Бременните жени слушат музика правилно, за да се развиват добре бебетата им

Много експерти оценяват ефекта на музиката върху плода. Ето защо е важно и бременните жени да слушат музика правилно.

Всяка бременна майка иска да направи всичко, за да подпомогне развитието на нероденото си бебе, от планирането на редовни прегледи с Вашия лекар до получаването на достатъчно хранителни вещества в диетата си. В допълнение, много майки също се интересуват от подкрепа на физиологичното, интелектуалното и емоционалното развитие на своите бебета по време на бременност, като позволяват на бременните жени да се наслаждават на музика.

Ползите от слушането на музика по време на бременност

Ако бебето ви е изложено на музика от момента, в който е в утробата, мозъкът му ще започне да се учи да приема, фокусира и реагира на различни звуци на по-ранен етап, което може да помогне на ума му, интелигентността на по-високо ниво след раждането.

Музиката има и положителен ефект върху психофизиологичното развитие на децата. Предполага се, че слушането на музика по време на бременност може да помогне за формирането на определени черти в личността на вашето бебе. Освен това някои майки казват, че когато пуснат музиката, която често слушат по време на бременността, плачещото бебе ще се успокои.

Как да изберем музика за бременни майки

По време на бременността бебето ще бъде изложено на различни звуци и сензорни стимули през ежедневния живот на майката. Въпреки това, по-голямата част от проучванията са установили, че най-добрата музика, която можете да пуснете за нероденото си бебе, са класически парчета с много повторения.

Статия, публикувана в Telegraph, обяснява, че: Класическата музика от композитори като Йохан Себастиан Бах, Бетовен или Моцарт ще се различава от жанрове като рок и кънтри музика. Класическата музика има по-сложна тонална структура. Тримесечните деца могат да разпознаят тази структура и дори да разпознаят музика, която са чували преди... Изследователите смятат, че сложността на класическата музика дава възможност на мозъка да обработва проблемите по-бързо . Така че слушането на класическа музика може да има различни ефекти върху мозъка от другите видове музика. Въпреки това, бременните майки все още могат да слушат всякакъв вид музика, която харесват, стига ритъмът да не е твърде неудобен.

Когато пускат музика, на какво трябва да обърнат внимание бременните?

Матката е доста шумно място. Вашето бебе може да чува биенето на сърцето ви, къркоренето на стомаха и звуците на белите дробове, когато дишате. Когато музиката достигна до мен, звукът се засили многократно.

Ако плодът е изложен на силни звуци за дълго време, това може да повлияе неблагоприятно на слуха на бебето и също така да повиши нивата на стрес след раждането. Ето защо, когато оставяте детето си да слуша музика със слушалки, обърнете внимание само да увеличавате силата на звука, сякаш шепнете.

Когато слушате музика на високоговорител, не трябва да възпроизвеждате музика със сила на звука, по-висока от 65 dB (силата на звука на музиката, която се съхранява, все още е отворена). Ако музиката е по-силна, бебето ви ще се стресне или ще получи увреждане на слуха или мозъка. Когато искате да слушате музика за малко по-дълго, поддържайте звука по-нисък от 50 dB!

За да ви улесни да оцените dB, ето някои параметри на силата на звука на често срещаните звуци в домакинството:

50 – 75 dB: пералня

55 – 70 dB: съдомиялна машина

60 – 85 dB: прахосмукачка

60 – 95 dB: сешоар

65 – 80 dB: будилник

75 – 85 dB: звук от чистачките на тоалетната

80 dB: телефонно звънене.

Бременните жени, носещи слушалки в ушите, също помагат да се отпуснат, но плодът почти не чува. Така че трябва да обърнете внимание на силата на звука, който позволявате на вашето бебе да чуе. За да научите повече за ползите от музиката за бременни жени, моля, вижте тук.