Внимателната подготовка за втората бременност не само помага на майката да получи най-доброто здраве, но и бебето има възможност да се развива всестранно.
Планирането за втора бременност може да звучи лесно, защото сте отглеждали дете преди това. Въпреки това все още могат да възникнат проблеми, като финансови тежести, внезапни промени в работното време и т.н. В следващата статия aFamilyToday Health ще ви помогне да посочите тези проблеми и начини за подобряване.
Някои фактори, които можете да вземете предвид, когато планирате втора бременност, включват:
Бременността означава големи промени в тялото и това може да се случи само ако здравето ви е нормално. Дори ако първата ви бременност е настъпила не много отдавна, стига лекарят ви да потвърди, че здравето ви е стабилно, пак ще можете да имате втора бременност. Ако сте родили първото си дете чрез цезарово сечение. Може да се наложи да повторите процесът, ако интервалът между бременностите е по-малък от 2 години.
Възрастта е важен фактор, особено ако искате да забременеете след 35-годишна възраст . Причината за това се крие в менструалния цикъл. При жените на тази възраст менструалният цикъл започва да се променя поради способността за производство на яйцеклетки постепенно намалява, качеството на яйцата също намалява. Те увеличават риска от спонтанен аборт или раждане на бебе с генетични дефекти.
Освен това възрастта на бащата също е нещо, което трябва да се вземе предвид. Проучванията при мъже показват значително намаляване на качеството на спермата, когато навършат 35. Освен това, ако се надявате на момче , бъдете предупредени от по-възрастните татковци. Имате по-голям шанс да заченете момиче поради повече сперматозоиди, носещи Х хромозомата.
Да имаш повече деца, разбира се, ще се увеличи бюджетът за разходите на цялото семейство. Допълнителните пари, които трябва да похарчите, не само ще включват разходи, свързани с бременността и раждането, но ще идват с нарастващ списък с разходи. Вие и съпругът ви имате ли стабилна работа? Достатъчни ли са икономическите условия на вашия съпруг, за да издържа 4-членно семейство? Имате ли планове детето ви да учи в чужбина в бъдеще? Кой ще се грижи за бебето, когато бебето не може да ходи на детска градина, така че вие и жена ви да можете спокойно да ходите на работа?... Тези неща трябва да бъдат внимателно обмислени и да има много конкретно решение, преди да се реши да имате. втора бременност.
Докато планирате втората си бременност, помислете за първото си бебе. По-добре е разликата във възрастта между децата да не е твърде голяма, децата могат да бъдат в една възрастова група и да се разбират по-лесно.
Когато сте бременна за втори път, помощта на любим човек може да бъде от решаващо значение, тъй като трябва да се грижите и за двете бебета едновременно, което прави ежедневните дейности да изглеждат по-трудни от преди. В допълнение, поддържането на ръка също ще ви улесни да отделите малко време за себе си, което ще допринесе за отблъскването на следродилната депресия.
Ето няколко съвета за планиране на следващата бременност:
Когато вие и вашият съпруг решите, че е време за второ бебе, не забравяйте да си направите кръвен тест. За първи път кръвен тест може да помогне да се потвърди бременността.
В допълнение, тази форма също има за цел да провери съдържанието на желязо в тялото ви. Повечето жени развиват анемия по време на бременност, тъй като може да са необходими големи количества кръв, за да се поддържа здравето на майката и бебето. С кръвен тест можете да работите с Вашия лекар, за да намерите добър план за подобряване на нивата на желязо и избягване на усложнения като анемия при вашето бебе .
Дори и да не използвате контрол на раждаемостта, това не означава, че лесно ще забременеете втори път. След раждането на първото ви дете може да възникнат нередовни менструални цикли . Затова използвайте лента за тест за овулация, за да определите кога овулирате, отбележете дните на овулация, за да намерите оптималното време за зачеване. Освен това, научаването как да се изчисли овулацията ще помогне много за това.
Влизането във форма след първата бременност е предизвикателство, което не е лесно, но все пак е постижимо. Повечето жени, които са физически активни, ще се върнат към упражненията, след като бъдат одобрени от своя лекар. Ако очаквате втора бременност, сега трябва да спортувате активно. Повишаването на теглото може да попречи на плодовитостта и понякога да причини хормонален дисбаланс, което затруднява проследяването на овулацията.
Зачеването не е само женска работа, тя изисква двама души. Навици като тютюнопушене и алкохол значително намаляват броя на сперматозоидите при мъжете. Освен това затлъстяването също допринася за безплодието. Ето защо това е идеалната причина вие и вашият съпруг да спортувате заедно всеки ден за най-добро здраве.
Това, което консумирате, също допринася за подготовката на втора бременност Дайте приоритет на избора на плодове и зеленчуци, които са сезонни, пълнозърнести храни и постно месо. Изследователите са открили, че замяната на месни протеини с протеини на растителна основа, като соя и грах, повишава плодовитостта. Освен това тялото ви ще се нуждае от много съхранявани хранителни вещества, за да избегне чувството на умора по време на бременност.
Ако навлизате в 30-те си години и се притеснявате, че плодовитостта ви може да бъде засегната, подгответе се за втора бременност възможно най-скоро. Въпреки това, много двойки чакат около три години, преди да имат второ бебе, чакайки първото бебе да стане достатъчно голямо, за да осигурят най-добрите условия за децата си.
Ако се опитвате да забременеете по естествен път повече от година и все още нямате добри новини, консултирайте се със специалист по фертилитет. Безплодието след раждането на първото ви дете също е изложено на риск поради нарастваща възраст, здравословни проблеми и промени в начина на живот.
Подготовката за втората бременност ще изисква много фактори, за да може бременната майка да има най-доброто изживяване, както и да се наслади на процеса на отглеждане на бебето.
Да имаш голямо бебе не е непременно добро нещо, защото засяга както майката, така и бебето по време на бременност и раждане.
29 седмица от бременността ще бъде, когато майката е бременна на 7 месец. През това време бебето е достигнало определено ниво на развитие по отношение на размери, тегло...
Развитието на плода се променя с всеки етап. aFamilyToday Health споделя с вас какво трябва да знаете за 35-та седмица от бременността, за да помогне на вас и вашето бебе да останете здрави!
Експертът по здравеопазване от AFamilyToday споделя причините, поради които забременяването след 35-годишна възраст е по-трудно и отбелязва за увеличаване на шансовете за зачеване.
В тази статия aFamilyToday Health и читателите научават какво е инфекция след цезарово сечение и случаи на инфекция след цезарово сечение.
Нека да разгледаме проблемите с кожата по време на бременност с aFamilyToday Health, за да разберем състоянието на кожата си и да знаем как да я лекуваме безопасно по време на бременност.
aFamilyToday Health – Според някои проучвания ваксинацията срещу грип е необходима не само за бременни жени по време на бременност, но също така помага за повишаване на имунитета на плода срещу грип.
aFamilyToday Health – Като билка женското биле не е безопасно за здравето на плода. Познаването на вредните му ефекти помага на бременните жени да имат безопасна бременност.
aFamilyToday Health: По всяко време жените трябва да са красиви, но използването на козметика по време на кърмене трябва да бъде изключително предпазливо
aFamilyToday Health – Бременните майки са много податливи на инфекции на пикочните пътища. Намирането на причината и ефективната превенция са от съществено значение, за да се избегне рискът от преждевременно раждане.
aFamilyToday Health - Обикновено обичате да ядете суши, но трябва ли да ядете това, докато сте бременна? Моля, прочетете следната статия.
