Накисването в гореща вана, докато сте бременна твърде дълго, има много рискове, които могат да се случат както на майката, така и на бебето, като спонтанен аборт, плод с вродени дефекти.
Накисването в гореща вода е чудесен начин да се отпуснете. Топлата вода има свойството да успокоява мускулите, но накисването в гореща вана по време на бременност трябва да се прави с повишено внимание или не, защото не е безопасно за бременност. Защо така? Нека разберем чрез споделянето по-долу на aFamilyToday Health .
Телесната температура по-висока от 38°C по време на бременност може да причини някои проблеми. Някои проучвания показват, че бебетата се раждат с повишен риск от вродени дефекти като дефекти на невралната тръба , които засягат мозъка и гръбначния мозък, ако телесната температура на майката се повиши през първите 3 месеца от бременността. Други проучвания показват, че бързото повишаване на телесната температура може да доведе до спонтанен аборт .
Накисването в твърде гореща вана не се препоръчва по време на бременност. Освен това бременните жени не трябва да оставят телесната си температура да се повишава над 39°C.
Горещите вани обикновено са програмирани да поддържат температурата на водата около 40°C. Следователно, само накисване за 10-20 минути, телесната температура може да се повиши до повече от 38°C.
Въпреки че експертите съветват да не се накисвате в горещи вани по време на бременност, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да намалите риска:
Препрограмирайте горещата вана, за да поддържате по-ниска температура
Ограничете времето, което прекарвате в гореща вана (около 10 минути или по-малко)
Следете температурата на водата, като потопите термометъра в гореща вана
Следете телесната температура, за да избегнете прегряване
Избягвайте да седите близо до течаща вода
Излезте от горещата вана, ако започнете да се потите или се чувствате неудобно
Избягвайте да вземете гореща вана, когато се чувствате зле, имате температура, спортувате или сте посещавали сауна преди
За да поддържате постоянна температура, трябва да изпомпвате последователно топла и студена вода във ваната.
Ако използвате гореща вана за дълго време, говорете с Вашия лекар за този проблем, за да отстраните незабавно възможните последици. Пожелавам ти лека бременност.
Накисването в гореща вана, докато сте бременна твърде дълго, има много рискове, които могат да се случат както на майката, така и на бебето, като спонтанен аборт, плод с вродени дефекти.
Лесната за забременяване поза не само ще помогне на двойката да увеличи шансовете си за получаване на добри новини, но и ще послужи като подправка, която да направи сексуалния им живот по-страстен.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
Редовното ядене на спанак по време на бременност не само помага на бременните жени да имат добро здраве, но и носи много неочаквани ползи за бебето.
Научете всичко за консумацията на ананас по време на бременност - ползи, рискове и препоръки от експерти. Бременните жени ядат ананас безопасно с правилните насоки.
Подутите лимфни възли по време на бременност са често срещани и могат да сигнализират за проблеми с имунната система на майката.
