бебето си редовно поне 6 пъти на ден. Ако искате този метод да работи, не оставяйте интервала между храненията 4 часа през деня и 6 часа през нощта.
Освен това, за да повишите ефективността на кърменето при аменорея, можете да избягвате да давате на бебето си твърди храни и други видове мляко.
Когато бебето спре да суче, ефективността на този метод намалява. Ако използвате доилния апарат все повече и повече, хормонът, който стимулира производството на мляко, намалява, като по този начин намалява неговата ефективност при блокиране на действието на хормона, който причинява овулацията.
Това е най-лесният за употреба следродилна контрацепция, защото независимо дали кърмите или не, все още можете да използвате презерватив . Това е метод за контрол на раждаемостта при жените, който се поставя във влагалището и извън вулвата. Женските презервативи обаче изглеждат сложни, така че може да не ви накарат да се чувствате толкова комфортно, колкото мъжките презервативи. Ако се използва правилно, този метод ще бъде 98% ефективен за мъжки презервативи и 95% за женски презервативи.
Едно нещо, което трябва да имате предвид е, че след раждането на вашето бебе вагината ви може да е малко суха. Използването на презервативи може да накара вас и вашия партньор да се почувствате неудобно. Въпреки това, използвайте лубрикант, който може да направи секса по-удобен и за двама ви. Можете да използвате водоразтворим вид без масло, за да избегнете повлияване на качеството на презерватива.
Можете да използвате диафрагма или презерватив всеки път, когато правите секс. Трябва да изберете типа диафрагма и мек кръгъл купол, изработен от каучук или силикон, подходящи за шийката на матката.
Въпреки това, само за да сте сигурни, можете да се консултирате с вашия лекар или медицинска сестра, за да разберете коя диафрагма, спирала е подходяща за вас или кога да получите нова. Когато се използва правилно и в комбинация със спермицид , той е до 92% ефективен за диафрагми и 96% за маточни капачки.
Можете да използвате противозачатъчни хапчета, които съдържат прогестоген. Този тип противозачатъчни хапчета са подходящи за кърмещи майки, тъй като не оказват влияние върху лактацията. Когато използвате прогестоген, кърмата ще съдържа малко количество от хормона прогестерон, но няма да повлияе на бебето. Можете да започнете да го приемате по всяко време след раждането. Ако приемате хапчето всеки ден, ще постигнете до 99% ефективност.
Този следродилен контрацептив е ефективен само за няколко седмици. Инжекционното противозачатъчно хапче се предлага в две форми, depo-Provera® (което действа в продължение на 12 седмици) и Noristerat® (което действа в продължение на 8 седмици). След като се инжектира, лекарството освобождава прогестоген в тялото ви за няколко седмици.
Можете също така да инжектирате противозачатъчното хапче по всяко време, ако сте хранили бебето си от шише. Въпреки това, ако кърмите, трябва да изчакате 6 седмици след раждането на бебето, преди да получите инжекцията. Малкото количество прогестерон, което попада в системата на вашето бебе, няма да повлияе на вашето бебе, но е по-вероятно да изпитате силно кървене и тежко менструално кървене, ако получите инжекция през първите няколко седмици след раждането. Този следродилен контрацептив набира все по-голяма популярност, защото е не само 99% ефективен, но и много лесен за използване. Въпреки това, ако планирате да имате още едно бебе, този метод не е непременно подходящ за вас, тъй като ще трябва да спрете да приемате няколко месеца, за да се върне фертилността ви към нормалното.
Този следродилен контрацептив е ефективен в продължение на 3 години. Прогестоген-съдържащият контрацептивен имплант е малка, тънка пластмасова тръба с размерите на пинта коса.
Около 21 дни след раждането на бебето можете да използвате импланта за контрол на раждаемостта. Можете да кърмите нормално, тъй като този метод не се отразява на снабдяването с кърма.
Тази мярка се прави много просто. Когато използвате този метод, квалифициран лекар ще постави пръчката в ръката ви. Ако искате да имате друго бебе или да преминете към друг метод за контрол на раждаемостта, Вашият лекар ще премахне импланта под локална анестезия и ще отреже кожата, съдържаща тест лентата под мишницата Ви.
Хормоналната IUD (IUS) е изградена от Т-образна пластмаса, която съответства на формата на вашата матка. След като се постави, спиралата освобождава прогестерон, който работи в продължение на 5 години.
Можете да започнете да използвате спиралата 4 седмици след раждането на вашето бебе. Въпреки това, консултирайте се с Вашия лекар или медицинска сестра, за да видите дали този метод е подходящ за Вас.
Нехормоналната спирала може да ви предпази от забременяване в продължение на 5 до 10 години. Можете да започнете да използвате този метод по всяко време след раждането и обикновено 4 седмици след раждането. Ако искате да предотвратите бременност скоро след раждането, Вашият лекар може да Ви помогне да поставите спиралата веднага щом бебето излезе от утробата.
Освен горните методи за контрол на раждаемостта, трябва да имате предвид и редица други фактори като: неподходяща контрацепция, спешна контрацепция и семейно планиране.
