Бременни жени с топлина в устата, какво да правят?

Бременните жени имат рани в устата или язви в устата, въпреки че това не е непременно сериозно здравословно състояние. Въпреки това, това състояние може да причини дискомфорт в дългосрочен план, ако не се лекува по подходящ начин.

Поради отслабена имунна система и хормонален дисбаланс, раничките в устата могат да се появят по всяко време. За щастие раните в устата по време на бременност не са знак, че бременността ви е в беда и могат лесно да бъдат излекувани.

Видове афти

Има 3 различни вида язви в устата, включително:

Леки язви в устата: Това е най-честият вид стоматит по време на бременност. Те ще бъдат с малък диаметър, около 2-9 мм, появяващи се върху лигавицата на устата, венците и езика. Язвите в устата или венците обикновено продължават от 2 до 5 дни при небременни жени и може да отнеме до 10 дни при бременни жени.

Тежки рани в устата:  Това е по-рядко срещано от леките рани в устата по време на бременност. Тежките рани в устата обикновено са с диаметър около 10 mm и понякога са необходими седмици до месец, за да се лекуват. Те са много видими по повърхността на езика, венците, лигавицата на устата и дори вътре в гърлото. Тези рани могат да оставят белези и да причинят болка.

Херпетиформни язви: Този тип язва в устата се причинява от вирус и е с много малък диаметър, около 1 мм. Често се появяват на много места с десетки язви. Отнема 2 до 3 седмици, за да се лекува и понякога оставя белег.

Причината, поради която бременните жени имат топлина в устата

Афтите могат да се появят по всяко време на бременността. Това е така, защото имунната система на бременната майка постепенно отслабва и нивата на хормоните също са в дисбаланс. Освен това, други виновници за това орално състояние също включват:

Дефицит на витамин:  Язвите в устата са симптом на дефицит на витамин В12

Стрес: Важна причина бременните жени да получат язви в устата е стресът по време на бременност

Безсъние: Липсата на сън може да причини хормонален дисбаланс при бременни жени, което води до много странични ефекти, като язви в устата.

Лоша имунна система: Слабата имунна система лесно причинява появата на орални заболявания

Дефицит на цинк: Тези рани също са проява на дефицит на цинк в тялото на бременната майка

Диета: Небалансираната диета също прави бременните жени по-податливи на язви в устата. Причината е, че по това време не получавате достатъчно хранителни вещества за тялото си.

Признаци на бременна жена с топлина в устата

Най-честият симптом на язва е язва, която се появява вътре в устата. Освен това има няколко признака за правилно идентифициране на състоянието, включително:

Висока температура

Халитоза

Сърбящ език и венци

Има затруднения при хранене

Пареща болка в устата, особено в езика и устната кухина.

Бременни жени с рани в устата през 3-ия триместър също могат да се чувстват уморени или дори да изпитат кървене на венците, ако състоянието стане тежко.

Методи за лечение на рани в устата при бременни жени

Има много различни начини за лечение на язви в устата, от използване на естествени методи до приемане на лекарства. Използването на мехлеми може да е най-лесният начин за лечение на афти, но бременните майки трябва внимателно да прочетат съставките, тъй като някои продукти съдържат стероиди, които могат да повлияят на плода в утробата.

Как да лекуваме язви в устата за бременни жени у дома

Някои домашни средства за лечение на афти, които можете да опитате, включват:

1. Гаргара със солена вода

Солената вода е естествен антисептик, както и отлично естествено средство за лечение на афти. Ако усетите, че започват да се появяват рани в устата, бременните жени трябва редовно да правят гаргара със солена вода. Това ще помогне за намаляване на болката и ускоряване на лечебния процес.

2. Гаргара със сода бикарбонат

Содата за хляб е алкална и има способността да неутрализира киселините в устата, както и да убива бактериите в устата. Това ще помогне на раните да заздравеят по-бързо. Бременните жени просто трябва да смесят 1 чаена лъжичка сода за хляб с половин чаша топла вода и да направят гаргара. За най-добри резултати, правете го два пъти на ден.

3. Използвайте ябълков оцет

Ябълковият оцет е богат на оцетна киселина. Тази киселина може да помогне за ограничаване на лошите бактерии и поддържа здрав орален микробиом, което от своя страна подпомага заздравяването на рани в устата. Как да използвате ябълков оцет също е доста просто, можете да го направите по 2 начина:

Смесете със зеленчуци в салати

Добавете 1 супена лъжица оцет към 250 мл вода и правете гаргара

4. Яжте босилек

Проучванията показват, че босилекът има антибактериални свойства. Той също така предотвратява инфекцията и помага за успокояване на раните. Затова дъвчете няколко пресни листа босилек при всяко хранене. Бременните жени също могат да накисват листата в гореща вода и да я използват като вода за уста.

5. Пийте чай от хризантеми

Чаят от лайка е доста ефективен за подпомагане заздравяването на язви в устата, както и за съкращаване на периода на афти. Можете да изпиете чаша топъл чай преди лягане или да поставите торбичка чай върху язвата, за да облекчите болката.

Как да предотвратим афти

В допълнение към лекарствата или природните средства, създайте тези навици, за да предотвратите рани в устата по време на бременност:

Пийте достатъчно вода

Избягвайте пикантната храна

Ограничете чувството на стрес

Правете гаргара с топла солена вода

Витаминни добавки, особено витамин В12

Почиствайте редовно с конец за зъби или воден конец

Използвайте редовно вода за уста, за да унищожите лошите бактерии.

Какво трябва да ядат бременните жени с афти?

Когато афтите атакуват, много бременни жени ще имат затруднения при хранене и пиене поради запушване на язви. Все пак трябва да обърнете внимание на хранителните въпроси, за да осигурите достатъчно енергия за ежедневните дейности, както и за развитието на плода. От друга страна, някои ястия за бременни жени в случай на язви в устата включват:

кисело мляко

Зелени зеленчуци

Чай или сок от черен боб

Доматен сок, лимонов сок

Охладени плодове като ябълки, сливи, портокали.

Бременните жени с афти не са непременно сериозен проблем, но все пак трябва да обърнете внимание и да потърсите лечение, така че раните в устата да не засягат ежедневните дейности.