Как се чувства бременната жена, когато има болка в кръгъл лигамент?

Болката в кръгъл лигамент обикновено се появява около втория триместър на бременността. Районът на произход обикновено е долната част на корема или слабините. Този симптом може да изчезне сам или да изчезне с почивка.

Според статистиката на акушер-гинеколозите, 10-30% от бременните жени изпитват болка в кръгъл лигамент. Много бременни жени започват да изпитват тези болки през втория триместър на бременността. В допълнение, повечето хора изпитват очевидна болка в кръгъл лигамент. Зоната на болката обикновено е долната част на корема или слабините.

Макар и безвредни, симптомите на болка в кръгъл лигамент могат да накарат много бременни жени да се чувстват депресирани и неудобни. И така, знаете ли как да облекчите тази болка в лигамента? Нека разберем с aFamilyToday Health чрез следващата статия.

Какво представлява болката в кръгъл лигамент?

Един от най-честите неудобства при бременност е болката в кръгъл лигамент.

Кръглите връзки са две ленти от съединителна тъкан от двете страни на матката. Те са отговорни за свързването на матката със слабините и срамната област. Тъй като матката расте по време на бременност, кръглият лигамент ще се разтегне до известна степен, за да побере растящия плод. В този момент коремът ви ще стане стегнат. Следователно всяка стъпка на бременната майка може да доведе до свиване на кръглия лигамент, причинявайки неприятна болка.

Обикновено само бременни жени получават това състояние. Въпреки това, болката в кръгъл лигамент все още е възможна при хора с ендометриоза.

Може да се интересувате от:  Ендометриоза: Как да облекчим болката?

Болка в кръгъл лигамент

Много бременни жени описват болката, която възниква от разтягането на кръглия лигамент, като "хиляда килограмов удар" в корема. Тези болки могат да започнат или да се влошат с всяко движение, което правите. Някои действия като преобръщане в леглото или твърде бързо изправяне също могат да предизвикат пристъп на болка.

Болката в кръгъл лигамент може да се движи нагоре или надолу в областта от бедрото до слабините. Бременните жени често изпитват болка от дясната страна на долната част на корема или таза. Някои хора обаче усещат болка от лявата страна или от двете страни.

Причини за болка в кръгъл лигамент

Когато жената не е бременна, кръглата връзка, която поддържа матката, обикновено е къса, здрава и гъвкава. За разлика от това, когато се появи плодът, тези ленти тъкани ще се разтягат, удебеляват и се разтягат като гумена лента. В този момент размерът на натиска върху кръглите връзки е толкова голям, че те могат да се разтягат бързо. Това може да засегне нервните окончания, което води до нежелана болка.

Някои движения обикновено причиняват болка в кръгъл лигамент при бременни жени, включително:

Разходка

Преобръщане напред-назад в леглото

Изправете се бързо

кашлица

Кихане

Смей се повече

Някои други внезапни движения

Как да облекчим болката в кръгъл лигамент?

Повечето болки в кръглите връзки преминават от само себе си. Все пак можете да приложите някои съвети по-долу, за да сведете до минимум интензивността на болката и колко често се появява, като например:

Легнете на една страна и огънете коленете си. Не забравяйте да поставите мека възглавница между краката и долната част на корема

Променете позицията или позата бавно

Потопете се в топла вана

Използвайте топлинни пакети

Използвайте поддържащ колан за майчинство

Приемайте болкоуспокояващи, подходящи за бременни жени

йога

Някои хора казват, че промяната в ежедневието им, като повече почивка и по-малко резки движения, може да помогне за облекчаване на болката в кръглите връзки.

Ако болката в кръгъл лигамент е честа, трябва да се консултирате с Вашия лекар относно някои леки упражнения или начини за облекчаване на този дискомфорт.

От друга страна, болката в кръгъл лигамент обикновено приключва след раждането.

Кога трябва да посетите лекар?

Всъщност болката в кръгъл лигамент не е сериозен здравословен проблем, който изисква медицинска намеса. Въпреки това, в някои редки случаи, лекарят ще трябва да отбележи болката в долната част на корема и областта на слабините при бременни жени.

Бременните жени трябва да посетят акушер-гинеколог възможно най-скоро, ако получат някой от следните симптоми:

Болка в долната част на корема, която продължава или не изчезва след смяна на позициите

Преждевременни контракции на матката

Болезнено усещане при ходене до тоалетната

Болка в корема, придружена от мътна и неприятна урина

кървя

Вагиналният секрет се променя необичайно

Треска или втрисане

Гадене и повръщане

Тазът е под голям натиск

Затруднено ходене

Тези симптоми могат да представляват болка в таза, несвързана с кръглия лигамент.

Други здравословни проблеми, които могат да причинят болка в тази област, включват:

Инфекции на пикочните пътища

Запек поради бременност

апендицит

Камъни в бъбреците

Болести, предавани по полов път

Бебешка плацента

Преждевременно раждане