Не трябва да използвате контрол на раждаемостта, който съдържа комбиниран хормон (естроген и прогестоген) през първите 6 месеца след раждането, тъй като това може да намали количеството на кърмата. Що се отнася до други методи за контрол на раждаемостта, които не съдържат естроген, можете да ги използвате по време на кърмене. Съответно има три метода за следродилна контрацепция, които трябва да избягвате, включително:
Противозачатъчни хапчета, съдържащи естроген и прогестоген;
Контрацептивен пластир върху кожата;
Вагинален пръстен (сгъваем пръстен, поставен високо във влагалището).
Всеки следродилен контрацептив, съдържащ горните комбинирани хормони, трябва да започне да действа на 4 седмици от момента, в който започнете да го използвате. През това време може да спрете кървенето, въпреки че е по-леко от обичайния ви цикъл. Ако използвате спешна контрацепция , не трябва да кърмите през следващите 36 часа.
Има 4 постоянни метода за контрацепция. По-специално, три метода включват: инжекционното контрацептивно хапче, контрацептивният имплант и хормоналната IUD (IUS) всички съдържат прогестоген, които са методи, съдържащи изкуствения хормон прогестерон. Конвенционалният метод на спирала (IUD) не съдържа хормонални хормони.
Освен това, ако сте абсолютно сигурни, че не искате да имате повече деца, вие или вашият съпруг можете да изберете метод за стерилизация. Но тези дългосрочни методи за контрол на раждаемостта са също толкова ефективни, колкото стерилизацията. Въпреки това, те имат предимството, че все още можете да забременеете, след като спрете да ги използвате. Освен това стерилизацията при мъжете ще доведе до по-добри резултати.
След като цикълът ви се върне и се нормализира, можете да опитате естествено семейно планиране. С този метод можете да определите деня на овулацията, за да избегнете „влизането“ през тези дни.
За да разберете кога забременявате, ще трябва да начертаете в детайли базалната си телесна температура всеки ден: когато се събудите или поне след три часа сън. Вие също трябва да се научите как да наблюдавате промените във вагиналната слуз.
Можете да си купите цифров термометър, за да разберете кога тялото ви е най-плодородно. Освен това комплектите за наблюдение на плодовитостта също са добър начин да разберете възможността за зачеване. Въпреки това, преди да използвате този комплект, трябва да преминете през три менструални цикъла. Преди да започнете този метод, трябва да разберете дали е подходящ, особено ако имате нередовен менструален цикъл или имате проблеми с месечния си цикъл. Освен тези случаи, стига да го правите внимателно, естественото семейно планиране може да бъде до 99% ефективно.
Можете да закупите хапчета за спешна контрацепция в аптеки или здравни заведения. Спешната контрацепция е хапче, съдържащо прогестоген, което се използва за забавяне на овулацията и предотвратяване на оплождането на оплодената яйцеклетка. Някои хапчета за спешна контрацепция включват:
Спешната контрацепция (като Levonelle®) е хапче за сутрешно следствие, което може да действа до 72 часа (3 дни) от момента, в който имате незащитен секс . Все още можете да приемате това лекарство, ако кърмите бебе.
EllaOne® е хапче за спешна контрацепция, което може да се приема до 120 часа (5 дни) след незащитен секс. Това обаче е лекарство, отпускано по лекарско предписание и е подходящо за хора на 18 и повече години.
Медната спирала е ефективна до 5 дни след полов акт. Този метод обаче не е толкова широко разпространен като хапчето за спешна контрацепция и трябва да се използва след като бебето навърши 4 седмици или повече.
Обикновено около 6 седмици след раждането на вашето бебе е подходящото време да започнете план за контрол на раждаемостта. Ако имате други въпроси, можете да се консултирате с вашия акушер за план за предотвратяване на бременност след раждане.
Увеличаването на хормоните окситоцин и пролактин по време на кърмене се отразява много на правенето на любов, по-специално това ще направи сексуалното желание при жените почти липсващо. Това може да бъде голямо разочарование за двойките да правят секс след раждане.
Много родители искат да намерят начини да образоват децата си относно секса, но не знаят откъде да започнат. Нека Hello Basi ви предложи!
Повечето жени, които току-що са имали бебе, рядко ще бъдат готови за второ бебе. Въпреки това, ако не се оборудвате с познания за следродилната контрацепция, може да изпитате „нарушение на семейното планиране“. Следователно, познаването на безопасната и ефективна контрацепция след раждането ще ви помогне да избегнете нежелана бременност.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Експертът по здравеопазване от AFamilyToday споделя причините, поради които забременяването след 35-годишна възраст е по-трудно и отбелязва за увеличаване на шансовете за зачеване.
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
aFamilyToday Health: По всяко време жените трябва да са красиви, но използването на козметика по време на кърмене трябва да бъде изключително предпазливо
aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.
aFamilyToday Health - Обикновено обичате да ядете суши, но трябва ли да ядете това, докато сте бременна? Моля, прочетете следната статия.
